痛经影响生育吗

对女性朋友来说，每个月都是会来大姨妈的，在来月经的时候，有些女孩会出现痛经症状，特别是青春期的少女，更容易出现痛经毛病，痛经对女孩身体健康的影响还是很大的，女孩们千万别无视痛经，严重的痛经是需要就医治疗的，身体才不会那么难受。
1、痛经的五种危害
1、加速衰老
经常痛经会让女性衰老年龄提前5年。痛经是月经来潮时血脉瘀滞、气血失和所致，会导致女性体内自由基异常活跃，表现在面部，长期痛经的女性会出现面色灰暗、皮肤干燥等问题，更容易形成色斑和痤疮。
2、带来妇科疾病
痛经如果不及时治疗，可诱发多种妇科疾病。1/3以上的乳腺增生是由痛经引起；半数以上的子宫疾病与痛经有关，如子宫炎症、子宫肌瘤和子宫内膜异位；此外，痛经还可能引发盆腔炎。
3、影响生育
痛经与不孕不育有着密切的关系，不孕症患者中有56%的人伴有痛经，痛经症状消除患者随即受孕。痛经还会引发习惯性流产、早产、小孩弱智等问题，所以痛经的女性一定要提前做好子宫保养，准备做妈妈需治愈后再生宝宝。
4、导致夫妻生活不谐
痛经是夫妻性生活不和谐的早期预兆，痛经女性容易出现欲望低下、性冷淡、性生活后盆腔酸胀感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻生活不和谐。此外，痛经引发子宫异常，还会使女性私处内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起女性私处萎缩、干燥不适，进而影响到夫妻生活的不和谐。
5、降低智力
痛经除了会带来恶心、呕吐等不适之外，还会影响女性的智力。疼痛不仅会影响感官感受，还会影响到思维能力，导致注意力时长变短，损伤女性的认知功能。
2、痛经严重的表现
1、止痛片也无法缓解的剧烈痛经
痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号，也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现剧痛也有可能是这种病症引起的。
2、突发性的剧烈骨盆疼痛
剧烈的下腹部疼痛可能是由于卵巢包囊破裂引起的。这种破裂引起的剧痛通常由下腹部一侧开始，并迅速扩散到整个下腹部，这种疼痛和痛经相比完全不是一种感觉。
3、月经量急剧增多
这种状况可能代表你体内生长了子宫纤维瘤。这是一种生长在子宫壁上的良性肿瘤，通常对人体无害，但是由它引起的经血量增多会导致贫血，这种肿瘤也有微小的可能会引起子宫内血管堵塞或者转为恶性肿瘤。
4、大量流血并伴有强烈痛经
这两种症状同时出现可能代表你得了盆腔炎(PID)，这是一种通常由衣原体细菌引发的生殖系统感染。盆腔炎的另一种征兆是同房后出血，如果不及时诊治，盆腔炎很容易引起不孕症。
3、如何缓解痛经
1、改善你的饮食
减少饮食中脂肪的摄入和在你的饮食中增加不同的蔬菜有助于缓解痛经，低脂肪的饮食实际上可以减少体内炎症的整体水平。一般来说，低脂肪的素食不仅有助于您的健康，对痛经的调理也有明显的效果。
中国医学文化中，药食同源，生活中我们也可以进补一些对女性滋补的药材和食物，例如当归，阿胶，地黄，黄芪，山药，鱼胶等，对调理痛经非常有益，也要多吃鱼肉，羊肉，黄鳝等补充身体蛋白质。
2、尝试鱼油和维生素B1
治疗痛经要从身体各方面去配合协调治疗才能彻底根除痛经的问题，调查报告表明，缓解痛经的另一种自然的方法是吃鱼油补充剂，维生素B1，或两者兼而有之的混合剂。服用鱼油，维生素B1或两者配合剂会使痛经的疼痛症状显著降低。如果女性持续服用鱼油或B1，痛经症状会有所改变。
3、常吃缓解痛经的水果
(1)、山楂
山楂具有活血化瘀的功效，所以能促进经血的排出，如果是气滞血瘀导致的痛经，不妨在经前喝一些山楂水，可以缓解痛经的症状。
(2)、红枣
红枣能健脾、益胃、安神、养血，非常适合体寒的女性朋友食用，在经期适当的吃一些红枣，能很好的缓解痛经症状。建议红枣和红糖一起煮水喝，效果会更好。
(3)、香蕉
香蕉是一种常见的水果，适合在经期食用，具有缓解痛经的作用。吃香蕉之所以能缓解痛经，是因为香蕉中含有一种特殊的物质，具有很好的安神效果，从而缓解经期不适症状。
(4)、榴莲
榴莲的气味虽然不怎么好闻，但是吃起来味道很不错。榴莲的营养价值很高，可以当做一种滋补品来食用。而且榴莲是热性的，具有活血、化瘀、驱寒等功效，所以能缓解痛经的症状。
4、热敷疗法
对于有痛经的女性朋友来说，如果在痛经期间在她们的小腹上放上一个热水袋，或者是用加热的毯子垫在身下等，这些方法都可以缓解痛经，而且用热水袋和热毛毯来治疗痛经效果是很不错的。
5、注意保持腰部温暖
专家提出，女性朋友的腰部纤细会非常地迷人，其实腰部也是她们的健康敏感区。有不少爱美的女性朋友在秋冬季的时候经常穿低腰裤，这时就会导致腰受凉，殊不知下半身着凉会直接引起女性宫寒。如果女性宫寒就会引起手脚冰凉、痛经等症状。因此，女性朋友要注意保持腰部温暖。
女人要好好的爱护自己的身体，日常生活中有不少女人来月经的时候，会出现痛经这个毛病，每次来大姨妈的时候都是很难受的，女人痛经对女人的身体健康是会有些伤害的，所以女人更应该重视痛经的调理，学会缓解痛经，改善痛经症状。

痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经通常不会导致不孕，而继发性痛经可能会导致不孕。具体如下：

1、原发性痛经：是指经过妇科检查，如妇科B超等系统检查，未发现明显会导致痛经的器质性病变。由于没有器质性病变，一般不会影响到排卵、输卵管减卵、输卵管运送卵子和受精卵的功能，所以一般不会导致不孕；

2、继发性痛经：是指继发于子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肌瘤等器质性病变的痛经。通过多个环节可能会导致不孕，如子宫内膜异位症可能会影响整个盆腔环境、卵子质量和输卵管减卵的功能。子宫腺肌病和较大的子宫肌瘤，可能会导致子宫内膜环境欠佳，影响子宫内膜接受胚胎的能力，导致胚胎无法着床，或者着床后流产的风险增加，从而导致不孕或复发性流产。

痛经会导致不孕不育吗

　　痛经会导致不孕不育吗，月经期间要注意保护好我们的子宫，月经期间可能会伴有小腹坠痛的感觉，月经量过少可能是因为身体产生疾病，月经不应该再被污名化，痛经会导致不孕不育吗，一份生理期呵护指南。

　　痛经一般分为两种情况：一种则是原发性痛经，这种是不会影响到生育问题的。但是如果是继发性的痛经，可能因为身体中某些疾病的原因导致不孕。因此，痛经也是会导致不孕的。那么，女性平时痛经应该注意哪些事项呢？

　　1、注意保暖：平时女性出现痛经也和着凉有关，所以在经期要来之前或是来了都要注意保暖，这样可以预防和缓解痛经。来月经时候，喝一些红糖水，不仅暖身还可以让血液顺畅一些。

　　2、注意饮食：现在很多女性对于平时饮食很不在乎，其实这也是痛经的根源。因而，平时一定要主要饮食的清淡，尤其是在月经周期更要注意避免辛辣刺激、寒凉的食物。

　　3、注意卫生：月经期间是细菌繁殖的最好时机，所以女性更应该注意平时的卫生，卫生巾一定要2小时更换一次，注意经期私部的清洁。

　　女性的子宫其实是很需要被呵护的，平时我们所说的痛经，就是因为子宫受了凉，从而导致身体内部的气血不通，所以就会有小腹疼痛的感觉。对于现代的女性而言，大多数都会有痛经的症状，而这种痛楚经常让我们难以忍受，那么在景气期间，有没有什么方法可以缓解一下这种疼痛呢？我们可以试一试红枣姜茶。

　　女性宫寒痛经的原因与体质有关。平时就怕冷、手脚容易凉的女性，体内阳气不足容易出现宫寒。宫寒也与不良生活习惯有关，很多宫寒女性平时就喜欢穿得少、吃得冷。防治宫寒痛经首先要保证气血的'畅通。在饮食调理方面，平时多吃补气、暖阳的食物，比如红枣、姜。

　　姜性辛，温中祛寒，回阳通脉，能有效促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，对瘦身大有益处！

　　红枣性温味甘，每100克红枣中含维生素C540毫克、蛋白质1.2克、维生素B20.04毫克、钙14毫克、磷23毫克、铁0.5克等。具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效，是中药处方的常用之品。

　　红枣姜茶采集生姜和红枣之精华，保留生姜因有的药理保健功能，以独特配方与工艺制造，是色、香、味俱全，男女老少皆宜，窈窕养颜的保健食品，常年饮用效果甚佳。

　　痛经对于女性来讲，是一种十分痛苦害怕的事情，对于它，我们千万不要掉以轻心，以为忍一忍就过去了，严重的会导致不孕不育，所以我们一定要重视起来。只要一到我们的经期，就可以多喝一些红枣姜茶，不仅温暖身体，还可以温暖我们的子宫，可以缓解我们的痛经，对身体是非常好的。