剖腹产后多久可以碰冷水

　十月怀胎，一朝分娩。历经完孕产的宝妈元气大伤，此时最重要的就是调养好身子，最好少碰冷水，至于生产之后多久可以碰，有人说30天，也有人说42天，究竟应该相信哪一个呢?一起来看看剖腹产后多久可碰冷水?　　

　由于个人体质的不同，产后身体恢复的时间也各不相同，所以不能绝对的说30天或42天以后就可以碰冷水，医生建议：顺产的宝妈在产后45天左右再碰，但要注意时间不宜过长、次数不宜过多;剖腹产的宝妈在52天以后，等身体完全恢复以后再接触冷水比较好。

　过早碰冷水会对宝妈身体造成什么危害

　1、影响产后身体恢复进度。产妇在孕产过程中，子宫受到了一定程度的损伤，而冷水对子宫的刺激性较大，如果经常碰冷水，可能会影响其子宫的恢复。

　特别是身体素质较差的产妇，例如患贫血、宫寒等，如果过早碰冷水可能会让风寒凉气进入体内，使其气血运行不畅，从而出现恶露排出不畅、内分泌失调、小腹坠痛等身体不适，将来甚至可能出现月经紊乱、排卵异常。

　2、给身体留下后遗症。经历完孕产的妈妈，身体气血、筋骨都较为虚弱，免疫力也随之降低，易受到风寒的侵袭。因此，这段时间产妇应该避免关节受到风、寒、湿的入侵。

　如果过早接触凉水，容易感染风寒，经常出现肢体麻木感、膝关节周围烧灼感及头痛、头晕等，有些产妇比较年轻，所以受凉之后身体不会出现什么大问题，可是随着年龄的增长，在月子期落下的病根才会慢慢显现出来，从而出现风湿病、关节炎。　　

　1、临近秋冬，气温下降，建议产妇在产后1周以后再行沐浴，水温保持在37度左右，室温以22摄氏度为宜，且洗浴时间不宜过长，10分钟左右即可。出浴室后要及时吹干头发、尽快穿上御寒的衣服，避免受凉感冒。

　2、月子期间会有大量恶露排出，建议产妇都准备一些卫生巾和一次性内裤，能方便省事许多。

　3、多吃富含蛋白质和维生素的食物，且饮食尽量清淡，更有利于产妇肠胃的消化、吸收，身体恢复的进程也会加快许多。

　4、切忌不要过于劳累，保证充足的睡眠，平时家人也要对产妇多一点耐心和包容，尽量让其动怒。

　产妇产后身体比较虚弱，产后后需要做好月子。而坐月子也是有很多讲究的，不能受凉、受寒。除此之外，要注意身体方面的护理以及营养的摄取。那么，剖腹产后可以用冷水洗手吗?下面就请跟着我一起来看看究竟是怎么回事吧!

　是做了剖腹产手术，没几天就可以用凉水洗手了，但是只是不可浸泡。剖腹产的妈妈在出院时，医生会同时开出在家里应该服用的药物，妈妈需要将这些药物坚持吃完，千万不能一回家就停药。剖腹产之后，妈妈的伤口在几周之内都可能会有触痛感，而且夏天妈妈容易出汗，容易滋生细菌，所以要尤其注意保护伤口部位。

　在咳嗽、笑或者是其它情况需要腹部用力时，妈妈可以用手撑住伤口部位或者是将胃部顶住，这样疼痛感可以减轻。注意不要做剧烈的运动，否则可能会造成伤口撕裂。剖腹产的妈妈不应该节食，而且剖腹产是妈妈由于失血过多，产后需要吃更多的补气补血的食物来补充气血，让身体尽快的康复。

　月子里剖腹产的妈妈应该避免提及任何重物。如果此次生产是二胎宝宝，家里还有一个两三岁大的宝宝，妈妈也应该尽量避免抱大宝，应该请家里的其他家庭成员帮忙照顾大宝。传统坐月子提倡的是“捂”，但是捂月子病不能给产妇带来健康，反而有很多危害，特别是在湿热的夏季，妈妈如果捂的过于严实，除了伤口容易感染之外，还可能会引发产褥期中暑，严重情况下，甚至会有生命危险。

　剖腹产术后切口愈合需要一周的时间，在切口愈合前最好不要碰水，以免导致切口感染。一般建议2周后再碰水。因为剖腹产伤口一般在术后7-10天拆线，拆线之前，若碰水，很容易导致切口感染。而且，即便拆线后，线孔愈合也需要几天，所以，建议术后2周再碰水比较合适。当然，也可以根据自己的伤口愈合情况而定，有人恢复得快，可能不需要那么久。

　就算到了能碰水的时候，为了安全，在伤口完全彻底痊愈前，建议尽量不要直接碰水，洗澡时伤口贴个防水贴比较好。另外，月子里面碰的水也是不能是生水的，一定要烧开以后的水冷却成温水再用哦。如果剖腹产后，伤口没有保持干燥清洁，碰水后，很容易出现感染，会延长切口的愈合时间，这不仅不利于身体的恢复，而且会影响到伤口愈合后的美观程度。

1、生产42天以后可以碰冷水。
2、产妇在分娩结束后，全身各器官除乳腺外恢复至或接近于正常未孕状态，包括形态和功能，一般需要6周左右（42天）的时间，这段时间称为产褥期。产褥期又称为妊娠第四阶段，是产妇介于分娩、完全性生理恢复及精神调节适应时间。产褥期产妇各项生理指标均有所变化，一些潜在的疾病或习俗处理引起的疾病可在产褥期出现 （如感染、晚期产后出血、中暑等），正确有效的护理保健有助于减少产褥期以及远期母婴并发症。
3、产妇产后代谢旺盛，出汗多，长时间的吹风和电风扇直吹，易受凉感冒，易引起关节痛；产褥期毛孔经常打开，应用温水洗漱，忌用冷水，否则易引肌肉、关节酸痛；若产褥期正值夏天，注意室内温度不要过高，房间注意通风，忌穿厚衣、盖厚被，以防中暑。

　　剖腹产不能用冷水洗手，因为用冷水洗手，会让产妇着凉受风，这个时候产妇刚做完手术，身体非常的虚弱，用凉水洗手，属于雪上加霜的行为了，对产妇的身体健康是非常不利的，所以说不要让产妇触碰一些凉的东西，以免着凉

　　要看凉水的温度，不是太凉，就没有关系的，这边的话对于我们医生来说是没有太大的顾忌，做月子的时候，用冷水洗手的话，这边不要太凉，是可以的。如果用了很凉的水，你的关节可能会疼，自己还是要注意哦。

　　虽然说是月子期间不能碰凉水,其实只有身体恢复好才可以碰凉水的。女人就是忌讳沾凉的东西了。一般子宫恢复需要6-8周的时间,尽量时间长点呗!对自己爱惜一点,免得将来留下病根,后悔都来不及了。

　　依据个人体质,一般建议1个月左右碰冷水，更不能喝，会导致月子病，在一个月内不要摸凉水,容易引起风湿,而且久治不愈建议要多喝汤,饮水.每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗,细粮搭配,力求主食多样化.在吃肉,蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果.

　　伤口尽量不要接触到水，保持伤口的干燥。不要吃辛辣食品，一定要充分的休息，不要干重活，如果干重活会让伤口裂开，适度的运动可以加快伤口的恢复，因为运动可以让血液循环的更快，但运动一定要适度，不要对伤口造成二次伤害。