做糖筛前应注意什么

　目前患上糖尿病的人群也是很多的，而且还有一些年轻人也患上糖尿病的症状，这需要在平时的体检当中，糖筛的检查是很有必要的，在检查之前要积极配合好相关检查的要求，那么 明天做糖筛晚上能吃肉吗 ？

　明天做糖筛晚上最好不要吃肉。很多孕期检查孕妇不知道怎么做，结果去了医院，由于违反检查的规定，不得不下次才能再去，如果你不知道糖筛怎么做，可能没有按孕周去做，或者没有提前喝了葡萄糖水，这些都可能引起糖筛不准确。

　一、 检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食，每餐主食量应小于2两。另外不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品。水果要限量，鸡蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。.多饮水并适度运动，饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

　二、糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜，降血糖。

　三、 前天晚上8点以后不要进食，水也少喝。

　四、喝糖粉的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3-5M之内喝完。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。

　五、抽血时间掌握好，喝完后的一小时算，如果你从7点10分开始喝，7点20喝完，那得8点20分再抽。

　糖筛正常值是多少：

　糖筛是每一个准妈妈做产检时必须要做的一个检查，以确诊有无妊娠糖尿病。

　50克糖筛检查正常值：清晨空腹，将50克葡萄糖溶于250ml水中1次服下，隔1小时后测血糖。血糖值小于7.8mmol/L是正常值，如果大约7.8mmol/则表示糖尿病筛查异常，需进一步进糖耐试验。糖耐试验即将100克葡萄糖溶于300ml水中，5分钟内喝完，实验结果以测静脉血为准。依据美国国家糖尿病资料组推荐的诊断标准，若进行50g糖筛检查，血糖超过7.8mmol/L以上，且糖耐空腹血糖5.6mmol/L、1小时血糖10.3mmol/L、2小时血糖8.6mmol/L、3小时血糖6.7mmol/L，糖耐诊断标准的4项值中，任何一项达到或超过异常时，可诊断为糖耐量异常。

　70克糖筛检查正常值：空腹血糖 ?5.1mmol/L，1 小时血糖 ?10.0 mmol/L，2 小时血糖 ?8.5 mmol/L，三项中任何一项的值达到或超过临界值就可以诊断为妊娠糖尿病。

　对于存在糖尿病高危因素的人群，如有糖尿病家族史、体重指数大于24、有高血压史、前次妊娠有GDM史、巨大儿分娩等孕妇在初诊时应进行糖筛查，在孕30~32周可重复筛查一次。

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对于糖尿病可以说是已经到了谈?糖?色变的地步，因此，女性怀孕后做糖筛检查是必须的。孕妇24-48周妊娠筛查糖筛查，高危糖筛查一般医生建议继续做糖耐量试验，这个检查的目的是确认妊娠合并糖尿病的诊断，如果检测到疾病，那有必要采取一定的对症治疗措施。那么，做糖筛前要注意什么？需要牢记五个主要的预防措施。?

怀孕女性之前需要注意糖筛它真的很多东西，只注意这些可以保证检测结果的准确性，需要注意减少淀粉，前两周的糖摄入量检查；糖筛前一天清淡素食；自己准备一些食物等，还需要注意前一天的糖筛是清淡的素食，晚上8点以后，不要吃少喝水。?

1.在检查的前两周减少淀粉和糖的摄入量：为了检查检查前两周结果的准确性，有必要注意饮食。在日常饮食中，尽量少吃主食。早上，最好不要喝米粥。代替它。另外，日常饮食中不要吃高脂肪食物，不要吃含糖食物，如巧克力，可乐，荔枝，甘蔗，西瓜等，都是远食的食物。

2.轻质素食是糖筛的前一天。在糖筛选试验的前一天，最好吃清淡的素食，米饭最好少吃的食物，尽量不要吃尽可能多的食物，这是检查通道后更准确的检查结果。

3.晚上8点以后少吃水。为了使糖筛查检查更加准确，建议晚上8点以后不要进食，水的饮食应尽可能低。

4.当糖筛完成后，糖水一点一滴地喝。当你正在筛糖和喝糖时，尽量不要吞下它。正确的方法是喝一点，但你应该在5分钟内喝它。喝酒后尝试尽可能多地移动。走路更有助于降低血糖浓度。

5.带上自己的食物。吃糖筛后，避免长时间进食和引起身体不适。这需要孕妇准备一些食物，以便他们可以在检查后及时进食。

怀孕女性之前需要注意糖筛它真的很多东西，只注意这些可以保证检测结果的准确性，需要注意减少淀粉，前两周的糖摄入量检查；糖筛前一天清淡素食；带些食物等等。

糖耐量试验前注意事项：

1、进行试验前3天正常饮食，不需要控制饮食。在试验前3天，进食碳水化合物(即米、面食)不可少于150克。若受试者故意减少主食量，就会使化验结果不准确，导致诊断错误。

2、应适当运动，切忌运动过量，保持情绪稳定：试验前3天应适当运动，避免剧烈运动。但试验前剧烈运动可使交感神经兴奋，使血糖升高。如感染、创伤、情绪剧烈波动等均可使交感神经兴奋，影响糖耐量检测结果。

3、一定要空腹：做糖耐量试验时准妈妈必须空腹8～14小时，这才能真正反映空腹血糖水平。比如，如果你是早上8点钟做葡萄糖耐量试验，最好从前一天晚上10点后就不要再进食，可以饮水，但不可喝茶或咖啡。第一次空腹时的血液抽样被用来检测血液中的含糖水平，称为基础测试。

扩展资料：

以下原因让糖耐量不准：

1、饮食因素。在做糖耐量试验之前，若过分限制饮食，摄入碳水化合物过少，则会发现糖耐量减低，试验结果呈假阳性。

这可能是由于，长期的低碳水化合物饮食使得胰岛一直以较低水平工作，胰岛素分泌较少，而在口服葡萄糖耐量试验中一下喝掉大量的糖水，胰岛需要加大工作强度、分泌比平时更多的胰岛素来消耗这些糖分，但分泌能力一时跟不上，看起来试验后血糖高于正常，但其实并不是真正的试验阳性。因此，在测糖耐量之前，必须保证正常饮食，这样检测结果才会准确。严重营养不良者，需要改善营养一段时间后再检测。

2、运动因素。在试验前剧烈运动，也会影响试验结果。尽管运动可以加速葡萄糖的利用，降低血糖；然而，较剧烈的运动会兴奋交感神经，并引起一些升糖激素（如皮质醇）的分泌增加，从而使血糖升高。因此，剧烈运动后的糖耐量试验也会有失准确。在检测糖耐量之前的一段时间要保持正常活动量，且应静坐至少半小时后再做试验。

3、精神因素。情绪激动也会使交感神经兴奋、升糖激素分泌增加、血糖升高，影响到检测结果。因此，试验期间要保持心态平和，情绪稳定。

4、应激因素。如外伤、感染、急性病发作、手术等应激状态，血糖也可能升高，期间不宜做糖耐量试验。

5、疾病因素。甲亢等内分泌疾病或是有呕吐、腹泻等状况时血糖都会受影响。因此，生病状态下不适合做糖耐量试验。

6、药物因素。糖皮质激素、某些降压药等药物都会影响血糖，使其升高、降低或出现波动。但不能为了排除药物对血糖的影响而擅自停药。如果有生病、用药等影响糖耐量试验结果的情况，建议检测糖化血红蛋白，这一指标可反映过去2~3个月的血糖水平，较为客观、准确。

人民网-查糖耐量六项注意

人民网-六个原因让糖耐量不准

问题一：孕妇检查糖耐量前要注意什么通常，在实验前3天要保证足够的碳水化合物摄入，一般来说，这3天每日碳水化合物摄入量不应低于250g，就是一定要吃饱，否则可能造成人为的糖耐量受损。在试验前空腹10～14个小时，即前一天必须进晚餐，但饭后至第二天清晨就不要再进食了。
试验中应用无水葡萄糖粉75g溶于300ml温开水中，糖水一定要在5分钟内服完。试验中不要做剧烈的体力活动，大量饮水、吸烟等影响检查结果的事情尽量避免，还要注意情绪平衡，不要过于激动。
同时，应停用可能影响血糖的药物一段时间，如影响血糖测定的利尿剂、糖皮质激素以及口服避孕药等。
正常人摄入一定量葡萄糖后，血糖先升高，经过一定时间后，葡萄糖在体内合成糖原加以贮存，血糖即恢复到空腹水平。
摄入一定量葡萄糖后，间隔一定时间测定血糖及尿糖水平，观察给糖前后血糖浓度的变化，便可借此推知胰岛素分泌情况，此测定即称为糖耐量试验。
葡萄糖耐量试验，多用于疑为糖尿病的病人(即血糖高于正常值，但没有达到糖尿病诊断标准的人)。
世界卫生组织(WHO)推荐的成人方案是：75克无水葡萄糖或者82.5克含有一分子水的葡萄糖，溶于250~300毫升水中，成人于5～10分钟内喝完。喝完后半小时、1小时、2小时、3小时，各抽静脉血2毫升，立即送检血糖浓度。最好在每次抽血同时留尿送检，以便测定尿糖。儿童则按照每千克体重1.75克葡萄糖来计算，总量不超过75克。
糖耐量试验应在清晨空腹进行。前一天晚上11点后到当天早晨试验前，不能进食。

问题二：孕妇做糖耐需要注意什么少吃糖份的,第二天检查的话,前一晚20:00后就不要吃东西了,要不然影响抽查。

问题三：糖耐，前几天饮食需要注意什么丁新：从检查来看，应该是一个正常的孕妇，因为服糖后一小时的数值接近参考值，考虑你是接近妊娠糖耐量参考值。为了避免发生更严重的情况，医生建议注意饮食。只要是餐后两小时的血糖控制在7mmol/l以下应该不会对孩子有太大影响，但是不建议再吃太甜的东西。红薯暂时先别吃了。水果可以挑不太甜的比如柚子、苹果、黄瓜、西红柿，也可以吃一些西瓜。

问题四：糖筛要怎么才能一次过呢？ 好像要各种注意事项，好麻烦的样子自打怀孕开始，孕妈妈们就开始了为期大半年的孕期检查，来往医院少则十几次，多则几十次，而许多妈妈最害怕的就是验血！而验血项目中，妈妈们最容易“挂科”的就是糖筛。
糖筛是我们专业人士给它的“小名”，全称叫作：糖尿病筛查。这是妊娠24～28周时（高危者32周复查），有针对性的对孕妇进行糖尿病筛查，看看孕妈妈在怀孕期间对葡萄糖的代谢有没有问题。首先来科普一下糖筛是怎么做的：
Step1：，先抽取空腹血，然后将50克葡萄糖溶于200毫升水中，5分钟内喝完。
Step2：喝下葡萄糖水1小时后，进行抽血。
Step3：若检验结果血液中血糖浓度大于或等于7.8mmol/L，为阳性，则须安排第2阶段的试验，即75g葡萄糖耐量性试验。75克葡萄糖耐量性试验（OGTT）
Step1：禁食8小时后抽血查空腹血糖值。
Step2：口服75克葡萄糖。
Step3：喝完后1、2、3小时分别抽血查血糖。
Step4：以上检测的血糖数值中，若有两项或以上超过标准，则可诊断为妊娠糖尿病；若仅有一项高于正常值，诊断为糖耐量受损。
如果，如果孕妈咪没有过糖筛，肿么办？？？首先你会收到医院异常化验的电话通知，然后就是约时间复查OGTT试验。如果，如果又没有过，那就戴了一顶“妊娠合并糖尿病（GDM）”的帽子了，需要定时监测血糖，控制血糖水平。此时脑海里已经抽血针头、血糖仪、采血针、棉球各种乱入了~~啊，心情好凌乱！如果您确实罹患了GDM，一定要饿、配合好医生做好血糖控制哦！当然，也有不少虚惊一场的妈妈，糖筛没过，OGTT没问题！那么，您也白白扎了4针了!不要激动，不是医生误诊，也不是试验仪器跑偏，而是，亲爱的，您没管住嘴啊！您有没有经常大碗吃面条？有没有总是水果、面包、糖果不离手？有没有大夏天一人挖了半个西瓜？No，No，No！您这么整，很容易“挂科”的呀！那么让小宋老师来告诉您应该注意什么：
糖筛检查前两周就应该减少淀粉（米面、土豆、红薯等）、糖份（甜食、蜜饯和高糖份的水果等）的摄入。每餐主食量应小于2两,应做到少食多餐；不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品；水果要 *** （乖乖地吃一些黄瓜、番茄、猕猴桃之类的低糖货)；多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素；多饮水并适度运动，饭后散步会是不错的选择。
检查前一晚还是以清淡消化的饮食为好，控制好糖分的摄入。20点以后不吃东西，22点以后不喝水，应该早点入睡保证睡眠，否则一定会陷入不能宵夜的癫狂之中。
耳朵过来~~听了小宋老师的，助你轻松过糖筛，记住了，一般人我不告诉她！:)