产后23天身体没劲昨天晚上无意识的抽搐，请问这是怎么回事啊,

身体某个部位会发抖抽搐是肌肉的跳动。

肌肉的跳动其实是一群肌肉细胞产生收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。这种肌束颤动可以有不同的面积及幅度的大小，有的小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。假如肌肉跳动并没有伴随肌肉的无力与萎缩的话，这种肌肉跳动通常是良性的。良性的肌肉跳动大部分找不到确切的原因，它可能在疲劳或压力比较大时出现，喝茶或咖啡也可能加重这种跳动。这种跳动大部份是间歇性的，但是有少数人可能是体质因素而容易常出现。这种情况就类似于眼皮的跳动
，其实眼皮跳动也就是一种良性的肌束颤动。
出现这种情况不必过分担心，一般在合理膳食，保证睡眠，情绪放松的情况下会自行消失的

1、偶尔发生抽动或抖动是夜间睡眠时，随同着“快速动眼期”睡眠发生的一种正常现象。“快速动眼期”是人在做梦的时间，这个时段在整个睡眠中只占总共大约1小时的时间，这段时间里，人脑还没有完全进入觉醒状态，小脑的无意识命令有时会不受约束的被执行，表现为短时间的无意识运动，就是所指的睡觉时候的抽动。
2、可能是因为身体不适，心情烦躁等原因引起的。人的精神压力大，潜意识还存在着，身体就会忽然抽动。

3、有不少的婴儿在睡觉的时候也会身体出现抽动的现象，婴儿睡觉时出现抽动的原因有很多种：1、有可能是正常的睡眠现象，如新生儿惊跳；2、有可能是由于小孩缺钙引起的睡不安稳，这种情况严重时还会出现手足的抽动；3、也可能是癫痫（羊角风）或某些遗传代谢疾病引起的。

为什么会出现这种情况呢？主要有以下几个方面原因：

1.过于劳累。当工作压力大、身体出现疲惫状态时，这种情况就比较容易出现，当我们即将进入梦境的时候，大脑的反应会让一天绷紧的肌肉重新取得平衡，所以会导致身体突然晃动一下。
2.有可能和缺钙有关系。钙是我们身体非常重要的矿物质之一，也是医学界公认的最容易缺乏的矿物质之一。钙参与体内多种激素、神经递质的合成，如果身体缺钙，会导致肌肉和神经的兴奋性亢进，容易引起痉挛和抽搐，出现猛然抖一下或者抽筋的症状。
3.肝肾亏虚。如果肌抽跃现象不是很剧烈，但频次较多，可能是由于肝肾亏虚、气血不足而引起的表现。
4.症状性肌抽跃。伴有头痛、头晕等状况，需要脑部CT或磁共振检查，判断此种肌抽跃是不是由于脑部有病变而表现出来的症状。病因如：脑细胞的代谢性或储存性疾病、脑的退化性疾病、脑缺氧后遗症、脑外伤后遗症、脑基底核病变、脑炎等。也就是说，睡觉时频频出现身体突然抖一下或许是大脑在向你发出信号，告诉你身体健康已经开始亮红灯，你该去看看医生了。

这些方法可以减少临睡肌抽跃：

1.保持规律的作息。要注意及时调节生活规律。白天要注意加强体育锻炼，晚上即使没睡好也要按时起床，这样坚持数日，就会逐渐好转。
2.睡前适当喝水，少喝咖啡和茶。睡前适当补充水分有利于身体健康，只要保持合适的量就不会有什么不良后果。液体有助于稀释血液中钠的浓度，而咖啡和茶饮用过多会造成神经过敏、焦虑失调等。
3.睡前可以做伸展肌肉运动，伸展腓肠肌、足部肌肉，这有助于预防抽筋。本答案转载 为“科普中国-科学原理一点通

产后的产妇在月子期间后是不能够同房的。因为这个时候产妇的身体还没有恢复完全。如果在这个时候进行同房，要注意好产后的保养了。要及时到医院接受治疗。而且也要注意，产后同房的时间，大约在产后的六个月后，这个时候同房是比较安全的，而且要注意好避孕措施。

生孩子就是件从鬼门关门前走一遭的事情，对于高龄产妇来说这个危险系数就更高了，因为产后痉挛多发于高龄产妇中，一般35岁以上的产妇都被定义为高龄产妇，，产后痉挛从字面意思就是生完宝宝后妈妈身体出现抽搐的症状。那么产妇产后痉挛怎么回事?

产妇产后痉挛怎么回事

产后痉挛，看字面意思就是生完宝宝后妈妈身体出现抽搐的症状，但是产后痉挛的症状不仅仅表现为四肢抽搐，还有可能出现腰腿酸痛，头晕眼黑，疲倦困乏，盗汗心悸等情况。

产后痉挛多发于高龄产妇中。除了会发生产后痉挛，高龄产妇还存在着其他潜在危险例如早产、难产、流产、生下的宝宝带有先天性疾病、易发高血压和糖尿病等。

对待高龄产妇，首要工作就是要让她静养，无论是产前还是产后。安静的环境有利于让女人情绪保持稳定，产前情绪大起大落会增大妈妈在分娩时难产的概率，产后则容易让妈妈患上产后抑郁，所以保持情绪稳定很重要。高龄产妇分娩完后身体会比正常产妇的身体还要虚弱，要让产妇多吃些补血的食物，但是饮食一定要均衡。另外高龄产妇分娩后要好好的休养身体，让身体机能恢复到孕前状态。

在产褥期，高龄产妇更是比正常产妇的禁忌更多，这下就更需要做到不能吹风，不能受凉，要捂着度过月子期。高龄产妇更是一定凉水都碰不得，就连洗手都最好要用温水。

产后精神病的症状有哪些

产后精神病也称为产褥期精神病，是指分娩后6周内发生的精神障碍。产褥期内分泌失调和心理因素可能是诱发因素。产后精神病发病一般较突然，临床上分为三类：精神分裂症、躁狂抑郁症和症状性精神病。产后精神分裂症的症状是不稳定的，情绪障碍是显着的。

(1)产后抑郁症指出生后7天内出现短暂哭闹或抑郁状态，产后抑郁症的主要临床表现为悲伤、抑郁、哭闹、孤独、焦虑、恐惧、烦躁、自责和表现能力差，未能履行母亲的职责，对生活缺乏信心，伴有头晕和疲劳失眠、食欲不振、性欲下降等身体症状。

(2)产后精神病，这是一种严重的精神障碍和与产褥期有关的行为障碍产后精神障碍的临床特征是精神障碍、急性幻觉和妄想、严重抑郁和傲慢性痉挛以及其他复杂的多形性过程和症状。生物学特征是睡眠障碍和饮食改变。

生孩子对女性来说是人生一大考验，在生完孩子后女性的身体是会受到很大损伤的，所以在产后女性一定要注意进行调理，并且在短时间内需要注意避免同房，以避免自己的身体落下疾病，那么，产后30天同房了怎么办?下面我们请专家来介绍下。

产后30天同房了怎么办?

考虑还是没有出现腹痛或者见红的情况下一般不会影响子宫恢复的，不用担心，注意休息。观察分泌物等情况是否正常，注意少食生冷刺激性食物，遵医嘱积极选择配合复查子宫的恢复情况，建议应该清洗或者建议再次性生活最好是有保护措施即可预防意外怀孕的情况，观察分泌物和经期的。

一般是顺产40天之内不要同房，剖腹产2个月不要同房。

产后过早同房有什么危害?

1、分娩后子宫复旧恢复到非孕状态，这种生理变化约需42天才能完成，这段时间称为产褥期。自胎盘娩出后，产妇便进入了产褥期。产褥热是由于产后致病菌侵入生殖器官而引起的疾病，医学上叫产褥感染，是产妇在产褥期易患的比较严重的疾病。引起产褥感染的主要病原菌为葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌，肺炎双球菌等。

2、产褥热实际上是通俗的说法，医学术语应该是产褥病率。产褥病率是指分娩后24小时到产后10天内，每天测量4次体温，每次间隔4小时，如果一天内有2次体温达到或超过38℃，就称为产褥病率，也就是我们常说的产褥热。

3、孕妇分娩后，民间有一种说法：满月即可同房。然而，有些夫妇按照此法行事却闯下大祸，比较常见的是引起女子生殖器感染。医生把产后42天内女子生殖器所发生的细菌性疾病称为产褥热。产褥热曾夺去许多产妇的生命，是产妇死亡的首要原因。

看过以上内容，我们知道女性在产后30天同房了怎么办好了，在产后女性一定要注意进行调理，在同房的时间上应该进行控制，不要过早就同房，要不然可能会给自己带来伤害，而这种伤害完全是不必要的，是可以避免的，希望女性能够在产后做到好好爱惜自己。