痛经中医调理如何

中医对痛经有独特观点，常见中药方有以下三个，患者可以好好了解一下。

1、患者可以采用熟地、当归、白芍、川芎、元胡、沉香等中药治疗，这些中药材加水煎服，每天一次，坚持用药一个月左右就能起到改善痛经作用。用药期间最好多注意休息，尤其月经期前后做好防寒保暖工作，这样也可以有效减轻痛经症状。

2、泽兰汤，也是比较常用于调理痛经的中药方剂，尤其对于由于气滞血瘀造成的痛经有很好疗效，能够起到疏肝解郁、活血调经的作用。方剂中的中草药包括泽兰、红花、当归、香附、续断、牛膝、延胡索、柏子仁、赤芍等，煎药时最好用甜酒作为药引，这样效果会更突出一些。

3、温经散寒汤，这是一剂具有温经化瘀、散寒止痛作用的中药方，不管是经前痛经还是经后痛经，都有很好调理作用，包括白术、当归、川芎、赤芍、紫石英、金玲子、五灵脂、葫芦巴等。患者每天一剂，坚持用药半个月左右就能见效。

以上三个中医方法都有调理痛经的作用，但由于每个患者病情情况不同，体质不同，所以具体用药用量也不能一概而论，最好去医院找中医面诊开药治疗。患者服用中药治疗痛经同时，应该做好饮食调理工作，不要吃冷饮、生冷食物，也要避免吃辛辣食物和海鲜类。

　　随着这次新型冠状肺炎的爆发，越来越多的人意识到中医的伟大之处。其实有些妇科疾病中医治疗比西医治疗的效果要好，比如说痛经。如果能在非经期时按照医生要求不用中药，痛经能够得到有效缓解。那么，我们一起来看看：痛经中医怎么解决?

　　痛经中医调理可以服用中药调理，还可以通过针灸和艾灸，也可以通过适当的按摩，都可以缓解痛经现象。另外痛经也可能是病理性的，需要进行B超检查，如果有子宫腺肌症或者子宫内膜异位症，使用中医治疗只能暂时缓解，不能完全治愈，需要去医院进行手术治疗，才可以完全治愈，痛经需要注意腹部保暖，饮食清淡。

　　中医认为本病的发生与冲任、胞宫的周期性生理变化密切相关。主要病机在于邪气内伏或精血素亏，更值经期前后冲任二脉气血的生理变化急骤，导致胞宫的气血运行不畅，“不通则痛”，或胞宫失于濡养，“不荣则痛”，故使痛经发作。

　　行经前腹痛：患者行经前腹痛数日，月经才来，月经多是紫黑色，此为热极而火不化，肝郁火旺，血不归经，火随血出。治法为清肝泻火，疏肝解郁，以宣郁通经汤治疗：

　　白芍25g 当归25g 丹皮25g 栀子15g 白芥子10g 柴胡5g 香附5g 郁金5g 黄芩5g 生甘草5g

　　行经后腹痛：患者月经过后，少妇疼痛，此为肾气不足，水不生木，肝木克脾土，木土相争，气机不畅，不通则痛。治法为疏肝解郁，滋补肝肾，方用调肝汤：

　　山药25g 阿胶15g 当归15g 白芍15g 山茱萸15g 巴戟5g 甘草5g

　　经期腹痛：患者经期腹痛，此为肝气不舒，治法为滋补肝血，舒风解郁，正所谓治风先治血，血行风自灭。方用加味四物汤：

　　熟地50g 白芍25g 当归25g 川芎15g 白术25g 丹皮15g 元胡5g 甘草5g 柴胡5g 荆芥穗5g

　　1、痛经快速解决法。一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。还可以用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚，还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩，多喝些热开水

　　2、注意月经期的卫生，禁止剧烈的运动，避免过度劳累以及以免受伤寒，加速血液的循环;饮食均衡可以改善身体的健康状况，从而对痛经也有一定的辅助功效，少吃太咸或太甜的食品，多吃新鲜蔬果，鸡鸭肉，鱼肉等，适当喝些热的药草茶或热柠檬汁;在经期前进行一些小运动，如散步、慢走，到了月经期会起到一定的舒缓作用。

　　温馨提示：痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，导致的疼痛。痛经严重的女性常常感到恶心，想吐、冒冷汗，甚至昏厥，使工作和生活都不能正常进行，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，所以女性朋友们要注意预防和保健，以免引发痛经症状，带来身体不适。