如何预防宫颈癌的发生

预防宫颈癌的方法有接种宫颈癌疫苗、健康的性生活、远离烟草。

一、接种宫颈癌疫苗：

HPV主要通过性生活传播，我国推荐13-25岁女性在第一次性生活之前接种宫颈癌疫苗，在美国女孩9岁、男孩11岁可以开始接种。目前宫颈癌疫苗最多可以预防9种HPV高危亚型，能预防90%左右的宫颈癌。

二、健康的性生活：

宫颈癌的发生与性伴侣过多、过早性生活、频繁性生活、多孕多产也有关，尤其是一名男性与宫颈癌患者或者HPV感染患者同房后，很可能将HPV传给其他性伴侣。专家建议性生活要注意安全，最好16岁以后进行，做好避孕措施。??

三、远离烟草：

有研究发现吸烟会对宫颈细胞产生负面影响，进而增加宫颈癌风险，建议女性远离烟草，有吸烟嗜好的女性尽早戒烟。

扩展资料

宫颈癌高发年龄段：

宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤，中大医院妇产科蔡云朗主任介绍，性活跃期人乳头状病毒（HPV）感染率高达50%-80%，其中大部分消退，长期的感染才会发病，特别是高危型HPV如16型、18型的持续感染是宫颈癌最主要的危险因素。

30-35岁是性生活活跃期，59-62岁女性宫颈条件的改变降低了宫颈刮片细胞学检查的准确性，因而临床上发现这两个年龄段的女性宫颈癌高发。

宫颈癌与许多疾病一样也呈现出年轻化趋势，蔡云朗主任接诊的患者中最小的只有18岁，1年多性生活史，因阴道出血就诊，结果发现阴道有肿块，查出宫颈癌，已至中期，肿瘤呈粗大菜花样，有5-6厘米那么大。

人民网-宫颈癌有两个高发年龄段?早防早治很重要

1、接种HPV疫苗：

宫颈癌的发病和hpv的高危病毒是有关系的，不断感柒下会造成细胞癌化，在其中具备象征性的高位病毒感染便是16型和18型HPV，这也做为宫颈癌筛选的在其中一项。而接种了HPV疫苗后，非常大水平上降被病毒性感染的风险性，对防止宫颈癌具有了优异的实际效果。目前市面上的子宫疫苗分三种，针对不一样的女性年龄层，有这不一样的挑选，在合乎注入疫苗的情形下，要尽量的赶往医院门诊接种HPV疫苗，这对女性的健康是一种确保。

要科学合理的避开高危要素，宫颈癌的病发尽管主要是因为HPV病毒的细菌感染造成，但有关的高危要素不但在此，像爱人太多、太早夫妻生活和生孕个人行为，或者有多次流产史、长期性抽烟醺酒也会造成变病。多次长期服食应急避育药、或者私密处环境卫生不干净等状况，都对宫颈癌生病风险性有这相对性危害，这类群体也被隶属为宫颈癌高位群体。

每一年按时的查验，可以做到早发现早医治的实际效果，针对病人的医治和恢复具有很核心的功效，通常针对宫颈癌做的筛选是HPV病毒+TCT筛查两类。TCT筛选之际是子宫体细胞开展穿刺活检，对阴道内掉下来体细胞开展玻片查验，这也是挑选和发觉初期宫颈癌的最关键方法。

该查验准确度十分高，对宫颈癌高危群体来讲提议按时开展抗癌筛选，这针对确保本身的身心健康很重要，并且要注重一个关键点，在接种了HPV疫苗哦以后，不意味着免疫力宫颈癌了，癌病的病发缘故迄今尚未彻底查明，引起宫颈癌的高危要素并不仅仅是HPV病毒那么简单，高危群体就算是接种HPV疫苗也要定时的开展查验。

宫颈癌是女性健康的第二大“杀手”，仅次于乳腺癌，是我国15岁到44岁女性的第三大高发癌症。虽然宫颈癌如此可怕，但许多女性都是因为生活习惯等原因患上宫颈癌的。下面，让小编来告诉大家，如何预防宫颈癌。
1、如何预防宫颈癌
预防宫颈癌方法一：戒烟酒
吸毒、吸烟和酗酒都会严重的影响女性的身心健康，加大了女性患癌的几率。因此必须和毒品说不，尽量远离烟酒。
预防宫颈癌方法二：注意经期和性的卫生
要注意个人卫生，内裤尽量选择纯棉的、透气的、干净的，平常尤其是经期时要注意外阴的清洁。
在性生活中，要注意对方生殖器官的清洁卫生，最好能够戴上安全套，同时在性的频率上把握一个度。在月经来时和怀孕期间，千万不要进行性生活!
预防宫颈癌方法三：培养健康的生活习惯
不熬夜、不通宵，早睡早起，均衡饮食，少吃高脂肪和高热量的食物，多吃一些蔬菜水果。平时注意锻炼，促进体内毒素的排出。
预防宫颈癌方法四：积极学习防癌知识，晚婚少育
积极学习宫颈癌的一些知识，并推迟开始性生活的年龄，晚婚少育。
预防宫颈癌方法五：定期检查，注射疫苗
癌肿的发生不是一朝一夕的，它有一个缓慢的发展过程，如果我们定期对身体进行体检，能够及早发现，控制病情并治疗，癌症早期的治疗成效是非常显著的。
有条件的人可以选择注射HPV疫苗预防宫颈癌，但要注意的是，孕妇和正在哺乳期的女性最好不要接种此类疫苗!

　　1、多摄取含叶酸类的食物。我们知道，叶酸类的食物是能够预防宫颈癌的发生的，因为如果女性体内缺乏叶酸的话，那么在怀孕的时候可能会引起胎儿发育畸形，这样就增大了女性患宫颈癌的几率，所以女性在平时就要多补充叶酸，可以多吃一些富含叶酸这种物质的食物，比如像动物的肝脏，鱼类还有蛋类，豆制品等。
　　2、保持健康的性生活方式。建议女性在平时不要滥交，避免有多个性伴侣，经常更换性伴侣则会增大患性疾病的几率;在发生性生活时一定要注意清洗私处，不健康的性生活也会增加患宫颈癌的概率。
　　3、防止阴道或宫颈出现炎性疾病。临床上，这些炎性疾病是有很多的，比如滴虫霉菌和其他细菌感染类的疾病，这就要求女性朋友在平时要注意个人的清洁卫生，尤其是私处卫生。
　　4、定期体检。主要是关于妇科方面的一些检查，通过检查如果能够及时发现和治疗早期宫颈癌，就能够大大提高患者的存活率，提醒女性要定期去医院做体检是，尤其是妇科方面的一些检查，以有效预防宫颈癌的发生。