孕36周肚子发硬发紧下坠

孕妈妈们在孕晚期都会有这样的感受，肚子偶尔会有种发紧发硬的感觉，很难受。这是什么情况？孕妈妈们不用担心，孕晚期肚子发紧发硬多半是假性宫缩引起的，是正常现象哦~
孕晚期肚子发硬是什么原因
1、感染

孕晚期准妈肚子发硬，最常见的原因之一，就是出现了感染，比如生殖器感染，羊膜炎泌尿道感染，肠道感染等。不过，有些时候腹中的胎儿骚动的过于频繁的话，那么也是有可能会导致下腹发紧，发硬，甚至还会有疼痛感的。

2、早产

在妊娠未满孕37周的分娩，通常孕妇都会出现宫缩，一般表现为下腹发紧，发硬，腹痛。

3，妊娠晚期假宫缩

肚子发硬的情况，如果是在夜间频繁的出现，第二天的早晨消失，并且没有任何的不适感的话，那么就可以能是妊娠晚期假宫缩所引起的。

4，阵痛即将来临

如果孕妈肚子发硬的情况，反复的出现，并且是在临近分娩，也就是在预产期的前三周之内的话，那么就意味着真正的阵痛即将来来了。

孕晚期肚子发硬，准妈妈该注意些什么呢
1，孕妈妈们要注意休息，因为孕晚期肚子的增大对准妈妈们来说已经是有很大的负担了，但是如果再过度的操劳的话，那么很可能就会引起早产。

2，平常时候走路一定要注意，千万不要让人或者是物体撞击到你的肚子，不要刺激子宫。

3，抚摸自己肚子的时候呢，不要随意的打圈圈。因为，你们要知道，你们随意的打圈，宝宝也是会跟着打转的。所以很容易就会引起宫缩。因此建议，准妈妈在抚摸自己肚子的时候，最好还是要朝着一个方向。

4，如果孕妈妈发现自己除了肚子发硬之外，还会有伴随肚子疼，腰疼的话，那么就要及时的去医院检查。并且，如果有经常出现这种情况的话，那么就有必要做胎心监护来观察是否有存在不规则宫缩，如果是的话，那么就需要进行适当的治疗。
孕期肚子硬不舒服应该怎么办
对于孕晚期这种假性宫缩引起的肚子发硬，准妈妈应该如何处理呢?

1、注意休息，孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。

2、如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。

3、如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。

4、孕晚期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况，准妈妈们也无需过度的担心，要注意休息，如果宫缩伴有腹痛或腰酸，应该去医院就诊。

5、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。

6、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。

7、不要积存压力，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

可见，孕晚期肚子发硬是正常现象，是假性宫缩引起的，不要盲目恐慌，但是孕晚期肚子发硬且有疼痛感就要注意了，要警惕是早产的征兆。

孕期肚子硬可以判断生男生女吗
胎宝宝什么性别，大部分孕妈咪都想提前知晓。各种预测宝宝性别的方法层出不穷，孕妈咪肚子硬有的说这是生女孩的表现，也有人说是生男孩的迹象，到底哪种正确呢?

满天小星星：我肚子发硬，印象最深就一次硬邦邦的，平常就是鼓鼓的跟冒泡一样，嘿嘿。偶是女娃。

春暖花开：我爸有个新疆朋友在地方港这开饭店，他老婆一共生了5个孩子，2男3女。他告诉我，是女孩的话肚子就经常硬硬的，是男孩就没有。

糖糖很甜：肚子硬生女儿是没道理的，我的肚子经常硬，快到预产期的时候，睡觉肚子就是个球，翻身都抻的慌，事实证明，我是儿子!

精灵妈妈：我妈妈说肚子硬是女孩， 因为她老喜欢厥屁股，但我那时肚子也硬，医生说是宫缩，哼哼~结果我生个小帅哥。

虽然准妈咪迫切的想知道宝宝的性别，但仅凭肚子硬判断是男是女是不科学的。目前能够准确判断生男生女的方法就是B超，通过准妈咪肚子的软硬度来判断纯属误导孕妈咪。

朋友36周了，最近总感觉肚子有下坠感，但又不知道是什么原因，距离下次产检也还没到时间，于是总是很担心，不知胎儿到底是不是入盆了还是快要出生了。

孕妈在孕晚期出现肚子经常有下坠感，有可能是因为胎儿入盆，也有可能真宫缩，如果是真宫缩，那么就代表孕妈可能很快就要进入分娩阶段了，如果只是胎儿入盆，无论是初产妇或经产妇，一般不会马上就生产的。但是，除了这两种还有可能是假性宫缩，或者是胎动。

胎儿入盆，即是胎儿在接近妊娠尾期时以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势进入孕妈的骨盆腔里且位置一般保持至分娩时不变。

在这个过程中，由于胎儿是从上往下进入，位置下移，因此，胎儿入盆后，孕妈先是感觉到肚皮发紧，然后就是原来被长大的胎儿所挤压的内脏得到放松，而在下方非常接近子宫的膀胱则会受到一定的挤压而变得比之前更明显的尿频。

也因为这一变化，对比之前，有部分孕妈的食欲会大增，骨盆宽度稍小的孕妈在胎儿入盆的那一刹那会有一点点刺痛感，也有部分骨盆宽度稍大些的孕妈不会感觉到那一瞬间的刺痛。

孕晚期是指28周~生产这个时间段，正常情况下，胎儿一般会在孕妈肚子里待至足月（孕满37周）以后才会出生，但也有部分孕妈可能会在妊娠尾期出现异常情况而提前生产。

孕妇生产有宫口扩张、胎儿分娩和娩出胎盘三个阶段，在第一个阶段的开始，孕妈的腹部会发生阵痛。

这时的阵痛与其他时间或普通阵痛的不同在于：孕妈子宫在不断收缩，腹部所受到的压力会把胎儿更加向下挤压至子宫颈扩展，直至胎儿能通过的宽度，所以这次产生的阵痛先是每隔几分钟一次，每一次间隔的时间越短且阵痛越强烈，随着宝宝的出生，包裹着宝宝的羊膜可能会在宝宝通过产道时被挤压而破裂，羊水和血也会伴随流出。

想要清楚区分是不是孕妈快要生，我们就可以先观察几分钟，看看阵痛有无规律，有无越来越痛，或者有没有破水（羊水破）和流血，如有以上两种或以上的征兆，就说明孕妈快要生了，孕妈或孕爸就要现在收拾好去医院生产的待产包了。

&还有特殊的情况：胎儿没有入盆，但孕妇也快要生

大部分的宝宝会按牌理出牌（即先入盆，再出生），但也有少部分宝宝调皮，不喜欢按牌理出牌，快到预产期了，就是不入盆，胎儿不入盆不代表孕妈就不会出现分娩征兆。

朋友Y，第一次怀孕生子，当时怀孕到41周，肚子里的宝宝也没有入盆，就在两天后，她在医院做产检时，肚子便有下坠感，没有出现像别人描述那般很强烈的阵痛，她以为是宝宝入盆，但不到两小时，她的羊水便破了，赶去医院产房时，医生帮忙检查，她的宫口已经开4指了。

孕妈怀孕至足月后，不管胎儿有无入盆，该生产时，孕妈身上也就随之会出现分娩征兆，所以孕妈们不要太在意胎儿有没有入盆哦。

胎动就是胎儿在子宫里面活动冲击到子宫壁的动作，在刚开始，大约八周左右胎儿就能活动了，但孕妈妈真正感受到胎动一般会在18周左右，到了20周一般都已经能明显的感受到胎动了。

进入孕晚期，即28周以后，胎动非常有规律，而且在孕28到32周这段时间是胎动最活跃的时候，到了36周以后，胎儿越来越大，子宫的空间变得非常狭小了，胎儿只能做一些小幅度的动作。

但是有些小胎儿真的比较皮，不管什么时候都这么活泼好动，就好像在肚子里面自己和自己打架一样，弄的孕妈妈非常难受，尤其是小腹，不时会有一些下坠感。

在孕晚期出现假性宫缩是很正常的事，出现假性宫缩的时候孕妈妈一般会感觉到肚子很紧，又觉得硬硬的，还会有一些下坠感，而且时不时的就发生，也找不到规律。

不过孕晚期假性宫缩是很正常的生理现象，对孕妈妈并不会带来坏的影响，虽然也是宫缩，但是假性宫缩不会引起宫口扩张，所以孕妈妈不用担心胎儿会早产，除非是频繁的假性宫缩，那孕妈妈就要重视了，最好及时去医院。

不过孕妈平时出现假性宫缩也不用担心，一般来说只要保持不动就行。平时就要多休息，不要让自己太累了，因为太累了也会导致假性宫缩增加。

总地来说，在孕晚期孕妈妈出现腹部下坠的情况，有可能是因为入盆了，但也有可能是其他原因，比如说分娩前的宫缩，这个几率也是比较大的。不管怎么样，如果出现这种情况，孕妈妈最好多休息，要是其他问题倒是不要紧，但即使是宝宝快要出生了，那也能轻松的应对。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。