月经不干净很长怎么办

　女性的月经期一般的时间为不小于3天不大于7天，女性的月经一般会在月经到来的第七天完全的干净，在月经结束之后的3天之后完全的恢复，不会再有血流出，但有些女性的月经会持续很长的时间，而且淋漓不尽，月经期延长一直不干净?

　经期延长的原因有很多，比如精神饮食因素，内分泌因素，子宫肌瘤的，需要到当地医院查明原因后对症治疗。例假和情绪饮食等都有关系。女性在月经期延长的时候不要过多的担心，做好以下的一些事情就可以了：

　1. 我们要规律注销，不熬夜，不要过度劳累，平时不要处于过分紧张、压力过大的状态下，学会调节自己的情绪。

　2. 养成良好的卫生习惯，特别是月经期间，也要注意卫生，内裤要勤换勤洗。

　3. 避免精神紧张及过度精神刺激，保持心情舒畅。

　4. 保暖，在月经期，一定要注意防御风寒，避免受到刺激，也不要太劳累，不能做重活，多吃一些有营养的食物，保持好的心态，对疾病的有好处。

　5. 口服短效避孕药止血，虑是功能失调性子宫出血，是由于下丘脑-垂体-卵巢生殖内分泌轴功能紊乱造成的异常子宫出血，而非生殖器官及全身器质性病变引起。可以彩超检查后行诊断性刮宫或口服口服短效避孕药止血治疗，丹栀逍遥胶囊只能起辅助作用。

　6. 服用广誉远定坤丹来治疗气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调。广誉远定坤丹具有滋补气血、调经舒郁之功效。

　1、专家表示，女性在月经期间不宜吃冰。改善经期不适症状，平时应注意保证生活正常、有规律，经常运动锻炼身体，还可以依每个人不同的体质状况，选择适当的饮食。

　2、女性经期减肥不能吃冰原因在于，要让经血排乾净就必须让血液处在‘温’的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

　3、饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适

　4、避免食用含咖啡因的饮料，，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶。也不要食用最有效减肥药排行榜上的减肥茶。

　5、多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。

　就月经而言，有的女性会出现月经少。周期短的情况，有的女性会出现月经多，淋漓不止的情况，还有的就是月经不调等等。那么，月经时间过长怎么止血?月经周期不规律怎么办?接下来，就跟着我一起去看看吧!

　一是注意身体保健。 要增加营养，多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸 结线路，不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上产生不必要的压力。二是应用药物进行止血。 药物止血的方法有两种：一种是使子宫内膜脱落干净，可注射黄体 酮;一种是使子宫内膜生长，可注射苯甲酸雌二醇。再用些止血药物，如云南白药、安络血、维生素 K、止血芳酸和止血敏等，一般都可以达到止血目的。三是恢复卵巢功能，调节月经周期。 一般连续服用已烯雌酚等药物，每天0。5-1 克，连用20 天，用药最后5 天增加注射黄体酮每天20 毫克。一般青春期功能性子宫出血，随着年龄的增长和合理治疗，可以很快痊愈。对于有排卵性功能性子宫出血，在排卵前期注射绒毛膜促性腺激 素，可望调节月经周期。四是中医中药治疗。 在治疗和调节内分泌功能和止血方面，中医都有独到之一处，应适当请中医治疗。 血热证 主证：经行量多，色鲜红或深红，质黏稠，或有小血块，常伴心烦口渴，多梦，尿黄，便结，舌质红，舌苔，脉滑数。 治法：清热凉血，固冲止血。 方药：固经丸加味。 血瘀证 主证：经行量多，或持续难净，色紫黯，质稠有血块，或伴小腹疼痛拒按，舌有瘀点，或舌质紫黯，脉细涩。 健康新闻 治法：治血化瘀，固冲上血。 方药：加味失笑散。 气虚证 主证：经行量多，色淡红，质清稀。或兼见面色苍白，气短懒言，肢软无力;或小腹空 坠;或心悸怔忡。舌淡苔薄，脉细弱。 治法：补气健脾，摄血固冲。 主药：补气固经丸。

　有不少女性出现月经周期不规律的症状，那么月经周期不规律怎么办?月经周期不规律，女性要从调节精神情绪开始，另外要注意日常卫生，养成良好的生活习惯，不吃生冷等刺激性食物，如果有疾病发生，要及时到医院进行治疗。月经周期不规律的处理办法有：一是精神上：如果女性精神压抑、焦虑、忧伤等，会影响到正常月经周期，因此保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。要学会控制好自己的情绪。二是卫生护理上：女性在月经期要注意卫生，预防感染，同时要注意外生殖器的卫生清洁。要注意的是，在月经期绝对不能性交。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。三是生活习惯上：注意保暖，避免寒冷刺激，也要注意避免过劳，如果有出现经血量多，忌食红糖。

很多女性朋友一直都很关注月经迟迟不走的原因。很多人在发生了这一种情况之后，都会非常地担心，所以在这里建议广大的女性朋友应该要及时去医院进行全面的检查。那么，月经来很长时间不走呢?想要了解相关的问题，我们一起来看一下吧。

1、进行妇科检查

月经一直不走需要及时的进行妇科检查，也可以通过中药调理来使病症得到缓解，平时多吃一些可以促进经血排出的食物，如山楂和生姜。另外，最好做彩超对子宫进行一个全面的检查，以确认是否存在妇科炎症或者肌瘤，再根据病情做出相应的治疗方案。

2、注意个人的卫生

月经一直不走更需要患者注意个人的卫生。如果有阴道炎或者霉菌的炎症，一定要尽快的接受治疗。如果长期的炎症不治疗，可能会导致其它的生理方面异常。同时要注意想法来增强身体的免疫能力，保持阴道卫生。

3、减缓心理压力

另外，有的女性由于着急着要宝宝，会有很大的心理和精神压力。这些压力会导致女性的内分泌出现紊乱，进而导致月经的失调。所以女性在备孕期间，要想法来转移自己的注意力。每个人怀上宝宝需要的时间是不一样的，过度的着急或者求子心切都会起到适得其反的效果。

一般的情况下，正常的生理周期是三十天左右，但是有些女性会发生经期延长的现象，导致月经时间变长的原因其实是很多的，一般的情况下是受到了经量的影响，但是如果自己还是很不放心的，就应该要尽早去医院咨询医生的意见。

般来说，女性怀孕后月经就会停止，不会有月经现象出现，为什么还会有人发现来月经了呢?怀孕后来月经，并不是真正的月经，是子宫或其附件出现了病变而出血。如果你怀孕后，又来“月经”了，应该立即到医院检查。查明出血原因，以便及时治疗。

1、阴道流血：妊娠后出血还常见于妊娠并发宫颈息肉或糜烂，宫颈癌也可引起阴道出血。极个别的妊娠月经可以理解为受精卵着床后的一种生理反应。

2、先兆流产：有停经史，尿妊娠试验检查为阳性，确诊怀孕。在这种情况下又出现了阴道出血，或伴有腰酸、腹痛，应首先考虑先兆流产，同时还应想到有没有宫外孕的可能。

3、息肉：息肉是子宫口处形成的良性小疙瘩，从阴道内流出来的血有时会和子宫颈管流出来的分泌物混杂在一起。

4、宫外孕：由于受精卵不是在宫腔内着床发育，而在宫腔之外的任何位置着床发育，导致阴道出血。

月经十天还没有结束，患者可以选择刮宫治疗、宫腔镜治疗以及药物调理等。
月经是伴随着卵巢周期性的变化，而出现子宫内膜周期性的脱落及出血，称为月经。规律性的月经周期，是女性生殖功能成熟的一个重要标志。正常月经具有周期性，一般女性月经周期是21-35天，平均28天。女性月经期一般是3-7天，平均5天。当经期超过十天时需要及时治疗，主要治疗方法有：1、刮宫治疗：女性月经长达十多天不干净可能是单纯的子宫内膜增厚引起的，可以先用性激素止血治疗比如黄体酮，保守治疗效果不好就可以通过刮宫止血。2、宫腔镜治疗：黏膜下子宫肌瘤也会导致女性经期长达十多天不干净，可以通过宫腔镜微创手术治疗切除子宫肌瘤，能够达到止血的目的。3、药物调理：因黄体功能不足导致的经期长达十多天不干净，可以使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物治疗。子宫异常出血的可以使用戊酸雌二醇、黄体酮等药物人工周期治疗。
月经十天还没干净可以配合医生的指导吃一些益母草颗粒来进行调理，月经10天还没有干净有可能是内分泌失调导致的，有可能是长时间精神压力过大引起的，日常生活中要保持一个良好的心态，不要去一些潮湿阴冷的环境活动，以免引起内分泌失调。其次，注意保持局部的清洁、卫生，不能够进行性生活，不能够进行盆浴、游泳等。其次，在饮食上需要注意多吃温热、容易消化的食物，尽量选择吃温热的粥、汤之类的食物，可以多喝一些姜红糖水，尽量避免吃生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物，不能喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品。