剖腹产多久可以吃糯米

剖腹产后第三周吃什么好?
　　经过第一周的“排泄”及第二周的“收缩”后，第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶。膳食可开始使用酒。食物部份与第一周相同，可以增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。口渴时，可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。
　　在我们的日常生活中，总是偏好于吃水果补充营养。有一些老人家说，水果生冷，产妇不宜吃。但其实，产妇产后可以吃水果，但要吃对水果。产妇吃水果，既可以满足产妇产后的营养需求，有效地帮助产妇消化吸收营养物质，适当地补充维生素和矿物质，又可以起到一定的特殊医疗作用，有助于产妇的身体健康。
　　1、香蕉。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一 定帮助作用。
　　2、红枣。红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。
剖腹产多久可吃糯米?
　　剖腹产之后如果吃糯米，很有可能引发消化不良，也有可能造成便秘，这个阶段更有可能增加肠胃的压力，所以剖腹产之后都应该注意减少吃糯米，可以适当的吃一些流食，也可以喝一点米汤，但是应该注意不要过多的吃糯米。
　　虽然糯米可以帮助补充气血，也可以帮助补充体内所需要的营养，更可以帮助补充淀粉，但是在剖腹产之后的阶段都应该减少服用，平时可以喝一点米汤，但是应该少吃米饭，这样都可以防止对自己的伤口造成影响，剖腹产之后更应该注意护理好自己的伤口，做好消炎消毒措施，这样都可以帮助快速的愈合。
　　剖腹产之后的期间，除了少吃糯米之外，还应该注意少吃粘性的食品，更应该注意多吃一些易于消化的食品.

剖腹产后能吃糯米饭吗

女性生产以后，在饮食方面仍然需要注意，因为不正确的饮食，有可能会影响产妇产后身体的恢复，所以对于不合适的食物必须要忌口，对此有产妇问到，剖腹产后能吃糯米饭吗？那么接下来，让小编来为大家解惑一下。
糯米是一种比较温补的食物，具有调理滋补的作用，而且糯米中含有多种有益的营养元素，其中所含有的磷元素，不仅可以帮助产妇缓解产后无力和疲惫的状态，补充能量，还能促进产妇产后对钙质的吸收，防止产后缺钙的症状出现，大量的烟酸物质能帮助产妇提高食欲，以及预防和缓解产妇便秘的功效。
此外糯米中铁元素也是非常丰富的，对于剖腹产会大量流失气血的产妇来说，具有提高造血功能，补充气血的作用，有效预防产后产后缺铁性贫血症状发生，不过由于糯米不太容易消化，因此不建议剖腹产后立刻就吃糯米饭，最好等生产一周以后再吃，而且不能够多吃，控制好量。
糯米饭制作方法，所需材料有500克糯米以及适量赤豆、桂圆肉、红枣等，首先将糯米洗好之后，放电饭锅内加水开始煮，然后将赤豆、桂圆肉、红枣洗好待用，等糯米饭煮好之后，锅内放油烧热后，放入糯米饭和配料一起翻炒，大约翻炒2到3分钟即可食用。

剖腹产多久可以吃糯米酒
　　剖腹产一星期后可以吃糯米酒，不能喝普通米酒。糯米酒，又称为醪糟、甜酒，是由糯米发酵而成。从古代起，就有产妇要喝月子酒的说法，这月子酒指的就是糯米酒，有很好的补身体、排毒素、催乳的功效。但我们所说的月子米酒指的是将米酒进行高温蒸发，将酒精去除，剩余的米酒水，它是不含酒精的。产妇在月子期间是绝对不能喝含有酒精的米酒的，会通过哺乳影响到小孩的身体健康。因此，剖腹产一星期后可以吃月子米酒，不能喝普通米酒。
　　产后喝糯米酒可以刺激子宫收缩，促进宫腔内恶露的排出，还有助于下奶，对于产后瘦身有一定好处，补血补气，是产后最佳的一种饮品，月子里要注意卧床休息，避免劳累，保证充足的睡眠。
　　产妇剖腹产10天内应多吃排恶露的食物、补血的食物、有营养的食物和通乳的食物。此时猪蹄等油腻的食物最好少吃。
　　产后1月内都要保持清淡饮食，不要吃太咸，避免水肿，不要吃太酸，避免恶露排不出。诸如辛辣刺激类更是不能吃，避免便秘、出血、婴儿上火等。