孕32周增重多少是正常

1 怀孕增加多少体重正常

女性怀孕期间增加20—25斤体重算正常。一般孕早期，也就是怀孕前三个月，体重大约增长2-3公斤算正常，在孕中期、孕晚期，孕妈的体重每个月大概会增长2-5公斤左右。

孕妇体重大于80公斤就是高危妊娠，容易患有妊娠期糖尿病和高血压，手术难度和风险都很大。所以孕期合理控制体重很重要。

1、孕妇的一日三餐要规律，吃饭细嚼慢咽，这样有利食物的消化吸收。

2、饮食适度，饮食清淡，少吃油腻、高脂肪的食物，少吃零食和宵夜。吃不完的食物也不要硬撑，多吃水果和蔬菜。

3、家里准备一个体重测量器，定期测量体重，随时掌握体重变化情况。

孕早期胎儿生长速度缓慢，所需营养有限，所以这个阶段保证饮食清淡，营养均衡即可。孕中期胎儿发育迅速，应保证足够的热量、蛋白质、及维生素的摄入。但食量仍需适度，切忌盲目过量进食，或吃大量甜食。孕晚期应增加蛋白质及含钙、铁和维生素食物的摄入，以少食多餐为原则。

我是二胎妈妈，刚生完二宝，其实一直也担心这个问题。

我是偏瘦体质，孕前不到90斤，孕后最高也只是120斤，也曾担心孩子营养不足，生育的两个儿子一个6.2斤，一个6.8斤，都不算重，但是都属于标准范围。

32周已经有8个月了，属于孕后期。我在怀孕期间，每周喝一次燕窝，每天补充DHA和钙片等，也喜欢吃水果，但是不喜欢吃肉，重量增加得不快，但是该有的营养都有了，宝宝还是 健康 的。

整个孕期，体重增加15公斤以内即可，保持每周增加不超过1公斤这样的标准，这个最高的量。一般32周，胎长大概47cm左右，胎重2000g左右，每周增加1斤也是合理的，我大概就是这个标准吧。但是如果太低的话，还是要加强营养，毕竟谁也不想宝宝刚出生就体质弱，抵抗力差，进监护室吧。

你好，在32周之后，孕妇体重增加过慢对胎儿多少都是会有一些影响的。

在32周之后，孕妇体重增加过慢会造成母体不能正常地为胎儿提供充足的营养，就可能会引起胎儿宫内生长发育比较缓慢的情况，并且增加了早产的可能性，严重的影响了胎儿的正常发育。

另外，会导致胎儿出生时体重较轻，免疫力和抵抗力相对正常体重的胎儿要差一些，也比较容易患病。

当然，每个人的体质是存在差异的，只要检查宝宝是 健康 的，没有问题的就好了，日常多注意均衡营养。

因此，孕期要注意饮食搭配，保证母体及胎儿的营养均衡。多吃新鲜的蔬菜和水果，低盐低糖低脂饮食，孕中期口服钙片，适当地晒太阳，适当运动来保证体重适宜增长，孕晚期记好胎动，定期去做胎心监护的检查。

以上内容就是我对你的回答，希望能帮助到你！