哺乳期喉咙有痰

　很多的产妇因为身体的原因，或者是胎儿个子大，难顺产就选择了剖腹产。剖腹产后都口必须很小心的护理，一定力气上的活都不能干，尤其是避免感冒。所以会有很多女性在生产之后戴帽子，那么剖腹产之后一定要带帽子吗？接下来就请大家跟着我一起来看看究问题的答案吧。

　看天气怎么样，如果是天冷那么就需要。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。

　可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

　这情况还是属于呼吸道感染的情况导致不适，不用担心什么的，最好是大量的喝梨水，多喝红糖生姜水对产妇有好处的，可以促进子宫的收缩，多喝汤类饮食，如果症状严重也是可以适当的用药的，哺乳期偶尔的服用也是不会影响的，多多休息，应该很快就可以恢复的。注意好的生活习惯。

　可以给产妇熬点冰糖雪梨枇杷水喝，有止咳的功效。产妇的饮食不要有甜食，因为甜食是会刺激呼吸道的，会加重产妇咳嗽。给产妇多喝水，保持喉咙不干燥，可以减轻咳嗽。为了预防产妇产后咳嗽，产妇在生产的时候，家属要为产妇做好保暖工作，产妇出产房的时候家属要在外面备好衣服，不要让产妇着凉感染风寒引起感冒咳嗽。

? ? ? ? ? ? ? 咳嗽、有黄痰，是鼻炎发作了，喉咙疼也是因为鼻炎发作时痰的刺激性增强，刺激咽喉黏膜导致的，如果伴随梗塞感，则可能引起扁桃体炎了。关于鼻炎，你观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎、 ? ? ?吹冷风或吃热辣食物流鼻涕，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。 ? ? ? ? ? ? ?有其中一种情况，就已经有鼻炎了。鼻炎的脓性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处，刺激咽喉黏膜， ? ? ? ? ? ? ? 就会引起咳嗽。而通过咳嗽将分泌物吐出，就成了痰。（如果张嘴呼吸胸部没有异样的震动或者声音，痰就和下呼吸道没有关系。）这种情况，直接好好调理治好鼻炎，咳嗽和痰就会自然消失。 ? ? ? ? ? ? ? ?以后注意感冒的预防，避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力， ? ? ? ? 有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜损伤而引发。 ?鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去， ? ? ? ? ? ? 鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化， ? ? ? ? ? ?容易引发鼻窦炎。同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。 ? ?同时，这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处， ? ? ? ? ? 由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌，就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出，就成了我们所说的痰。所以，咽炎通常伴随鼻炎发病。

? ? ? ? ? ? 这也是单独治疗咽炎效果差的原因。要彻底治疗鼻炎，可直接用鼻舒乐洗鼻器和生理精盐温和浸洗和调养鼻腔各个柔嫩组织， ? ? ? ? ? 彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。一般早晚各洗一次， ? ? ? ? ? ?尤其早晨起床后要尽快洗。要达到效果注意一定要按照方法使用（注意别用劣质的或者食盐， ? ? ? ? ? ?鼻黏膜本身很容易受损，安全和健康同样重要）。随着鼻咽处刺激物的消失， ? ? ? ? ? ? ? ? ?咽炎就会自然消失。同时，鼻腔内没有了刺激物，各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高， ? ? ?负担减轻，鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环， ? ? 病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。 ? ? ? ? ? ? ? ? ?如果使用不正确或洗鼻液不好，鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤，会影响治疗效果。刚开始如果想早点见效，也可以增加使用的次数。这是理疗法，对身体非常安全，可以放心用。 ? 恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量，对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用， ? ? ? ? ? ? ?尤其在雾霾天使用可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力，保护呼吸系统健康。各种呼吸系统疾病、 呼吸道传染病自然会远离你。早晚使用也可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病以及防止鼻炎、鼻窦炎术后复发。所以，这个方法用好了，将受益终身的。