顺产后多久不疼

怀孕生子总会出现各种问题，所以女性总是担心，比如怀孕的时候担心胎儿，生完孩子后担心自己恢复的不好。许多产妇生第一胎的时候恢复的快，没什么感觉。但是在生二胎后总觉得宫缩疼痛，这都是正常的，那么顺产后宫缩痛要几天才缓解、大概多久会消失呢？

第一胎顺产后宫缩的反应并不强烈，通常三天左右会消失，第二胎生完孩子后宫缩的时间要久一点，大概在4-7天左右，如果宫缩强烈，可以俯卧缓解，或者是按腹部缓解疼痛。因为在生孩子的时候宫口打开，所以那个时候会出现规律性宫缩，宫口全开后孩子才可以生出来，生产结束后宫缩是让宫口慢慢闭合，所以也会感觉到疼痛，因为个人体质的不同，宫缩的疼痛程度也是不一样的。

建议女性在生完孩子后能母乳喂养就母乳喂养，这样会更有助于子宫收缩恢复的更快一些，但如果因为个人原因不能母乳喂养，就需要好好的休息，让子宫尽快的愈合。顺产后因为要排出恶露，所以一定要保证勤换卫生巾，避免发生产后感染，更不容易恢复。如果产后有什么不适应及时去医院就诊。

怀孕阶段会因为胎儿在腹中生长的原因，所以引起子宫明显扩张的同时，也会造成内部压力性明显升高。在经历了怀孕、分娩之后，新产妇在产后阶段也肯定会有体征上的明显变化，因此要学会有效调理和保养，才能避免身体上出现其它刺激和不适。通常在产后会存在产后宫缩痛的表现，并且这种疼痛情况也比较明显，且具有一定的意义，所以接下来就根据产后宫缩痛这个话题展开一系列的解说。

产后宫缩痛的持续时间大约是3-15天不等，在每个女性自身子宫恢复效果存在不同时，对于产后宫缩痛的具体时间也会造成影响。通常在产后宫缩痛的原因，是因为子宫内部需要进行有效收缩，并将恶露进行排出的原因。所以，在每个人具体情况存在不同时，最终这种疼痛程度以及时间方面也自然会产生不同答案。在处于产后宫缩痛期间，想要有效缓解疼痛情况的持续影响，可使用热水袋放在腹部进行保暖。并饮用红糖水或服用相关促排恶露的药物，自然能够使恶露快速排净并让子宫有效恢复，从而避免产后宫缩痛的情况一直持续。

尽管产后宫缩痛并没办法避免，且会引起新产妇身体上的明显不适。但是在有效护理且随着身体逐步调养恢复之后，自然就能使宫缩问题有效解决，并不会导致腹部上的明显不适。通常在产后阶段，婴儿在有效吸奶的过程中，是会明显导致产后宫缩痛的程度比较明显，并且这种身体条件反射的情况，可助于恶露彻底排清并让身体快速恢复。所以从某个角度而言，产后宫缩痛的时间越短，代表着恶露排出的效果越好，并能够使身体也能快速恢复。因此，在每个人具体情况存在不同时，也必须要学会适应和做相关的护理。

由上述可知，产后宫缩痛是正常的生理反应，一般会维持3-15天不等，并在婴儿吸奶时会疼痛得更加明显。通常在产后宫缩痛这个过程中，是有助于子宫收缩的情况并将恶露排出，更好地让子宫恢复到正常的状态。而在产后宫缩痛的情况比较严重，且造成身体上的明显影响，可通过饮用红糖水以及热水袋保暖腹部的方式，是能够有效取得减轻疼痛的效果，并让身体可以更好地恢复。

一般情况下顺产伤口愈合时间很快，三天后痛感开始减弱，大多在产后十四天左右伤口恢复不痛。顺产伤口虽然比较小，但需注意以下几点才可快点恢复：
第一点：日常生活中注意保护伤口，避免因碰用力过度至其撕裂。千万不可碰撞伤口，避免再次受到损伤。
第二点：产妇需要保持正确的卧姿。根据顺产伤口的方位，采用反向卧位，避免流出的恶露污染伤口。
第三点：孕妇产后不能够久坐，建议下床做一些适当活动，预防伤口长时间受压导致表皮裂开。
第四点：产妇需时刻注意保持伤口卫生。在上厕所后要及时冲洗伤口以及每一天进行淋浴后，用卫生纸轻拍伤口，保持伤口干净。还要需勤换卫生，保持伤口干燥。
第五点：饮食上注意合理调理，忌吃刺激性食物，建议多吃含有丰富蛋白质和纤维素多的食物，有利顺产伤口恢复。