上火白带多怎么办啊

1 了解白带增多原因

1、感染性因素：感染性因素是致白带多的常见原因。细菌、淋球菌、真菌、原虫、病毒或螺旋体等感染都会使白带增多。临床上常见的疾病是白念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、淋病、细菌性阴道炎、梅毒、沙眼衣原体性宫颈阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈管炎等。

2、非感染因素有：子宫肌瘤特别是黏膜下肌瘤。由于宫腔面积变大，宫腔排出物增多，随宫颈分泌物一起排出出现白带多的现象。另一个原因是子宫肌瘤患者常伴有高雌激素症，雌激素可以直接引起宫颈分泌物增多。一些促排卵的药物的作用也可使白带增多。

原料：乌鸡1只，香菇50g，莲子100g,骨头汤适量，豇豆芽150g。

做法：将乌鸡宰杀，去毛开膛去内脏，去爪，洗净，投入开水锅中焯一下捞出，剁成小块；香菇泡发去蒂，撕成片备用。

高压锅置旺火上，放入鸡块、莲子、姜片，葱段、骨头汤、精盐、料酒等，上气后，加气压10分钟离火降温，倒入点燃的火锅里，下入香菇煮沸，撒入鸡精。下豇豆芽即可烫食各料。

功效：乌鸡味甘，性平，入肝、肾二经，补益肝肾，养阴益气，退热调经。莲子味甘涩，性温平，入心、肝、肾三经，有养心益肾，补脾涩肠等功效。豆味甘。性平。有健脾利湿，清热解毒，止血消渴，补五脏等功效。

主治：白带过多，心悸失眠，消渴，糖尿病，遗精，滑精，崩中等症。

药方1：芡实、桑螵蛸各30g，白芷20g，共研为末，以醋调服，日1剂，1周痊愈。

药方2：白扁豆60g、白术15g，与水共煮，加红糖适量。适用于妇女面色萎黄、不思饮食、白带多患者。

药方3：白果10g、去壳及芯，水煮30分钟，放入鸡蛋1个，然后去壳在放入同煮10分钟，调味食用，每日1次，连服数日，对于白带增多有很好的治疗效果。

穴位按摩可以找对穴位进行点揉按摩，也可以他人帮助。

1、先用手掌在小腹部作环形推摩50次，并按揉大腿内侧1分钟，如大腿内侧有痛点，再用大拇指持续按压痛点处2分钟。

2、用大拇指按揉血海、阳陵泉、三阴交穴各1分钟。

3、再用拇指按揉脾俞、肾俞、肝俞穴各1分钟，并拿揉合谷穴1分钟。

4、最后用手掌搓擦腰骶部直到发热即可。

如自行不能把握穴位具体位置的，可以找专业师傅进行操作，另外具体穴位还可因为发病原因不同而有所差异。

白带多如何调理？恐怕很多人都会有这样的疑问，当然大家都希望通过自己的调理使自己的白带正常，下面就给大家介绍几种白带多调理的方法。

食材：乌鸡1只，香菇50g，莲子100g,骨头汤适量，豆芽150g

做法：

1、将乌鸡宰杀，去毛开膛去内脏，去爪，洗净，投入开水锅中焯一下捞出，剁成小块；

2、香菇泡发去蒂，撕成片备用。

3、高压锅置旺火上，放入鸡块、莲子、姜片，葱段、骨头汤、精盐、料酒等，上气后，加气压10分钟离火降温，倒入点燃的火锅里，下入香菇煮沸，撒入鸡精。下豆芽即可烫食各料。

功效：乌鸡味甘，性平，入肝、肾二经，补益肝肾，养阴益气，退热调经。莲子味甘涩，性温平，入心、肝、肾三经，有养心益肾，补脾涩肠等功效。豆味甘。性平。有健脾利溼，清热解毒，止血消渴，补五脏等功效。主治白带过多，心悸失眠，消渴，糖尿病，遗精，滑精，崩中等症。

食材：白扁豆50g，淮山1 00g，糯米1 00g，冰糖25g

做法：将扁豆洗净去杂，切末；淮山刮皮切丁；糯米淘洗干净备用。锅内加水煮沸后，下糯米、扁豆、淮山煮稠，放入冰糖和匀即可食用。

功效：主治白带过多，五更泄泻，消渴等症。

方法：

1、预备姿势站立，两手重叠，右手在内左手在外，捂在小腹上，向上向左向下顺时针划圆弧36圈，再逆时针划圆弧36圈。

2、两膝微屈，两手摩擦108次，意念思想集中两手心上，两手环抱于小腹部，手指相对，两手指距离5cm，两手距离小腹约10cm，手心照小腹，有热感，每次站10-15分钟，意念丹田温暖月经、白带正常。

功效：此气功疗法适应于月经过多，白带多的患者。

药方一：芡实、桑螵蛸各30g，白芷20g，供研为末，以粗条幅，每日1剂。1周可痊愈。

药方二：白扁豆60g，白术15g，与水共煮，加红糖适量，吃豆喝汁。适用于妇女面色萎黄、不思饮食、白带多者。

药方三：白果10g、去壳及芯，水煮30分钟，放入鸡蛋1个，煮熟后去壳在放入同煮10分钟，调味食用，日1次，连服数日。

1.少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏天宜多穿裙或松身裤，另外亦要避免穿着紧身尼龙 *** ，应选择棉质 *** ，这是因为女性 *** 阴暗潮溼，过紧的裤子令 *** 不通爽，女性患 *** 炎机会亦会增加。

2.别用有香味厕纸：为了减低 *** 或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水清洗 *** 之内，以免 *** 幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

3.抹 *** 由前至后：注意 *** 清洁， *** 当然一定要经常清洗干净，如厕之后用厕纸清洁 *** 时，应由前至后的方向抹，避免把 *** 的细菌带到 *** ，引致发炎。

4.夫妇共同治疗：患上 *** 炎，应按医生指示，采取正确的yao物治疗，如 *** 塞药，外用药膏或口服药物等，假使 *** 同时患有念珠菌感染，宜夫妇共同治疗，以避免互相传染。

　　对于女性朋友们来说，白带无疑是身体健康的一个表现了，如果女性朋友有健康正常的白带，那么无疑就说明身体没有什么问题了，但是在生活中，很多女性都出现了白带过多的问题，那么对于这样的问题我们应该如何调理呢，一起看看吧。

　　白带是阴道粘膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等融合造就，其凑合与雌激素的作用有关。白带异样的防治，起步在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品，应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。

　　脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多，可任用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、芡实、荠菜、乌鸡、石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等摆开食疗。

　　白带异样的预防，起步应节制房事，关心月经期、妊娠期和产褥期的卫生。一般应保持阴部的干净，不洗公共盆浴，患有足癣的妇女，洗脚与洗外阴的毛巾、盆要离散使用。

　　可以发现，白带过多的问题是很多女性朋友们都存在的问题了，我们想要调理好这样的问题，那么在饮食方面无疑就要重视起来了，下面就让我们一起看看吃什么样的食物是比较好的选择吧。

　　墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤，这样的食物对于女性朋友们来说可以起到补血益气的作用，同时能够保护肾脏的健康，帮助调理白带。

　　冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次，这样的食物对于女性来说，可以起到清热利湿的作用，对于白带过多的问题能有效调理。

　　韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天，常吃这样的食物对于女性朋友们的肾脏健康来说是很有好处的哦。

　　如果想要让女性朋友们解决掉白带过多的问题，那么无疑就要让女性朋友们的肾脏健康了，上面介绍的这些食物就是很好的选择了，首先可以帮助女性补肾益脾，而且还能够清热利湿，对于白带过多的问题能够有效的起到解决作用。