剖腹产喝酸奶可以吗

刨宫产之后如果没有排气之前不建议喝酸奶。因为剖宫产手术是进腹腔的手术，会刺激肠子，使肠道功能受到抑制，肠道蠕动变慢肠内气体不容易排出去，会有胀气。应该多吃点萝卜汤，小米粥等促进肠蠕动，增加排气减轻腹胀。而酸奶中含有的益生菌会增加肠胀气。正常排气之后，就可以喝酸奶了。有助于促进胃肠蠕动，帮助加强消化吸收。

　产妇在生完宝宝后，需要大量的补充营养，以便快速恢复身体，但是产妇也不能盲目的补充营养，有些食物不仅对产妇没有益处，还可能会对产妇身体造成损害，因此产后饮食要十分注意，很多人问剖腹产后可以喝安慕希吗?下面大家一起来看看。

　产妇是可以喝酸奶的，因为酸奶比牛奶更好吸收，建议要适量喝，每次不超过300毫升，每天不超过2次。

　产妇喝酸奶的好处

　1、维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。

　2、通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。

　3、酸奶含有多种酶，促进消化吸收。

　4、通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，使肝脏和大脑免受这些毒素的危害，防止衰老。

　5、通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长。从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。

　6、提高人体免疫功能，乳酸菌可以提高人体免疫，防止疾病。

　产妇喝酸奶的注意事项

　1、酸奶不能空腹喝，空腹饮用酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱。

　2、饮用时，最好不要加热，因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡，营养价值降低，味道也会有所改变。

　3、酸奶要立刻喝，放置时间过长酸奶会变酸，那样就不好喝了。　　

　1、剖宫产后女性如果处于自己哺乳的情况下，那么整个哺乳期都是不能喝酒的，哺乳宝宝至少要六个月以上，正常都应该是宝宝一周岁以上，在宝宝断奶后才能喝酒。

　2、做完剖宫产，如果不需要自己哺乳的情况下，也之少要等到三个月后才能喝酒，酒精对子宫有一定的刺激，即使是红酒也不应该在手术后喝的太早。

　3、在女性的子宫和身体各个脏器的功能没有完全恢复之前，都是不能喝酒的，喝酒会影响肝肾和脾脏的恢复速度，想要恢复的快，不要吃任何辛辣刺激的食物，也不要吸烟喝酒。

　女性生完孩子尤其是做完剖腹产之后，应该多吃点有营养并且温和不刺激的食物，例如：绿叶蔬菜，豆腐，面食，还有羊肉汤之类的，这些食物对身体复原有帮助，如果是哺乳期的产妇，多吃这些还能使奶水更加的有营养。产妇生产之后，应该多食用富含蛋白质的食物，还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以补充各种维生素，也要注意补充钙、铁、碘等微量元素，尽量做到饮食要均衡，不能偏食，保证身体摄入足够的营养，有益于产妇和宝宝身体健康。

可以的。酸奶的功效有 ：1、有利于降血脂，酸奶是一种老少皆宜的乳制品，保留了牛奶中的蛋白质以及钙元素，增加了对人体十分有益的乳酸菌成分。乳酸菌能够抑制体内胆固醇的生成，降低胆固醇水平，起到降血脂的效果。而且，酸奶中的乳酸钙，非常容易被身体吸收掉，有降低血清胆固醇水平的作用。2、有利于降血压，酸奶中蛋白质的含量也很高，蛋白质是血管保持弹性必不可缺的物质。因此，经常喝酸奶，可以增加血管弹性，有利于降低血压，这主要得益于酸奶中的活性菌能够降低胆固醇，避免心脑血管疾病。3、有利于消化和排毒，酸奶含有丰富益生菌，有利于帮助改善肠道中的菌群，能够促进消化和改善便秘；并且富含高活性无机物、锌元素、维生素E等物质，可以将机体内的毒素排出体外，减少毒素，有利于改善痤疮、粉刺等皮肤问题。