夏季是不是特别容易得妇科病啊

夏天的天气很高，人也容易出汗，妇科病对与女性来说简直是健康的头号“杀手”，尤其是夏天，人很容易暴躁，在夏天，女人产生妇科病的几率很高，到底是什么原因引起妇科病的呢？下面，小编给大家具体介绍一下，女性产生妇科病的原因。
1、女性妇科病的原由
第一就是气温越高妇科疾病越高发
据了解，每年一到天气转暖，妇科病就呈现高发状态。除了一般的生殖道感染，生活压力大会导致内分泌的改变，就会容易出现妇科问题。另外，久坐、接近生理期时游泳、乱用抗生素等不良生活方式也是透支女性生殖健康的“杀手”。很多女性一到夏季就喜欢游泳，病菌容易侵入人体，造成子宫感染，女性月经前如果去游泳，受冷水刺激后会导致女性月经失调。”武主任指出，“另外，经常坐着也容易引起妇科炎症问题，气温升高，屋内闷热，长期坐着，导致盆腔内气血循环不畅，就会出现痛经、妇科炎症等问题。”
一部分女性出现妇科疾病的症状后却迟迟不愿就医，以为自己吃些抗生素就可以了，这是不对的。实际上，抗生素在杀灭致病菌的同时，也会引起人体内益菌群失调，引发“念珠菌女性私处炎”等疾病。用洗液也是同样的道理，会破坏内环境，引发女性私处炎症。因此最好不要自己随便服用抗生素或洗液。
第二就是妇检是女性健康的保险
在上海某软件公司工作的张女士今年35岁，她在美容院办了张卡，每周至少去一次，以打理自己的皮肤和身材。当被记者问到是否会定期去医院做妇科检查时，张女士说：“我没病，去查啥?”她的理由很充分，自以为自己既没有不洁的性生活史，又很注意个人卫生，几乎没有得病的机会，离妇科病太遥远了。
记者随即对涉及其他行业的30多名女性进行了调查，几乎全都持有与张女士类似的观点，认为自己只要注意个人卫生就不可能得妇科疾病。
专家提醒：并不是注意卫生就可以完全远离疾病，女性在不同生理时期有不同的生殖特点，一旦女性的生殖系统和内分泌系统发生了故障，就会出现妇科疾病。很多妇科疾病早期是没有症状的，不容易察觉，所以建议女性应该定期到医院进行妇科常规检查。
第三就是妇科检查前尽量不用药
一般来说，妇科常规的检查包括尿常规检查、白带检查、妇科b超检查(需要喝水憋尿)、电子女性私处镜与宫腔镜检查等。
在做妇科检查前，应避免使用女性私处用药物，因为药物会影响切片样本，覆盖不正常的细胞;也不要进行女性私处灌洗，避免把一些潜在的癌细胞冲洗掉;另外，在检查前一天还应避免夫妻生活，因为女性私处内残存的精液会混合在抽取的切片样本之中，覆盖不正常的细胞。
为了防止感染，避开月经期，最好选择月经结束到排卵日之前的这段时间接受检查，因为女性的子宫颈此时是月经周期中张得最开的时候，便于检查和就诊。
2、夏季饮食预防疾病
1、豆类食品
对于一些上班的女性同志来说，早上喝一杯豆奶或者吃一些豆类的食品对身体是很有帮助的，能够增加身体的蛋白质含量，大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足，有效的预防乳腺疾病。
2、苹果
夏季最常见的水果应该就是苹果了，如果能够在饭后吃一个苹果的话，不但能保持身材，还能预防妇科疾病，红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。
3、香蕉
女人在经期的时候可以多吃点香蕉，切记不能吃冰凉的食物，因为那样会增加痛经的症状，香蕉中含有丰富的维生素b6，而维生素b6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
4、海带
一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病，海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
5、加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。
因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
6、高钙食物
大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。
因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
7、蒜类
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性女性私处炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在女性私处内的过度生长和繁殖。
8、红皮蔬果
红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

夏天由于天气炎热潮湿，所以很容易滋生细菌，尤其是很多女性容易因为感染患上妇科炎症，妇科炎症是女性常见疾病，对女性的身体健康危害很大。其实妇科炎症大多是因为不良的生活习惯导致的，那么夏季哪些女性更容易患上妇科炎症呢?女性在夏季的时候该如何预防妇科炎症呢?
1、哪些女性易患妇科炎症
第一类：爱游泳的女性。游泳是夏季解暑和娱乐的主要项目之一，很多女性都会到游泳馆进行玩乐，甚至泡上一整天都觉得不够。然而现在的游泳池基本上都是混游，一些患有疾病的女性自觉性不够，一些疾病很容易通过水介质传染到其他女性身上。实在喜欢游泳的女性，最好选择规范、卫生的游泳池。另外，在例假的前几天最好不要游泳。
第二类：爱吃甜食的女性。夏日里往往会出现很多含糖类高的美食，如冰淇淋、可乐和各色甜品等都是女性的最爱。含糖类高的食物容易引发高血糖或尿糖偏高，导致人体的酸度增高，这正是女性私处细菌最喜欢的生长环境。细菌得到大量的繁殖，容易引起妇科疾病，女性私处炎通常是由此引发的。
第三类：太爱干净的女性。由于气温的升高，全身的汗液分泌大大增加了，而女性私密处分泌着大量的汗腺，是肌肤汗液分泌较多的部位之一。由于不通风的闷热环境，更便于细菌滋生繁衍。有些爱干净的女性夏天洗澡特别勤快，甚至一天三四次都不满足，对私密处的高度清洁会破坏人体自身免疫系统的平衡。专家建议，夏季洗澡不宜过多，一天一两次就好，洗澡的时候也不要针对私密处进行特殊的清洁，用清水洗洗外阴就可以了。此外，内裤也要注意消毒，夏季阳光足够强烈，可以在阳光下杀毒。
妇科炎症在夏季的发病率非常的高，特别是上文中提到的3种女性，更要注意卫生健康问题。那么女性在夏季该如何预防妇科炎症呢?下面随小编一起去了解一下吧。
2、夏季如何预防妇科炎症
1.预防炎症首要就是多喝水。多喝水能多排尿，等于冲洗“下水道”，夏季一日应至少喝8大杯水，这样可以保证泌尿系统器官受到足够的冲刷，稀释的尿液可带走很多细菌。
2.少吃刺激性食物。正常情况下，人体免疫系统会自动应付入侵的病菌，少吃辛辣等刺激性食物，可保证免疫系统更正常良好地运作。
3.保持心情愉快。心情足够好真的可以将自己“脑补”成健康达人，乐观、开朗的态度是一种简单有效增进免疫力的好方法，情绪高涨自然百病难侵。
4.生活作息要规律。尽量避免加班、熬夜、日夜颠倒等行为，不少女性都是在连续加班几天后突然炎症急性发作，就是因为太过疲劳导致的炎症复发。
总结：夏天潮湿的气候比较容易滋生细菌，所以女性朋友们要加以注意。在日常生活中，女性朋友们可以多喝水，多注意私处的清洁卫生。希望上文中的内容能给你带来帮助。
3、妇科炎症的常见危害
女性的尿道和生殖系统十分地复杂，稍不注意就会感染病菌，继而引发一些列的妇科炎症。对于妇科炎症，几乎每位女性都不会陌生，特别是已婚女性，当身体上出现一些不适的时候，就是妇科炎症的征兆，很多女性对妇科炎症不以为意，但是患了妇科炎症是需要高度重视的，否则会给女性的健康带来很大的危害。妇科炎症有哪些危害呢？
(1)病因分析
女性的生理结构比较复杂和脆弱，再加上私处的汗腺比较发达，很容易因为滋生细菌而引发妇科炎症疾病。女性的生殖器和男性不一样，它是和外界相同的，细菌可以通过女性私处进入到子宫内，由外生殖器炎症也能造成内生殖器炎症。一般正常的情况下，女性的女性私处环境是呈弱酸性的，细菌在弱酸环境下不易生长，但是如果女性不注意身体卫生，很有可能会破坏这个弱酸环境，使一些病菌进入体内，感染后引发一系列炎症。
(2)危害健康
女性患了妇科炎症后，如果不及时治疗，就会使导致炎症的病菌长期潜伏在体内，对身体的其它系统功能也会造成危害，如使身体的免疫功能下降、使内分泌紊乱、使新陈代谢减慢等，所以，一旦发现自己有妇科炎症的征兆，就要及早发现并进行治疗。
(3)导致不孕妇科炎症
不及时治疗，对女性的身体健康有很大的威胁，同时还会导致女性不孕，因为炎症的病原体会潜伏在女性私处或子宫内，会阻挡精子进入子宫和卵子结合或将精子杀死，间接地导致女性不孕。
(4)有并发症
患有妇科炎症的女性，如果把炎症当作一件小事来看待，造成的后果是很严重的，因为妇科炎症还会在没有治疗的情况下进行蔓延，使其它部位交叉感染病菌，会引发其它的并发症，严重的还会导致某些部位发生恶性病变。

1、不要穿或者少穿紧身裤夏天汗多，汗液中的部分有机物对霉菌来说，是很好的“粮食”，紧身裤为霉菌繁殖营造了一个独特的高温潮湿环境，都给霉菌性阴道炎提供了一片“肥沃土壤”。
2、不要在月经期或者有炎症期间游泳虽然现在游泳池的水多是循环消毒，但不可能做到无菌。如果女性正处于月经期或患有妇科炎症时，尤其是正在治疗期间，是绝对不能游泳的，否则很容易被水里的细菌感染，从而加重病情。
3、高温熨烫杀细菌夏天预防妇科病高发换洗下来的内裤，除了采用烫、晒的办法外，如果想马上穿，可以用家中的电熨斗，熨干以后再穿，蒸汽熨斗的温度一般在100-384度之间，这样的高温条件，可以杀灭有害细菌。
4、不要长期使用碱性皂夏天容易出汗，过度“讲究卫生”，对私密处的高度清洁会破坏人体自身免疫系统的平衡。专家建议，夏季洗澡不宜过多，一天一两次就好，洗澡的时候也不要针对私密处进行特殊的清洁，用清水即可，更不要长期用碱性肥皂或药物清洗下身。比如阴道炎作为最常见的妇科病，40%以上的患者都是因为清洁方法不当造成的。

为什么每天更换内裤还是会有妇科病

1、别用肥皂清洗内裤

很多人觉得洗衣粉不容易被清洗掉，所以喜欢用肥皂来清洗内裤。但是你知道吗?

肥皂是碱性的，而内裤则是长期与私处亲密接触的，这就会破坏女人私处的酸碱法，当私处长期处于碱性状态下的时候，那么我们患上妇科病的几率也就变大了。

所以我们建议要用专门清洗内裤的清洗剂来清洗，这样才能保证私处的 健康 ，减少妇科疾病的。

2、清洗和晾晒方式不对

有的女性朋友没有正确的清洗内裤，例如每天太忙，甚至是懒惰的原因，有的女性

会把内裤和其他衣物放在洗衣机里面直接洗掉，甚至有的人会隔天再洗。

这样是非常不卫生的。内裤是非常私密的衣物，身上的其他衣物，因为每天都会接触很多的外在细菌，所以当外衣物和内裤一起洗时，内裤会被感染，会带来妇科病。

纵使做到正确的清洗衣物，真菌的繁殖速度也是你无法想象的。

秘舒长高纯银内裤，银是一种非抗生素类杀菌剂，一种抗生素杀灭大约6种病原体，而银可以杀灭650种微生物，能杀死私部真菌、大肠杆菌、白色念珠球菌、金色葡萄球菌等，在出汗潮湿的环境下杀菌效果更明显。

银有良好导热性能，能够及时散热，银片能快速吸出人体内的湿热之气，并及时散发。

银的杀菌作用不受私密部位PH值的影响，祛除异味，尽享干净、清爽、舒适。

银具有吸收身体毒素的功能，长期穿戴可帮助人体排出毒素。

有效杀灭病原体，对私密部位起到良好的屏蔽性保护作用，预防或缓解炎症。

秘舒长，保护你的私处 健康 每一天。

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夏季由于天气潮湿、闷热，身体抵抗力会相应下降，女性私处容易滋生细菌，很容易引发炎症，所以夏天是妇科病的高发季节。

以下几个你每天都坚持的习惯可能会招来“妇科病”！

1.经常性的憋尿

现代女性在职场中占据很重要的作用，一忙碌起来恨不得把自己掰成两半用，经常性的久坐没有时间去厕所，但你知道这可能会为你带来妇科病吗？长期性的憋尿会导致膀胱水充盈状态，进而会压迫到子宫导致子宫向后倾斜，而尿液积的越多里面含有的有害物质就会越多，因为没有及时排出去就会引起膀胱炎和尿道炎，从而引起妇科病。所以，有啥别憋着！

2.坐马桶时间过长

马桶已经成为了我们生活中的一部分，而如厕时，看书、看报、玩手机也是许多人的习惯，很多人解决完自己的生理问题后，还坐在马桶上玩手机，短者半个小时，长者一个小时的都有。然而……坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间，时间太长，这些毒气非常容易引发痔疮、肛门炎、慢性阴道炎等疾病，而传统的蹲坑比马桶更 健康 一些。所以，卫生间不是什么适合休闲 娱乐 的好场所，上完厕所早点儿离开为好。

3.经期不注意卫生

女性在月经期间盆腔处于充血状态，宫颈口打开，再加上在月经期间女性的抵抗力和免疫力下降，如果在月经期间进行盆浴或者身体着凉、进行性生活，都会引起严重的感染，而且月经血又为细菌繁殖提供了良好的生存环境，加重病情。所以，姨妈期的女性真的异常娇弱，一定要重视起来！

4.使用护垫

护垫的出现本是为了私处卫生的，部分女性在有白带或者月经快走的时候会使用护垫，但是由于大多数的护垫都不是纯棉质地的，会导致女性私处的透气性不良，这样潮湿的环境就为细菌滋生提供了良好的环境，从而引起妇科病，所以女性尽量不要使用护垫，即使要使用的话也应该注意勤换。白带增多时你要做的不是使用护垫，而是赶快到妇科去检查一下！

5.爱穿紧身裤

好身材就要亮出来，为了修饰腿型，拉长线条，前凸后翘，很多女性都爱穿非常紧身的衣服，穿上去十分美丽，但是不透气，容易导致女性的分泌物不容易散发出去，给细菌的滋生造成了良好的生活环境，从而引起妇科感染，同时也会影响盆腔的血液循环。所以，爱美丽更要注意身体的 健康 ！为了 健康 我几乎很少穿紧身的衣服，才不是因为腿粗腰圆怕暴露身材缺陷的，才选择能遮肉的宽松款的，╭(╯^╰)╮

6.爱吃甜食

身体内的糖分较多，会导致血糖或尿糖偏高，进而会增加阴道内的糖原，酸度增高，非常容易惹来念珠菌性阴道炎。在临床诊断中，许多易得妇科病的女性，血糖或尿糖水平会明显高于正常值，如果不控制甜食的摄入，念珠菌阴道炎是非常容易感染或复发的。所以，爱吃不仅容易使你变胖，还会使你的私密花园“千疮百孔”的，赶快戒了吧！

7.盲目减肥

有一部分女性为了能够追求身材的完美，所以会控制饮食，身体的营养不足，体内的雌激素水平比较高，所以容易患上妇科疾病。

好了，以上习惯你有几个呢？赶快有则改之无则加勉吧！

为什么很多女性都会妇科病？

妇科病的常见症状有哪些？

妇科疾病的常见症状有阴道流血、白带异常、外阴瘙痒、下腹痛及下腹肿块等。相同形式的症状可由不同的妇科疾病所引起。

一.阴道流血引起阴道流血的常见原因包括：卵巢内分泌失调、异位妊娠、流产、阴道炎、急性子宫颈炎、子宫内膜炎症等。

二.白带异常正常白带呈白色稀糊状或蛋清样。滴虫性阴道炎时白带呈灰黄色或黄白色泡沫状，可伴有外阴瘙痒。细菌性阴道炎时称灰白色鱼腥味白带。急性子宫颈炎时可呈脓性白带。

三.外阴瘙痒为妇科常见症状，外阴阴道假丝酵母菌病和滴虫阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因。

四.下腹痛下腹痛为妇科常见的症状。下腹正中出现疼痛，多为子宫病变引起，一侧下腹痛，应考虑该侧附件病变，如异位妊娠、输卵管卵巢急性炎症；双侧下腹痛常见于盆腔炎性病变。

五.下腹部肿块可由子宫增大、附件肿块、肠道或系膜肿块、泌尿系肿块、腹腔肿块等。

1、 生理污染

由于女性的生殖器与尿道、肛门接近，因而在日常生活中如果不注重生理部位的清洁干燥，那么就可能因生理污染导致妇科炎症。

内衣不单独清洗，清洗私处时不科学——如先洗肛门再洗会阴，经期盆浴等都会造成生理污染。

2、 物理损伤

物理损伤会导致妇女免疫力降低，提高感染风险，加重妇女的妇科炎症病情。

内裤选择不当、性生活损害和手术是造成物理损伤的主要原因。

所以女性应选择宽松的内裤， 健康 的性生活等。

3、 化学刺激

用药会导致妇女生殖器与化学药品产生接触，如果用药不当，女性生殖器受到化学物刺激也会诱发感染。

4、 生物源感染

如果外界环境影响打破了女性生殖系统的菌群稳定，生殖道原有的清洁、抗感染功能就会发生异常，也会产生妇科炎症等问题。比如盲目频繁地使用阴道洗液就会破坏阴道菌群的平衡。

导致女性妇科病的原因很多，所以女性应该积极预防，让自己过上更 健康 的生活。

这个问题的描述挺吓人的，80%是什么概念啊，那么就是产后不正常的现象是绝大多数人。不论是流行病学调查文献研究，都没有这种说法和理论依据。但是确实有一小部分女性因为产后盆底功能恢复不好导致一些炎症性疾病。

女性有几道防御线：

1.会阴，小阴唇紧闭，大阴唇聚拢，起到第一道防线，减少与外界接触相通的机会；但是产后尤其是顺产对于盆底组织的损伤，如果没有及时恢复，可能导致会阴口不闭合。外界与阴道直接相通，导致反反复复阴道炎症，尿道炎，尿路感染等。妇科检查时，这类女性膀胱结石位时可以看到会阴口敞开，尿道口黏膜外翻，还有可能伴有阴道前壁或者后壁膨出；

2.阴道壁紧贴 正常情况下阴道壁前后壁是贴合的，也避免外界通过阴道直接与子宫颈相通。但是产后盆底肌肉解剖或者肌力恢复不到孕前正常水平就会引起阴道松弛，阴道壁无法正常贴合。与外界沟通的机会增多，有时同房时可能还会很尴尬的听到类似放屁的声音，其实也是阴道松弛的表现之一；

3.宫颈口紧闭及粘液栓 宫颈口紧闭及粘液栓可以有效的阻挡外界病菌的侵入；怀孕和分娩并不会导致宫颈炎症，往往是各种炎症感染，性交，机械性刺激导致的宫颈慢性炎症；但是产后如果在前两道防线崩溃的前提下，宫颈更容易受到伤害；

4.子宫内膜周期性剥脱 可以周期性排出子宫内膜和宫腔中的一些炎症性因子，也能促进新陈代谢；产后月经变化一般不大，但有一部分女性月经量减少，其实与年龄，卵巢功能也是密切相关的，并不是因为怀孕分娩就直接导致月经量少，有可能是分娩时的一些并发症，所以需要产后复查；

5. 输卵管纤毛逆向蠕动，把输卵管分泌的液体从伞端向宫腔运输，减少向盆腔的分泌和刺激；产后可能抵抗力降低，感染炎症，输卵管炎症导致输卵管积水堵塞，这道防线没有了，结果一旦感染甚至会合并急慢性盆腔炎；

因此盆底功能恢复不好，导致会阴口不闭合和阴道松弛不仅仅是不美观，更有可能是细菌病原体入侵增加的诱因。但产后60-80%的女性盆底功能在一年内恢复正常，所以大部分女性不会有妇科病，但有小部分女性盆底功能没有恢复正常，妇科病的发生率会增高。

要说结婚生孩子后，百分之八十都有妇科病，这话我不赞同。首先如果把女性妇科方面的疾病都称为妇科病，也不是说只有结婚生孩子的女性才会得。

人吃五谷杂粮，不可能有谁百病不生，哪怕是小宝宝，刚生下来的小女婴，也有可能会有。比如说因为没有照顾好女宝宝，不注意帮助宝宝清洗私处，而引起的婴幼儿阴道炎。

在有了性生活以后，如果不注意性生活卫生，或者有多个性伴侣，那么不洁性生活就会造成阴道炎，宫颈炎，hpv感染等妇科疾病的发病率升高。如果平时再有一些不良的生活习惯，比如长时间久坐，经常憋尿，长时间穿紧身裤，月经期间不能经常更换卫生巾等等，也会造成异味，瘙痒，盆腔炎等问题。

有的男同志不够注意个人卫生，在同房时候又不喜欢用避孕套，就可能会影响到女性的阴道内环境，造成阴道炎等妇科疾病困扰。尤其是一些包皮过长的男性，也不注意包皮里面包皮垢的清洗，这样的话就有可能会造成女性一同房就不舒服。

但是我们不能笼统地说，只要是结婚生孩子就会有妇科病。妇科病跟个人生活习惯有一定关系，跟性伴侣的情况也有一定关系，这个锅不能让结婚生孩子来背。

而且，很多妇科病不是什么大毛病，只要规范治疗，平时多注意，完全可以治愈和预防的。所以完全不需要因为恐惧妇科病，而去恐惧结婚生子啦！

首先和女性生殖系统、泌尿系统的解剖结构特殊性有关。女性的生殖器、腹腔与外界是相通的，这是女性生殖器的独特之处，病菌可由阴道进入子宫甚至到附件中。另外女性的尿道特点是：短、宽、直，容易受到病原菌的侵犯，尿道和阴道比较近，容易联合感染。而且阴道往后和肛门相邻，被感染的概率比较大。

其次，女性外阴部位皮肤非常娇嫩，皮肤汗腺丰富，皱褶多，隐蔽不暴露，透气性差，容易滋生细菌。 　　

再次，自身免疫力减低时导致局部菌群失调，例如正常情况下，阴道内有大量的乳酸杆菌，可以分解糖原产生乳酸，保持阴道内呈酸性环境，不利于有害菌的生长，但在局部抵抗力下降时，或者长期服用抗生素情况下，条件性致病菌会乘虚而入，引起真菌性阴道炎。

第四，和女性的生理需求有关系。由于月经、妊娠等原因，子宫颈长期浸泡在刺激性的分泌物中，上皮脱落，容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体隐藏，容易引起妇科炎症。

性生活关系，已婚女性性生活是夫妻生活中的重要部分，性生活过程中对女性阴道和宫颈的摩擦，男性原因如果包皮过长、尿道炎等，可能会引起女性阴道部感染等，都是随时可能会发生的。

女性生殖器是管腔器官，管腔部位属于内生殖器，由外向内是阴道、子宫、输卵管。整体管腔各部位根据解剖形状而取名。管腔位置的不同，功能也不同。如阴道是性交器官，还是婴儿产出软产道部位。阴道内有近50来种内源性病原菌群存在。病原菌群维持阴道于酸性状态PH＜4.5。是防止外源性病原入侵生殖器官的天然防线。阴道连接子宫。输卵管是在子宫两侧角部延伸的细长游离肌性管腔，管腔内有许多纤毛，长约8--14公分。管腔各部位粗细不同，管腔游离端称为伞端，形状有多个杵状指，类似人的手形。输卵管是运动的器官，从伞端向子宫角部方向呈蠕动性运动。这种运动方向除有防止外来物进入盆腹腔，还有将盆腔内异常物质排泄出体外的生理功能。女性在有性行为前，盆腔内是清洁的。输卵管是个闲置器官。只有卵巢周期性排卵，输卵管自动抓取卵子，排泄出体外。而有性行为后，输卵管成为忙碌器官。男性精细胞是离体后唯一能自主运动的单细胞。有性行为后，男性精细胞排泄在阴道内，靠能量维持活力在几十小时之内，与卵子结合的精子形成新的生命。而无计其数的精细胞却成为进入盆腹腔再被排泄出性生理循环物质。精细胞被排泄在阴道内。与阴道内正常菌群相接解触。在阴道内精细胞有两个方向运动，一是运动出体外，再就是冲破输卵管运动阻力，强行进入盆腹腔。而每次排泄在阴道内的精细胞是以亿为单位。腹腔内的大网膜具有清理腹腔内异物的功能，它的大面积运动，将进入腹腔内的精细胞推至位置低的盆腔。集中死亡的精细胞。有利于输卵管抓取排泄。精子及病原菌进入盆腔。输卵管自主运动抓取排泄死亡精子及病原菌。精细胞主动进入与被动排泄有着长时间的时间差。病原菌在盆腔内时间过长，性质发生变化，被排泄出来后，刺激外生殖器，出现症状。这是有性行为后的性生理循环症状。但是医学的发展是把性生理循环出现的症状做为疾病进行诊治。其结果，抑制输卵管运动，随着性生活次数的增加。盆腔内进入的精细胞增多，排泄减少，性生理循环破坏。盆腔内环境污染恶化，以致引发各种妇科疾病及恶性疾病。如何防止与治愈妇科炎症。顺应生殖器官生理功能，助力于输卵管排泄能力，保证性生理循环正常运行。就可以防止生育及妇科各种疾病的发生。

女性一般都会有经期不舒服的感觉，痛经也是非常常见的。这期间我们会觉得肚子疼、腰酸背痛，全身都感觉不自在。在这个期间最好要注意，有些事情是做了就会后悔的，处理不好可能还会给身体造成伤害，所以女性同胞要认真的对待自己！做了会后悔的事情有哪些呢？现在就来了解这些经验，美女们以后一定要时刻自己提醒注意，会对身体有很大的帮助。

一、臀部紧的裤子，会导致局部微血管受到挤压，就会阻碍下身血液流动，造成私处肿胀充血，很容易造成淤血无法顺利排出体外。特别紧的裤子还会造成阴部透气不好，潮湿的环境适合细菌生长，会造成各种阴道炎症。

二、在经期间是不可以拔牙的，因为这段时间凝血差，拔牙时出血量比较多，可能造成流血不止。这期间女性的免疫能力也会降低，感染的几率就会增高，所以可能会造成炎症，伤口迟迟长不好。拔牙后嘴里长时间会有血腥味，会使你没有胃口，而导致这段时间营养不达标，特别是一些痛经的女性更不能在经期拔牙了，这样会加重痛经的状况，而引起全身多处不适症状。三、经期也是禁止饮酒的，酒有活血的作用，这期间饮酒会使月经量增多，月经时间加长，如果严重还会引起贫血。受体内激素的影响，这段时间体内的分解酶会减少，只要喝少量的酒就很可能醉酒。身体会强制制造出分解酶来帮助解酒，这样就会使肝脏的压力明显加重，所以这段时间喝酒的话对它的 健康 危害也是特别严重的。

四、月经是子宫周期性出血，子宫表面形成了创伤面，所以这个时候发生性生活的话，如果使细菌进入子宫，就会引起子宫内感染炎症。

经期还有很多需要注意的事情，以上说的都是比较重要的，美女们都记在自己的“小本本”上了吗？有些女孩子会大大咧咧，不太在意这些事情，但是身体是自己的，千万不要图一时的痛快，把自己的 健康 抛之脑后了，最后痛苦还是自己承担！

其实很多女性不是一开始就会有妇科病的，但是因为自己在年轻的时候不注重保养，导致很多时候，甚至是因为一些简单的事情导致自己没有办法有效的抑制妇科病。

很多女孩认为妇科疾病是上了年纪以后才可能有，自己还年轻，和自己现在其实没什么关系，其实这是一个很大的误区，很多人年轻的时候也会得妇科疾病，所以一定要引起重视，保护自己的子宫，不吃冷饮、穿衣带暖，保护自己的子宫。

如果真的做不到忌口，那也可以通过练习瑜伽来改善，瑜伽中也有很多体式是针对暖宫保护妇科的，把它们练起来，做到防患于未然，千万不要等到老了才后悔。

鹤禅变式

这个体式和鹤禅一样，都是依靠双手的力量支撑全身，而身体整体脱离地面。动作分解：双手在身体两侧直立，并且撑在两个具有一定高度的箱子之上，目视前方，双腿向两个方向伸直并且向斜上方拉伸，紧贴双手手臂，双脚脚尖绷直。

头肘倒立变式

这个体式算是头肘倒立变式中难度较大的体式，你不但需要肘部用力，腿部也需要保持舒展的姿势。动作分解：双手手肘弯曲在头部两侧手肘弯曲，撑地抱头，上半身直立，腿部向前伸直弯曲，左腿膝盖弯曲小腿向上，右腿膝盖弯曲小腿向前伸直。

半舰变式

半舰是一个运动我们腹部和腰部力量的体式，而半舰变式则是加入了对腿部的伸展和手臂的伸展，让身体更多部位得到了锻炼。动作分解：坐在地上双腿向两个方向伸直并且向斜上方拉伸，双脚绷直，上半身直立目视前方，双手在身体两侧伸直拉伸，并且抓住双脚脚趾。

女人对自己的保养要从年轻的时候开始，不要等到你的子宫开始老化，真是已经开始有妇科病的时候才练瑜伽保养。