断奶两个月乳房有硬块

断奶后乳房有硬块怎么办
在宝宝断奶的时候，回奶对于妈妈却是痛苦的。断奶的时候乳房会胀痛，有时候断奶以后乳房还会出现硬块，这令妈妈们很害怕，怕自己得了什么不得了的病，那么，断奶后乳房有硬块怎么办？

1、用毛巾热敷乳房加上按摩

乳房中有硬块并伴有疼痛，就用热毛巾热敷，借此帮助乳腺疏通，在用双手轻轻按摩乳房，让残余乳汁流出，可以减少疼痛。

2、用吸奶器把奶吸出来

断奶的时候用吸奶器把剩余的奶吸出来，达到疏通的效果。吸的时候会痛，不过比起有奶结的痛是可以忍受的。

3、请催奶师帮助疏通乳腺

请催奶师来帮助妈妈断奶，她们用专业的手法和丰富的经验，可以很好的帮助妈妈们减轻痛苦，消除硬块。

4、用芒硝来外敷

断奶的时候会有残余的乳汁排不出来，容易造成乳房的炎症。芒硝可以解毒消肿止痛，用芒硝来外敷可以起到软坚散结的功效。解除乳房胀痛、硬块的症状。

5、煮麦芽水喝

炒麦芽有消食行气回乳的功效，每天用炒麦芽煮水后喝三到四次，就可以回奶快一点，减少妈妈的痛楚。

　一般情况下，对于妈妈来说，如果在断奶期间不加注意，是很容易出现乳房问题的，特别是容易出现乳房肿块。那么，你是否知道 断奶后胸部有硬块 怎么办?采取哪些方法进行缓解?

　断乳期间奶聚结成了硬块并伴有疼痛感，一定要用热毛巾敷揉硬块，最好是用皮硝化成的水热敷，水温一定要高一点，敷完后把硬块处的奶挤出，继续用皮硝袋敷。千万不要以为忍着疼痛不挤不揉，其实那样的后果不仅是要忍受长时间的胀痛，还有可能患乳腺炎，所以别迷信老人的说法。对于断奶乳房肿块，除了上述方法外，还可以采取以下的方法进行缓解：

　1、端一盆热水放在膝盖上，然后把有硬块的乳房放到水里浸泡，水一变冷就要及时更换热水，一边浸泡一边按摩乳房，慢慢的把硬块里的积奶挤出来。

　2、把活鲤鱼去内脏，但是不用去掉鱼鳞，加猪蹄和15g左右的通草一起煮。每天喝两次，一连喝个3~4天就能恢复。

　3、将木头梳子用微波炉加热，然后一遍一遍地梳理乳房的硬块。

　4、经过一段时间的哺乳，如果当宝宝吮吸乳房时妈妈感到一阵阵的奶胀，感觉有硬块时，最好趁着奶胀的时候让力气大的爸爸用力吸出硬块中的乳汁，当然也可用吸奶器帮助吸奶，把握奶涨的几秒钟尽量吸尽。

　总而言之，断奶后妈妈们如果乳房出现了硬块，应该运用科学的方法及时将硬块中的乳汁挤出，以缓解胀痛，消除硬块。如果硬块长时期未能消除，妈妈们应该及时的到医院检查，以排除乳腺疾病的隐患。

　保持好心情：

　乳房肿块最怕的就是心情不好，因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现病变，已病变的乳腺甚至也可能在孕激素的照料下逐渐复原。

　保持规律睡眠：

　睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境，良好的体内环境会降低各种乳房病变的发生几率。

　和谐性生活：

　和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，不会产生不良的病变。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

　调理月经：

　临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易发生乳腺病变，形成乳房肿块。通过调理内分泌调理月经，同时也能预防各种乳腺病变。

　低脂高纤饮食：

　遵循?低脂高纤?的饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激，可以很好的预防乳房肿块。同时，还应该控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺病变。

　补充维生素、矿物质：

　人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现病变，所以要预防乳房肿块，就要及时补充维生素、矿物质。

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女性断奶后，乳房也容易出现一些异常情况，而乳房中有硬块的症状比较常见，其实这还重症状与断奶的方式有一定的关系，可以通过正确的护理方式调理恢复，因此断奶后需要了解这些症状的原因，以及调理方法，同时还需要了解其他容易出现的症状。
1、断奶后乳房有硬块原因
1、很多人觉得乳房有硬块是不是等孩子吃奶以后硬块就会消失了，如果消失的话，这很正常，但是如果吃过奶之后还有硬块就说明你可能患了乳腺炎，一般乳腺炎还有浑身发冷的感觉，就像感冒了，还发热，轻度的不会高烧，需要吃消炎药，但是如果高烧的话就需要打针了，如果一直不消肿，必要的时候还要去医院做切开引流。
2、如果宝宝没有把吃吸空才会有硬块。你这是乳汁淤积引起的。要你宝宝多吸，把奶块吸出来，或你老公帮忙吸，在吸之前要用热毛巾乎一下，边乎变柔，让后在吸。实在不行就要到医院让医生帮你把奶块挤出来！每次哺乳的时间最好是在15分钟左右！这样宝宝才会吃到优质的奶！平时要少喝水和汤一类的。最好是不要喝汤了，等奶块消失了再喝汤！以免加重奶块！
3、这种情况应考虑为乳汁淤积引起的硬块。乳汁淤积的原因有：乳头发育不良（过小或内陷）妨碍哺乳；乳汁过多致乳汁不能完全排空；乳管不通，影响排乳。意见建议：可以用热水热敷，局部做按摩，可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽。如果肿块一直不消退，或出现发热、疼痛不能忍等情况的，需要去医院就诊，并在医生指导下及时治疗，以免出现乳腺炎情况。
2、断奶后乳房有硬块调理
一般宝宝在6个月之后，妈妈会相继逐步地给宝宝断奶，断奶也是一个循环渐进的过程，妈妈不能操之过急，要给予足够的耐心，让宝宝有一个适应的过程。但是断奶后乳房有硬块怎么办？可以试试下面的方法。
1.请催乳师疏通乳腺
如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。
2.用吸奶器把奶吸出来
有奶结的话可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛，但是忍忍就好了，如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。
3.用热水淋浴乳房并按摩
用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。
4.用热毛巾敷可以减轻疼痛
如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。
3、断奶后乳房出现的症状
1.乳房肿块
一侧或双侧乳房有单个或多个肿块，常发于乳房的外上方，呈结节状，颗粒状或条索状，但以片块状多见。乳房肿块边界不明显，质地中等或稍硬，可以轻微移动，移动时与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，有的小如砂粒，大的可超过3-4CM。乳房肿块在月经前增大，月经来潮后又缩小变软。
2.乳房疼痛
一般或两侧乳房有胀痛、刺痛或隐痛，有的表现为乳头疼痛或瘙痒，疼痛严重时不可触摸。乳房疼痛随着情绪与月经的周期变化而波动，常于月经前或生气郁闷时加重，月经来潮后疼痛又会明显减轻或消失。
4、断奶的注意事项
1、不要在夏天断奶。因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。
2、不要在宝宝患病期间断奶。因为宝宝患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。
3、断奶期间要加强护理。宝宝断奶期间，要加强护理，注意观察宝宝的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。
4、不能仓促断奶。让宝宝突然和妈妈分开，或者在妈妈的乳头上涂抹辣椒、墨汁、红药水、紫药水或者黄连水等物质，不但使宝宝的情绪低落、心理上难以适应，还会给宝宝的身体健康带来负面影响。

　　通过妈妈的努力宝宝可以轻松的完成断奶的过程，但对于妈妈自己来讲，乳房问题的出现，让她们痛苦不已，特别是在断奶时会出现乳房有肿块的情况，这让妈妈们担心不已，生怕自己得了什么重病。那么 断奶后乳房有硬块怎么办 ?

　　1、用热水淋浴乳房并按摩

　　用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。

　　2、用热毛巾敷可以减轻疼痛

　　如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。

　　3、请催乳师疏通乳腺

　　如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。

　　4、用吸奶器把奶吸出来

　　有奶结的话可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛，但是忍忍就好了，如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。

　　5、用芒硝来外敷乳房

　　断奶后出现乳房硬块，考虑是乳汁内积引起的，如果不及时处理，很容易引起乳腺炎。建议用芒硝来外敷乳房，芒硝具有回奶，软坚散结的功效，而且对身体无害。

　　6、皮硝做成纱布袋外敷

　　用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。另外不要喝汤类食物减少乳汁的分泌。

　　7、喝麦芽水

　　可以去药店买些麦芽，冼净后，在锅里熬一下，喝麦芽水，一天三四次。另外，晚上睡觉时，也要特别注意，不要压到或者让宝宝吃，觉得好难受时，轻轻地挤几下。这是过渡期，如果还有不适，就要去医院检查一下看是否有小叶增生或乳腺炎，可以在医生的指导下用药治疗。

　　涨奶热敷和冷敷，效果不同，对缓解涨奶都有帮助。

　　涨奶就是乳房里面的奶多啦，这时，把乳汁排出来些会舒服点儿。用温毛巾敷一敷，让乳房放松下来，乳房就更容易分泌乳汁。

　　热敷后，不管是宝宝吮吸还是用吸奶器，把多余的乳汁排出来后，自然也就舒服了。热敷比较适合在喂奶之前用，当然，洗个热水澡也有同样的效果。

　　提醒宝妈，热敷的温度不能太高、时间也不要过长，不然可能加重肿胀、甚至产生低温烫伤。

　　在喂完奶后、或者在两次喂奶之间，可以用一块包住冰块的毛巾冷敷一会儿，可以帮助宝妈减轻肿胀、减少疼痛。

　　所以对于涨奶到底是热敷还是冷敷，相信大家有一定了解了，以后别再选错啦!

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