红糖姜水孕妇能不能喝

1 孕妇能喝生姜红糖水吗

生姜可以驱寒暖胃，发散风寒，对孕妇没有不良作用。因此孕妇是可以喝姜汤的，生姜属药食同源，对孕妇和胎儿无碍，另外姜汤加入红糖，对孕妇更有利。

但生姜红糖水只适用于外感风寒初期，如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。另外孕妇在怀孕期间胃口不好，如果在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲、促进营养吸收

原料：红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量

制法：

1、沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。

2、加入红糖再煮开即可。

特点：汤甜辣适口，趁热喝下，可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，与红糖、葱白合用，祛风寒的作用尤佳。

在怀孕的初期是可以适当的喝生姜红糖水的。尤其对于有早孕反应的孕妈妈，伴有恶心，呕吐，纳差等症状的时候就可以适当的喝生姜红糖水。
?????缓解早孕反应
生姜，他具有暖胃的作用，可以止吐，缓解孕妈妈的呕吐症状，可以增加食欲。
??温补预防感冒
生姜红糖水，他是具有温补的作用，可以适当的食用，还可以预防孕妈妈在孕期的感冒。所以可以提高女性自身的抵抗力和免疫力。
?适量饮用
建议孕妈妈在喝生姜红糖水的时候一次性不要喝的太多，要适量。避免引起胃肠道的负担而引起胃肠不适。