女人痛经有多疼

经期痛和分娩痛相比，当然分娩痛更痛！

很多女性会有痛经的经历，轻微的疼痛倒是无所谓，不会影响工作和学习，严重一点的话也会影响日常生活，很多人都不了解痛经到底能痛到个什么程度，尤其是男性朋友。

痛经一般分为三个疼痛等级:

轻度痛经。在经期前或者贯穿整个经期，乃至经期后，腹部会有一些疼痛感，腰背部会有酸胀感，但是不会影响日常的工作和学习。

中度痛经。中度痛经的疼痛会?加量?，女性通常会感觉到小腹痛，弯腰弓背，有些人还会因为疼痛而影响食欲。这个程度的疼痛已经影响日常生活，需要卧床休息才能缓解。

重度痛经。这种疼痛更剧烈，有些人会痛到就地打滚，浑身出冷汗，手脚发凉，脸色发白，需要药物缓解。

朋友就是痛经比较厉害的，每次大姨妈来的时候都要请假在家里休息几天，有好几次痛到要去医院打吊针。

分娩可以说是几乎上所有的女性都会遇到的问题，虽然说疼痛的程度因人而异，但大部分产妇在分娩的时候都会感觉特别疼痛，不痛的产妇也会有，但是比较少，估计这种得是上辈子拯救了银河系才得来的福利。

分娩的时候需要经历这些疼痛:

开宫口:开宫口就是俗话说的开骨缝，宫口会从1指开到10指，也就是我们常听到了开10指，宫口从1cm开到10厘米的过程。在这段时间，子宫会有规律的收缩，并会引起阵阵疼痛，这些疼痛会越来越密集，也会越来越剧烈，越接近宝宝出生就越痛。

分娩痛:分娩的时候宝宝需要通过产道，足月胎儿的双顶径一般在9.3或以上，在产道对宝宝形成挤压的同时，宝宝的也会对产道造成一定的再扩张作用，可以说，分娩痛是整个分娩过程中最痛的。

侧切或者撕裂:90%的产妇在上面的时候都会经历侧切，少部分产妇会遭遇撕裂，侧切的时候就是直接用剪刀在该部位直接咔嚓一刀，如果是撕裂，那更是意料之外的，生硬被撑开的感觉，好在有些医院是会打麻醉的。

手剥胎盘:并不是每个产妇都需要手剥胎盘，但是也会有一些产妇很不幸运的遇上了，在正常情况下，宝宝出生之后的5--15分钟左右，胎盘会在再一次子宫收缩的压力下自动排出。如果在产后半个小时胎盘并没有正常排出，这就需要医生手剥胎盘。你没有想错，就是把手伸到子宫里面去掏！掏！掏！

缝合:宝宝出生之后，除非伤口比较小，不然的话一般都需要缝合，侧切需要缝合3层，并且很多产妇在缝合的时候都没有打麻醉，所以产妇是完全可以靠自己的意志力数着已经缝到第几针的。

刚才说到，分娩痛是整个分娩过程中最痛的，也有一些产妇没有这种感觉，因人而异，但在分娩的时候，无论到哪个过程都是痛的。

在医学上也有给疼痛分等级，也有一些网友根据不同的疼痛程度分等级:

第一级：可以忽略不计的疼痛，如蚊虫叮咬般的感觉

第二级：像手术之前打麻醉药的疼痛

第三极：轻微疼痛，像被笔尖扎到一样

第四级：被手掌打到留痕的疼痛

第五级：吃坏了肚子引起的疼痛

第六级：被人用棍棒殴打的疼痛

第八级：剧烈疼痛，就像女性重度痛经的感觉

第九级：超级痛，就像内脏痛一样

第十级：最高级别的疼痛，分娩痛

重度痛经在疼痛等级分类上到第8级，而分娩痛是第10级，哪个更痛，一目了然了。

分娩痛虽然很痛，但是也只是在生宝宝的时候才会痛，次数较少，并且疼痛过后还能收获可爱的宝宝，痛也值得。并且现在医疗技术这么发达，很多疼痛都可以避免了，比如说无痛分娩，所以大家也不需要对分娩过度紧张。

相反，痛经没有生宝宝那么痛，但是每个月总会痛那么几天，长期下来也不是个事，所以如果严重的话最好及时去看医生。

我觉得痛经的女孩简直太可怜了，是真的太可怜了，本人就是一位痛经极其严重者，每个月都要经历一次非人的折磨，每次来完姨妈都像重生了一次。对于一些男士，或者从来不用忍受痛经折磨的幸运儿们是很难体会到这种摧残的，那女生痛经最夸张可能到什么程度呢？

在床上打滚，听起来已经痛得不行了吧，但是我觉得这都算好的，和上吐下泻比起来根本不值一提。女生来姨妈是会影响到肠胃等消化系统的，痛得厉害的时候基本都不敢吃东西，一吃饱疼痛感就会加剧不说，还容易呕吐，吐得滋味可不好受。一些痛经有时顽固的连止痛药都不管用，久站甚至会导致晕倒，曾经身边就有一个女生每次经期都要送医院。每位痛经的女孩子痛经时脑子里一定都冒出过死了算了吧，死了就不用痛了的想法。所以善待你身边痛经的女孩子吧，遇到让你不顺眼的也算了吧，每个月老天都会帮你教训她的，哈哈。

痛经的女孩子们一定要切记啊，尽量少吃冷的东西，不管经期还是非经期；保持规律的作息，早睡早起，多喝水，加强锻炼；少吃一些垃圾食品，多吃蛋白质，豆制品。做到这些虽说痛经也不一定能够痊愈，但是还是能让你的痛经有所缓解的。姨妈快来的时候提前几天给自己煮生姜红糖水喝，多用热水泡脚。

对了最后告诉大家一个我经常用的小妙招，痛经时用热水捂肚子，躺在床上把腰垫高，然后开始玩手机转移注意力,超级有效哦!

　女生在每个月月经来临的时候，对女生的生活和饮食方面有一定的影响，而且有痛经经历的女生对痛经是很害怕的，但对于大多数的女生来说，月经的情况还是很正常的没有太大的压力，那么 女生痛经有多痛 ？

　一般痛经时会下腹部胀痛、冷痛、刺痛、隐痛、坠痛、痉挛性疼痛，严重者疼痛会延至腰背部，甚至涉及大腿及足部。另外，有些人还伴有乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。

　有很多文章描述痛经程度，但实际上每个人都是不同的，这不仅因为疼痛本身，也是因为疼痛体验与感受因人而异，每个人对疼痛的敏感程度也不同。目前测量疼痛的金标准，依然是病人对所经历疼痛的表达。

　而根据疼痛程度，痛经一般分为3度。轻度：小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状。中度：小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛、恶心呕吐，用止痛措施能使疼痛暂缓。重度：小腹疼痛难忍，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，患者常会有腰部酸痛、冷汗淋漓、呕吐腹泻或肛门坠胀等症状，采用止痛措施无明显缓解。

　原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。

　1、饮食均衡。布多夫医师说："大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

　2、服用维他命。布多夫医师指出，他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生痛经。他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次(饭后)。

　3、补充矿物质。钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

　4、避免咖啡因。咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

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女生在每个月都会有自己的生理期，而大部分的女生随着生理期的到来，往往都会有着生理痛的反应，这种生理痛的反应是非常折磨人的。而很多的男生因为没有经期的烦恼，自然是理解不了女生的痛的，正是因为如此，所以一所高校在举办校园活动的时候，就组织男同学来体验女生的生理痛，那么女生在经期的时候到底是有多痛呢？

其实每个女生对于生理痛的反应是不一样的。如果是天生就有痛经体质的女生，那么这样的女生在经期的时候，疼痛的程度是非常大的。在生活里面看到一些女生因为痛经晕倒或者上班上学都要请假，很多人都会认为很夸张，但事实是这种疼痛一点都不夸张，痛经比较严重的真的是可以把人痛晕过去的。并且痛经并不仅仅是肚子的疼痛，以下这几个部位也会疼痛。

1.胸部胀痛。每个人的体质是不一样的，有些女性在来月经之前胸部会胀痛。而有些人是在来月经期间，胸部会出现胀痛的情况。而这种胀痛感有些人甚至连衣服都穿不了，轻轻的触碰就会有针扎一样的疼痛。这种疼痛往往会持续到月经彻底结束为止。

2.腰痛。除了肚子痛之外，很多的女性在生理期的时候也会出现腰痛的情况。如果女性之前就有一些妇科方面的炎症的话，那么在生理期的时候腰痛也会加重的。这种腰痛的程度可以达到睡觉在梦里都不舒服的程度。

3.牙痛。有些女生平时的肝火是比较旺盛，所以在来月经之前的时候也是比较上火的时候，这个时候往往都会出现一些牙痛的情况。有些人牙痛的厉害，甚至是吃不下饭睡不着觉的。

最后希望大家平时对于女性可以更加的包容一些，因为女性真的是很不容易的群体。光是每个月因为来月经受到的折磨就让人无法想象。更不要说生孩子到底是有多痛了。