孕中期腹部下坠感

文|张女子育儿原创，当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）

　　孕4月，宝妈腹部有下坠感，如果没有其他症状，就不用太过担心

　　对于大多数孕妈来说，孕期都是一帆风顺，并且顺利得有点无聊，这其实是好事儿，要知足。也有少数孕妈，怀孕期间，可能会经历一些波折的，比如，就有怀孕4个多月的宝妈，感觉腹部有下坠感的。

　　案例

　　我们都知道，一般孕晚期，才会出现腹部有下坠感的，预示着胎儿入盆，或者即将出生。宝妈小玉却在4个多月，就有了下坠感，由于自己是新手宝妈，对此表示很担心，因此，就让老公陪着急急忙忙去了医院。

　　经过医生的仔细检查和诊断发现，宝妈小玉，并没什么问题，胎儿一切正常的。

　　事后和医生一番交谈，得知出现怀孕4个月多，就出现腹部有下坠感，一般可能是由于以下4个原因导致的。

　　怀孕4个月，腹部有下坠感的原因

　　子宫牵拉

　　怀孕4个月后，胎儿发育速度加快，胎儿体型也在快速增长，子宫也跟随着增大，就会压迫到腹部，从而导致孕妈可能会感觉到腹部有轻微的疼痛感，并且还会有子宫拉扯以及坠胀感。

　　其实这都是正常的，宝妈们不必太过担心，这也是胎儿发育好的表现。宝妈们只需要注意平日里多休息，注意补充营养，保持营养全面均衡，按时产检即可。

　　假性宫缩

　　虽然假性宫缩一般都是发生在孕晚期，但也不排除会在孕中期发生的，尤其是一些比较敏感的孕妈，更容易感受到假性宫缩。

　　当孕妈假性宫缩的时候，就会感到肚子变硬，肚子绷紧，还伴随着有下坠感。这都是正常的。一般来说，假性宫缩都是没有规律的，并且出现频率不会太过频繁，如果孕妈出现假性宫缩较为频繁的话，那么就需要引起重视了，最好及时就医。

　　胎动

　　宝妈怀孕4个月后，胎儿已经有了胎动，只是有些宝妈感受明显，一些宝妈感受轻微。一般来说，比较敏感的孕妈，感受就会明显一些的。

　　孕妈日常生活中，需要注意，别一个姿势保持太长时间，这样也是可能让胎儿感觉不舒服。从而导致胎儿胎动，踢宝妈的肚子，或者用手脚撑起宝妈的肚子，在这个过程中，难免会让宝妈产生腹部下坠的感觉。

　　流产先兆

　　一般来说，孕妈怀孕的前3个月，是胎儿发育的不稳定时期，胎儿流产的几率也会最大的。但也并不是说，怀孕3个月后，胎儿就不会流出了，只是概率要小些。

　　如果孕妈出现腹部有下坠感，频繁胎动，甚至是还有出血、腹痛等情况，那么就有可能是流产先兆了，孕妈一定要在第一时间赶往医院就医。

　　而如果孕妈只是腹部有轻微的下坠感，而没有其他症状，那么一般来说，都不用太过担心的。

　　怀孕4个月后，孕妈如何养胎呢？

　　按时产检

　　怀孕后，为了胎儿的健康，以及及时了解胎儿发育情况，按时产检是非常重要的，有什么问题，也方便及时咨询医生。

　　注意休息

　　怀孕4个月，虽然过了胎儿发育的不稳定时期，肚子也不明显，但是却依旧需要注意多休息，不要太过劳累，毕竟自己的健康，也是关系着胎儿健康的。

　　注意补充营养

　　孕4月，胎儿进入快速发育时期，骨骼飞速发育，需要大量的营养物质，满足发育所需，因此，宝妈需要多吃富含铁元素、蛋白质、DHA、维生素a 、碘、锌、钙等物质，保持营养均衡，从而促进胎儿更好地发育。

　　穿衣方面

　　怀孕后，孕妈最好不要再穿高跟鞋了，最好穿比较柔软的平底鞋，也不要穿紧身衣了，而是应该穿一些宽松、透气、柔软舒适的衣服，这样才更有利于胎儿健康发育，避免出现危险和意外。

说句心里话

　　孕妈怀孕4个月，可以说是度过了胎儿发育的第一个关键期，胎儿发育稳定了，孕妈只需要有规律作息和饮食，按时产检，适当锻炼身体，一般来说，胎儿发育都不会出现什么问题的，祝你好孕。#孕期知识#

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您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

怀孕8个月也就是孕29-32周这个阶段，这个时间对于胎儿入盆来说，还是稍微有点早的，不过也会有一些比较着急的胎宝宝想快点做准备，收拾好东西，等到成熟的那一天搬新家而早早入盆的。

但是大部分孕妈妈都会在36周以后才开始陆陆续续的入盆，而生过宝宝的孕妈，入盆时间更会相对迟一些，可能要到38-39周时，或是到分娩的时候一边生一边入盆，毕竟入盆只需要不到一分钟的时间，没必要那么着急，更何况有些宝宝还是慢性子。

不过，京妈要提醒孕妈们：

胎儿入盆的时间和出生的时间是没有必然联系的，入盆早不代表就会早产，即使入盆也并不影响胎儿的正常发育生长。

所以就算胎儿早早入了盆，孕妈妈也不必太过担心，还像之前那样，该吃吃该喝喝就行，等着宝宝如期发动。

胎头入盆了肚子肯定会下坠，但是感觉肚子下坠不一定是入盆哦。怀孕八个月感觉?肚子下坠?可能是以下这几个原因：

1. 随着胎儿增大肚子向前凸显

随着越来越接近临产期，胎儿的生长速度是非常快速的，很多孕妈妈在孕中期的时候肚子看起来还不是很大。但是到了孕晚期，自己照着镜子就能发现，肚子好像一天比一天大，就像正在充气的气球一样。

这是胎儿在为出生后能有更强的抵抗力而储蓄能量呢，这个时候胎宝宝每天都会努力的吸取营养。那么随着胎儿越来越大，子宫也就越撑越大，肚子越向前凸显，孕妈就会越来越沉，所以会感觉到肚子往下坠，这是正常的，但并不是入盆哦。

2. 羊水量多引起的下坠感

孕期羊水量正常范围在300-2000毫升。怀孕五个月时，平均羊水量约是500ml；怀孕七个月左右羊水量约是700ml左右；到了怀孕八九个月时，是羊水最多的时候，一般可以达到1000-1500ml，之后羊水会慢慢减少。

因而，怀孕八个月的时候，羊水其实还是蛮多的，所以也可能让孕妈妈会觉得腹部有下坠感。

3. 胎儿快速增长

怀孕八个月时，胎儿正在迅速发育，是胎儿体重增加最快的一个月，就这么一个月可能已经长了宝宝1/3左右的体重。

所以，由于突然短暂的一段时间内，孕妈妈肚子的重量快速增加，也会让孕妈觉得有下坠感。

4. 弯腰提重物或劳累过度

到了这个月份，孕妈的肚子已经像个小锅一样了，本来就容易疲劳，若是孕妈如长时间站立、下蹲、弯腰提重物、过度疲劳时，都会给孕妈造成不适感，也会让孕妈妈有肚子往下坠的感觉。

5. 假性宫缩

到了怀孕晚期，?假性宫缩?会越来越频繁，这是正常现象，当出现假性宫缩时孕妈会觉得肚子发紧、有肚子下坠感，不用担心，这时候坐下来或躺下来休息会儿就能缓解。

综合上面这些可能情况，可以看出，这个孕周的孕妈出现肚子下坠感，还可能是这些情况，当孕妈感觉不舒服时，注意休息就好。若是同时伴有胎心或胎动的异常，要及时去医院看医生。

以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您。

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在很多人看来，怀孕都应该是一帆风顺，眼睛一眨，宝宝就能瓜熟蒂落了。这种情况也有，但其实很少 ，很多时候，孕妈妈在孕期的时候 都会经过很多波折，有大有小吧，但是小问题一般都是不断的，比如说怀孕的时候总感觉肚子有点往下坠，但又不知道是怎么回事。

怀孕四个月，腹部坠坠的，是怎么回事？

怀孕四个月已经到了孕中期，应该说已经过了最容易流产的时候 ，但相信很多孕妈妈到了这个时候如果孕妈妈感觉腹部总是有点下坠，心里也会慌张起来 ，但不知道是怎么回事之前，孕妈妈最好搞清楚是怎么回事才好，可别自己吓到自己了。

怀孕四个月腹部下坠的原因及处理的方法 :

1.子宫牵拉

怀孕四个月的时候，胎儿像一个梨大小，这时候的身长大概是16cm ，体重140克左右，四个月的胎儿已经建立了自己的循环系统，这时候的胎儿可以自己?生产?羊水了 。而且怀孕四个月的时候已经进入了孕中期，因为子宫的增大 ，这时候的子宫已经从盆腔长到腹腔了。

正是因为子宫不断在增大，子宫两边支撑着的圆韧带就被拉扯到，从而引起腹部有一些下坠感， 还有轻微的疼痛感，但是这种感觉不是很强烈，所以是不会引起剧烈腹痛的。

解决方法:

这是很正常的生理现象，孕妈妈不用担心，平时注意好好休息就行，毕竟子宫增大不是我们能阻止的了的，更不应该去阻止，不然的话胎儿就不够地方住了呀 。

2.假性宫缩

假性宫缩也是一个很正常的生理现象，不过假性宫缩多发生于孕晚期，有些孕妈妈在孕中期就会比较明显。在出现假性宫缩的时候，孕妈妈就会感觉到肚子突然就变硬了 ，两边的肉肉也被拉的很紧绷，还会有一股下坠感。

解决方法:

假性宫缩是正常的生理现象，所以孕妈妈也不需要过多去干预，当发现这种情况的时候 ，孕妈妈只要原地休息一下就好，或者是在保持同一个姿势时间较长的时候就更换一下姿势，一般几分钟就能缓解，而且并不会对孕妈妈产生不好的影响。

需要注意的是，假性宫缩发生的时候是没什么规律的，谁也不知道下一次假性宫缩会在什么时候出现，但如果出现的次数比较多，比如说一个小时出现四五次，五六次，这肯定是不正常的，孕妈妈一定要及时就医。

3.胎动

其实胎儿在八周左右就开始有胎动了 ，知道划动自己的小手 ，但胎儿毕竟太小了 所以孕妈妈根本就感觉不到 。在怀孕四个月的时候，部分孕妈妈就能感受到胎动了 ，虽然这时候的胎儿力量还比较小，但是有些孕妈妈却比较敏感 ，在胎儿动起来的时候 ，会感觉到腹部有下坠感。

解决方法:

如果真的是胎动引起的 ，孕妈妈应该高兴才对 ，也没什么解决方法 ，毕竟胎儿大了就会慢慢有自己的思想和做法 ，孕妈妈慢慢适应 ，顺其自然就好 ，再说了 ，现在才四个月呢 ，等到孕八个月的时候那才有得受。

4.先兆流产

如果孕妈妈腹部有下坠感 ，这种情况不排除有先兆流产的可能，我们知道 ，怀孕的前三个月是最容易流产的，但是并不是说三个月以后就能确保无虞 ，只不过是流产的几率会小一点而已 。有些孕妈妈流产可能没什么很明显的症状 ，但是有些孕妈妈就会有y道流血 ，腹痛等情况。

解决方法 :

如果孕妈妈经常出现腹部下坠的情况 ，并且通过休息也不能缓解 ，或者还出现出血和腹痛的情况，这时候一定要第一时间去医院做检查 ，及时处理 。

怀孕四个月的时候 ，孕妈妈可能还会有一些其他不适，但如果发现腹部坠坠的，最好弄清楚是什么原因引起的 ，不管什么时候 ，如果出血后肚子痛都不是正常情况，一定要及时去医院 。

怀孕四个月需要注意什么 ？

1.及时更换孕妇装

怀孕四个月的时候 ，孕妈妈的肚子已经开始慢慢凸显出来了 ，原来的衣服已经变得很紧了 ，为了不影响胎儿的发育，孕妈妈最好及时换上孕妇装 ，透气，柔软，舒适 ，宽松就是最好的标准 。

2.按时检查

在孕中期，孕妈妈需要检查的次数并不多，在怀孕四个月时，只需要检查一次就够，就是因为每个月才检查一次孕妈妈才更不能偷懒。在检查的时候， 如果有什么不适或者疑问也就能及时的解决，还能及时了解胎儿的情况 。

3.注意休息

毕竟现在已经怀孕了，身体会更容易劳累 ，孕妈妈更需要休息 ，不能在想之前那样拼命工作 或者熬夜之类的了 ，以免影响胎儿发育 。平时也不要太过于劳累，毕竟是孕妇，适当的休息是必须的 。

4.加强营养

怀孕四个月开始 ，胎儿骨骼进入飞跃发育中 ，所以孕妈妈一定要及时补充足够的钙 ，并且 现在胎儿的生长速度是非常快的 ，其他的营养物质也要跟上 ，比如说铁元素，以防止孕妇缺铁性贫血 ，蛋白质等。

这时候的胎儿听力和视力也在发育中 ，所以孕妈妈要适时补充DHA，维生素a ，碘，锌等物质 ，还要尽量避免一些噪音。总之， 平时要做到营养均衡就好 。

其实怀孕四个月的时候腹部有下坠感，很多情况下都是因为子宫增大而引起的，所以孕妈妈不用太担心 ，平时还要保持心情开朗 ，让胎儿在生长发育的过程中也更开心 。