产后例假量少颜色发黑

女性在孕期是不会来月经的，但是随着生产的到来，产后身体及子宫的慢慢恢复，产后就会恢复正常的月经。不过有的女性产后初次来月经时，可能会出现一些异常情况，比如有些产妇发现产后来月经颜色是黑色的，也有产妇发现来月经时量少、周期短，这些都是比较常见的情况。那么，产后月经黑色是什么原因，哺乳期来月经是黑色是什么原因呢？

首先，产后女性如果出现月经发黑并且还在哺乳期，这种情况一般是没有什么大问题的，因为女性产后在哺乳期卵巢分泌雌激素受泌乳素的影响，激素水平不在正常范围内，出现雌激素低，月经量少、色黑的情况，偶尔一次、两次是比较正常。其次，哺乳期时会出现这种情况，女性可以多观察，等自己体内激素水平恢复到正常以后就能缓解，而且在哺乳期没有办法做内分泌检测，即便去做了结果也不准。

所以产妇这时候可以吃点补血养血的补品，因为产后气血亏虚会出现月经量少、色黑的情况是很正常的，可以吃乌鸡白凤丸、气血和胶囊补血养血，治疗产后月经颜色发黑。但需要注意，在哺乳期吃这些药品前要先咨询能不能进行哺乳，否则会影响宝宝吃奶的。

饮食一定要清谈，保证气血通畅，尤其在月经期间不能出现便秘的症状。可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆，有助于通气血。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。
月经量少颜色发黑怎么调理
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
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内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
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月经期间身体不能太虚，营养一定要足够充足，营养不足造成气血虚，气血不足就会直接影响到月经量少的情况。有必要吃一些中药或补气血的保健品来补充气血