月经推迟10天没来

亲您好，月经推迟10天是不正常的。
一般情况下，女性的月经在自己原有的月经周期的基础之上，提前或者是拖后1周之内都属于正常，超过1周就属于异常情况。
因为通常女性月经推迟7天以内属于正常现象，推迟10天则表示不正常。月经推迟10天可能与怀孕、不良情绪等因素有关。所以如果出现这种现象，建议到医院做一个详细的检查，

此外，如果存在卵巢以及子宫等器官性的病变也可引起月经推迟的现象，建议到正规的医院做一个妇科的检查，查明原因后在医生的指导下进行针对性的治疗。
因为导致月经不调的原因是多种的、复杂的，可能由以下原因导致:
1、精神压力大
导致
女性精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这种情况下的表现有乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。如果偶尔因为这一原因推迟，一般不需要治疗，但如果月经一直推迟，则需要及时就医调理。
2、过度减肥导致　　
许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。如果推迟时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常。
3、服用药物的副作用导致
　　服用避孕药突然停药，尤其是口服长效避孕药，会出现月经紊乱的状况。可选择采取其他方式避孕。另外，凡是可以抑制中枢多巴胺受体，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少的，垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少的药物，都可能导致停经及排卵延迟等。
4、手术导致
　　
宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
　　
5、内分泌失调导致
　　
临多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟，应前往检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。
　　
6、慢性疾病导致
　　
一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病也会因营养缺乏而导致月经推迟。
7、最常见的推迟的原因是怀孕
在月经延迟十天后便可用早孕试纸测试尿液，若为阳性很有可能怀孕。另外，如果是怀孕也会有其它的一些症状如恶心、乳房胀痛等。
月经推迟10天，怎么办呢？
1、一般在月经推迟7天后，可用验孕试纸测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。其实如果想知道是否怀孕，最直接的方法是到医院做B超。
　　
2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。　　
3、注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。有月经推迟情况的女性一般都因宫寒导致，在冬天尤其不能受凉，否则容易加重月经不调的症状。

　　
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。　　
5、如果月经周期不稳定，月经推迟或提前的情况比较严重，或者是长期推迟或提前都应该前往寻求治疗。这时候也可以通过药物改善月经推迟的状况另外，女性也可以定期前往医院做一些常规的检查，了解自己的身体状况。

每个女性朋友每个月固定的那几天都会来月经，偶尔也会出现超过10天还没来的情况，不知道是怎么回事，下面给大家介绍一下。
1.怀孕：可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。


2.药物的副作用：如，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经推迟10天。


3.手术引起：如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
其他：如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发生理期推迟。


注意事项
了解月经晚了10天还没来是怎么回事之后，大家在平时就应注意保证好自己的睡眠质量，同时要多吃新鲜的蔬菜和水果。

1、怀孕导致。

我们都知道怀孕以后最明显的症状就是月经不来。因此对于有性生活的女性来说,如果自己的月经在正常周期推迟7天以后还没有到来,就可以选择用早孕测纸选择测试,判断自己月经不来的原因是否是因为怀孕导致的。

2、精神紧张压力大。

别小看日常生活中的心情,心情的好坏直接影响女性的身体,尤其月经的变化,一般容易焦虑、压力大、精神紧张的女性月经周期都不太稳定,而且不易受孕。

3、过度节食。

在这个以瘦为美的时代,很多女性过度的追求身材而忽略了健康,一些微胖的女性也过度减肥,殊不知过度节食对身体健康有很大的影响,其中很明显的一项就是月经迟迟不来。

4、常吃冷饮。

妇女如果经常在经期吃冷饮,会使盆腔内的血管过分收缩,从而引起月经不调和闭经。