子宫多囊综合症怎么调养

多囊卵巢综合症食疗方法
不同体质的患者所适宜的多囊卵巢综合症食疗方法也是不同的，大家需要对症用药，不要乱吃哦。虽然食疗只是辅助治疗，但是不少的食疗配方中都含有中药成分，不可乱用。
1、气血不足
①当归30克，黄芪30克，生姜65克，羊肉250克。将羊肉切块，生姜切丝，当归、黄芪用纱布包好，同放瓦锅内加入水适量，炖至烂熟，去药渣，调味服食。每天1次，每月连服3～5天。
②北黄芪30g，枸杞子30g，乳鸽1只。将乳鸽洗净，黄芪布包，同放炖盅内加水适量，隔水炖熟，调味后饮汤食肉。隔天炖服1次，每月连服4～5次。
2、肝肾阴虚
①鳖甲50克，白鸽1只。将白鸽洗净，鳖甲打碎，放入白鸽腹内，共放瓦锅内，加水适量。炖熟后调味服食。隔天1次，每月连服5～6次。
②鳖1只，瘦猪肉100克，共煮汤，调味服食，每天1次，每月连服数天。
3、气滞血瘀
①益母草50～100克，橙子30克，红糖50克，水煎服，每天1次，每月连服数天。
②川芎6～9克，鸡蛋2个，红糖适量，加水煎煮，鸡蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，去药渣，加红糖调味，吃蛋喝汤。
4、寒凝血瘀食疗：
①艾叶9克，生姜15克，鸡蛋2个，加水适量，放入砂锅内同煮，蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，调味后饮汤食蛋，每天1次，每月连服5～6次。
②当归30克，生姜15克，羊肉250克，放瓦锅内共煮汤，烂熟后调味服食。每天1次，每月连服5～6次。
多囊卵巢综合症应多吃什么
1、阿胶：当归之类的东西可以适当多吃一点，但也视乎个体情况定量。
2、黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫"丙醇二酸"的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。
3、茄子：含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。
4、绿豆：夏季清署佳品，具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。
5、香菇：具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收，香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。
6、番薯：营养学研究发现，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。
7、山楂：主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。 ...
多囊卵巢综合症的饮食禁忌
中医认为，多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。
1、患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
2、要选择低血糖指数的食物：低血糖（升糖）指数（Glycemic index）<55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。
3、尽量吃“非精制食物”，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包；
4、水果优于果汁；至于糕饼则为大忌。各种水果的血糖指数差异很大，需要格外注意。
5、此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。
6、有过心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有严重高血压以及由肾脏疾病引起的肾源性高血压的女性，不宜服用避孕药。
多囊卵巢综合症的日常食谱
多囊卵巢综合症可通过日常的一些食补来调理，改善饮食习惯，对病情会有很大的帮助。
1、归参炖母鸡：嫩母鸡1只活宰，取鸡肉，切块，与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅，加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水文火炖3-4小时，调味，食鸡饮汤。功能：补气养血，调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合症。症见月经延后，经行量少、色淡质稀，面色萎黄，眩晕心悸或产后血虚眩晕。
2、白鸽鳖甲汤：白鸽1只去毛、内脏，鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹，同入锅加水1升，武火煮沸后改文火煲1-2小时，待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤，1次/日。功能：主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合症，症见月经稀发，迟迟不来，腰膝酸软，午后潮热，手足心热，盗汗，烦躁易怒，失眠多梦。
3、乌骨鸡鸡血藤汤：乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂，斩件，放滚水中煮5分钟，取出过冷，与鸡血藤30克（斩碎）、生姜10克、红枣4个（去核）同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味食。功能：补血活血，调理月经。主治血虚兼瘀滞型多囊卵巢综合征；症见月经稀发，经行量少、色紫红、时有血块，则有腹痛，面色萎黄，眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。
4、当归田七炖鸡：功能补血调经，祛瘀止痛。主治血虚有瘀型；症见经行腹痛，月经量少、色暗黑、有瘀块，甚至闭经，眩晕心悸，面色苍白，妇科检查发现卵巢增大。

多囊综合症指的是多囊卵巢综合症，多囊卵巢综合征是一种比较常见的妇科内分泌的疾病，在临床上是由雄激素过高的临床以及生化的表现，持续没有排卵，卵巢呈多囊样的改变，常常伴有胰岛素的抵抗和肥胖。它的临床的表现主要表现为月经失调，雄激素过量以及肥胖，从治疗上可以分为以下几点进行治疗。

第一、就是调整生活方式，对于肥胖性的多囊卵巢综合症应控制饮食，增加运动，降低体重和腰围，可以增加胰岛素的敏感性，降低胰岛素睾酮的水平，从而恢复排卵以及生育功能。

第二、就是药物治疗，药物治疗：

第一点是调整月经周期，可以口服复方的短效避药，也可以在月经周期的后半周期加用孕激素。

第二就是降低雄激素水平，降低雄激素水平常用的药物有就是糖皮质类固醇，环丙孕酮，螺内酯。

第三就是改变胰岛素的抵抗，对有肥胖或有胰岛素抵抗的患者，常常采用胰岛素的增敏剂二甲双胍，可以降低胰岛素的水平，达到纠正患者高雄激素的状态，改善卵巢的排卵的功能。

第四点就是诱发排卵，有生育要求的，在生活方式调整抗胰岛素和改变胰岛素抵抗等基础治疗以后，进行促排卵治疗。

第三、就是手术治疗，手术治疗可以有腹腔镜的卵巢打孔术，还有卵巢的器形切除术，手术治疗可以导致盆腔的黏连或者是卵巢功能的低下，目前不常采用。

　很多女性在出现子宫疾病时第一个考虑的就是中医治疗，因为中医治疗能够从子宫根本治疗，且中药性温和，对身体的伤害小，但是有些病情还是需要看中医还是西医治疗效果好的，那么，多囊卵巢综合征能用中药调理吗?

　多囊卵巢吃中药是否能调理好，需要看病情严重程度，不严重的是可以的，多囊卵巢综合征属于内分泌失调，会引起不孕、闭经、月经延迟、肥胖等症状，中医属于痰湿、宫寒、或者气血不足的范畴。

　西医治疗首选达英35治疗，并需要三个月以后复查激素六项，西药治疗的同时，可以中医科通过望闻问切辨证，如果是痰湿引起，使用苍附导痰丸治疗，需要谨遵医嘱用药，如果有肥胖，需要锻炼减肥，也属于间接治疗的一种方法;如果是宫寒，需要注意身体保暖，区别实寒证还是虚寒证，对症治疗。

　多囊卵巢综合症用中药调理效果是非常好的。因为多囊卵巢综合症是一个内分泌紊乱性的疾病，它表现为全身的代谢紊乱，用中药调理能够从整体上进行调理，所以对患者来说是一个非常好的治疗方法。从中医的角度讲多囊卵巢的病变，主要是在于肝脾肾三脏，临床主要分为肾虚，痰湿阻滞，气滞血瘀和肝经湿热4种类型。肾虚一般选择右归丸进行治疗，痰湿阻滞一般选择苍附导痰丸进行治疗，气滞血瘀一般选择膈下逐瘀汤进行治疗，肝经湿热一般选择龙胆泻肝汤进行治疗。

　多囊卵巢综合征的患者不建议中药治疗，暂时不要小孩，可以控制体重，锻炼身体，不要太胖，中药调理痊愈的可能性不大，因为多囊卵巢的患者大部分都是随着年龄的增大会逐渐加重，建议你去正规医院检查用药调整

　多囊卵巢综合征并不严重，这属于内分疾病，主要影响女性的月经和分娩。但不直接危及妇女的生命。所以女性不会在多囊卵巢综合征中直接癌变或死亡。但是，一部分多囊卵巢综合征的女性，由于长时间没有排卵，因此单一雌激素的刺激有引起子宫内膜病变的可能性。

　多囊卵巢综合征不会影响女性的生命，但会影响女性的生育功能，也会影响容貌。此外，还会影响胰岛素水平的分泌，增加了妇女患糖尿病的可能性。所以多囊卵巢综合征仍是非常严重的。建议去正规医院接受系统的治疗。治疗后，可以在医院检查激素水平，正常后可停止用药。

　多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调,破坏了相互之间的依赖与调节,因而卵巢长期不能排卵,所以不能怀孕,这是一个终身性的疾病,但如果能得到有效的治疗后,那对生育和生活都是不影响的.多囊卵巢的治疗方法有两种,一种是药物治疗,另一种是手术治疗.一般药物治疗并不是很理想.如果药物治疗保守治疗3-6个月仍没有效果时,那要及早通过先进的微创手术进行治疗

多囊卵巢综合症，这个名字可能有些陌生，但它却可能给许多女性带来无尽的困扰。它不仅影响女性的内分泌，还可能导致怀孕困难。那么，究竟什么是多囊卵巢综合症？又该如何调理呢？
????了解多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合症会导致女性内分泌紊乱，雄激素水平增高，排卵障碍等问题。其最显著的特征是女性无法正常排卵，这直接影响到怀孕。更严重的是，子宫内膜可能会过度增生，从而增加子宫内膜癌的风险。
?生活和饮食调理
面对多囊卵巢综合症，生活和饮食的调理至关重要。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，都是必不可少的。在饮食方面，选择低血糖指数的食物，少吃高脂食物，如奶油、全脂奶和油炸食物。多吃黑色素食物，如紫菜、黑米、黑豆和黑芝麻等，它们不仅美味，还有助于保护肾脏。
?及时就医
对于有相关症状的女性，及时就医并接受专业治疗是非常必要的。请记住，每个女性的身体都是独特的，所以调理方案也应该根据个人情况来制定。