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左侧卧位胎动频繁

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左侧卧位胎动频繁
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祝由师

祝由师

2025-07-31 21:37:17

左侧卧位胎动频繁通常是正常的情况。

一般在怀孕中期左侧卧位能够达到心血量增加改善身体微循环,还可以减轻下肢水肿的情况。日常生活中要多观察胎儿的胎动,如果胎动频繁,必要的时候需要到正规的医院做B超检查,能够查看胎儿的发育情况,平时不要过于劳累,多注意休息。

最新回答共有5条回答

  • 远志
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    2024-03-21 05:05:51

    孕期孕妈妈左侧卧睡,胎儿胎动频繁,这是压到宝宝了吗?

    很多的孕妇妈妈在左侧卧睡的时候,发现胎儿胎动很频繁,这是怎么回事呢?

    第一点从怀孕第四个月开始肚子逐渐变大。建议孕妈妈左侧睡。有的孕妈妈会发现宝宝这样睡的时候动的比较多。首先要注意姿势,不要压着孩子,可以用孕枕,这时候身体放松,孩子胎动就会多一些,所以只要有规律,这个是正常现象。侧卧可以增加孕妈心脏的血液循环增强供氧。胎动也是正常现象不用担心。

    第二点妈妈在休息的时候比较安静,所以更能感觉到宝宝的胎动。比如妈妈的作息有规律,宝宝此时能感觉到妈妈的心率稳定,所以宝宝想和妈妈互动。左侧卧其实是个优势。可降低下腔静脉压力,促进血液循环,更好地为胎盘供血,使胎儿获得充足的氧气和营养。胎儿得到更多的营养,更多的能量。

    第三点躺着的时候子宫和腹壁的肌肉比较松弛。特别是有胎动的时候,特别容易抓住孕妈妈。孕妈妈站立和行走时,腹部肌肉紧绷,相对不那么敏感。可以看出晚上睡觉感觉胎动频繁是正常的。有以上三种可能,很多孕妇误以为是左侧卧.当然,怀孕期间要多加小心。学会辨别胎动是否正常尤为重要。

    第四点左侧胎动频繁。可能是胎盘供血不足或左侧位脐带受压所致。出现此症状时,可取右侧卧位或仰卧位观察。要放松,不要太紧张,一切顺其自然,怎么舒服怎么躺,定期检查身体,观察胎儿的生长发育。尤其是孕妈妈左侧卧时,胎盘的血液供应增加,让胎儿得到更多的氧气和营养,所以宝宝会动的更多。

  • 景天
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    2024-03-21 05:05:51

    如果孕妈妈长期保持左侧睡眠一个固定的姿势而不改变,那么有可能会造成胎儿和胎盘的血液循环不畅。血液循环不畅了,就会影响胎儿的活动并有可能造成缺氧症状。

    所以孕妈咪正确的睡眠姿势,并不是固定一个睡姿不动,而是要适时地改变体位。比如说到了孕中晚期,医生通常建议孕妈妈采用左侧睡眠,其主要目的是为了预防子宫右旋。但是,并不是说一定要保持这种睡眠姿势不改变。

    因为到了怀孕中晚期,孕妇的体态比较臃肿行动也不方便,血容量增大了血液变得相对地粘稠,长期的保持一种固定姿势,比如说躺着,坐着,站着都会影响血液的循环。只有适时的改变体位或者活动一下,才能让胎盘对胎盘供血供氧更加顺畅!

    因此,在孕早期对于孕妈妈的睡姿不做任何要求,孕妈咪想怎么睡就怎么睡,怎么舒服怎么睡。到了孕中晚期,可以适当的倾向于左侧睡眠,但是不要固定一个姿势时间太久。

    正确的左侧睡姿是怎样的?

    孕妇正确的左侧睡姿是:左腿伸直,右腿自然弯曲并搭在垫高的孕妇枕上面。孕妈咪身体只需要倾斜45~60度即可,并不一定要求90度。

    以上这种睡眠姿势,不但有利于对胎盘和胎儿供血供氧,还能有效预防子宫右旋,并且还对孕晚期的耻骨分离疼痛有明显的缓解作用。注意哦,孕妈妈一定要选择一个较硬的枕头,不要选择过软的枕头。

    另外需要提醒的是:如果有先天性心脏病或心力衰竭的孕妇,是不能采用左侧睡的,因为人体左侧是心脏的位置。

    总的来说,孕妇在怀孕期间可以采取任何体位睡觉,只要不是长久地固定一个姿势就好了。左侧睡,右侧睡,仰着睡都没有关系!再加上到了孕晚期,孕妇的睡眠质量普遍都不好,尿频尿急更是时有发生。所以如何保证充足的睡眠,这是正确的道理。

  • 匿名用户
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    2024-03-21 05:05:51

    很多孕妈妈都听说孕晚期靠左边睡比较好,但在有的孕妈妈身上好像就不大适用了,靠左侧睡的时候感觉胎宝宝动得特别厉害,靠右侧睡就没事了,这种情况总是让孕妈妈们感到很纠结,到底怎么睡才是对胎宝宝最好的呢?

    孕32周,左侧卧胎动厉害,右侧卧没事,自己该朝哪边睡?

    孕期孕妇的睡眠是非常头疼的事情,虽然医生一直强调孕妇要左侧卧位,但是奈何胎儿并不买帐,有时候孕妇左侧睡的时候,胎动就会非常厉害。我第二次怀孕,是胎盘前置,每晚睡觉,我只要左侧睡,胎儿就会使劲踢我。

    孕32周孕妇左侧卧,胎动为什么厉害?

    1.胎儿被挤压。孕32周孕妇左侧卧,胎动频繁,这是因为胎儿的身体部位可能被压到了,或者是孕妇左侧卧位让胎儿感觉到不舒服,所以胎儿会用胎动来抗议。

    2.胎儿在调整胎位。孕32周,胎位会慢慢固定下来,有些胎儿是横位或臀位,在逐步向头位调整,这时候,胎儿需要变换姿势,以便在孕妇子宫内找到更合适的位置。

    3.胎儿宫内窘迫。如果胎儿脐带严重绕颈,而孕妇的睡姿,过度挤压胎儿,那么就会导致胎儿出现宫内窘迫的现象,这样胎动会突然变得频繁起来。

    孕32周孕妇选择什么睡姿?

    1.右侧卧位。孕妇会想要变换姿势,右侧卧位胎动就正常,那么孕妇睡觉可以调整为右侧卧位。

    3.孕32周,如果胎动比较厉害,那么孕妇可以摸摸肚子,跟胎儿说说话,他就会慢慢安静下来。

    4.睡觉时,尽量让环境保持安静,以免刺激胎儿导致胎动增多。

    5.孕32周孕妇,尽量不要选择平躺或者是趴睡,平躺会导致孕妇的腰部过度受力而损伤,而且也会让胎儿受到外力而容易早产。

    6.孕妇要避免一个睡姿睡到天亮,适当的转换睡姿,可以缓解腰酸背痛。

    我是比较喜欢睡右侧的。所以我每天晚上去睡之前一定是右侧睡觉的。但是30周以后胎儿变大,重量增加,睡着睡着会感觉一边很酸。所以睡觉酸了我就会醒来然后又换成左侧睡。反正一晚上要换4-5次。不然单一边我实在受不了。但是值得提的是一定不要平躺。我是估计胎儿长大的原因。有一天晚上莫名其妙地平躺睡着了。不知道睡了多久突然有种出不了气的感觉。吓得我立马就行了。赶紧换成了侧睡。千万不要平躺,出不了气,听说胎儿会缺氧的。

    反正结果就是不论左睡右睡都没事。因为我截止目前检查全部都是挺好,胎儿心跳,胎动,胎位,脐带,B超,彩超,全部都是一次过。大夫每次都说挺好的。

  • 泠青沼
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    2024-03-21 04:04:41

    在孕晚期,随着胎宝宝个头增大和胎重增加,准妈妈的肚子也一天比一天大,外力压迫也越发明显,此时准妈妈左侧睡觉,不但减轻胎宝宝对准妈妈主动脉的压迫,维持子宫动脉的正常血流量,还保证了胎盘的血液供给和营养物质,所以当准妈妈左侧睡时,胎宝宝也会非常舒服,兴奋地在准妈妈肚子里动来动去,等宝宝累了,自然而然就停了。

    胎儿胎动频繁,是胎宝宝不舒服吗?

    对于孕期的睡姿,其实并没有规定准妈妈一定要怎样睡,哪个睡姿让你舒服,就睡哪个睡姿,这样你舒服了,胎宝宝也舒服了。

    所以,如果准妈妈左侧睡,胎动频繁,胎宝宝乱踢乱打,那就是胎宝宝在告诉你他很不舒服,提醒你赶紧更换睡姿。另外,也不要整个晚上固定一个睡姿,这样会很累的,不过在孕晚期,最好还是不要仰卧。

    不建议固定姿势睡觉

    我们都知道,胎儿在体内姿势是随时在变化的,一会可能向左一会儿向右,可能有时候是横卧在子宫里,有时候又躺在一侧,这样的情况下,不建议固定姿势睡觉,而应该选择孕妈和胎儿感觉都比较舒适的姿势就好。

    睡觉时可以在两腿之间夹个枕头,或者双腿下放置抱枕,抬高腿部,这样可以帮助腿部血液循环更通畅,也有助于睡眠。

    正确的左侧睡姿是怎样的?

    孕妇正确的左侧睡姿是:左腿伸直,右腿自然弯曲并搭在垫高的孕妇枕上面。孕妈咪身体只需要倾斜45~60度即可,并不一定要求90度。

    以上这种睡眠姿势,不但有利于对胎盘和胎儿供血供氧,还能有效预防子宫右旋,并且还对孕晚期的耻骨分离疼痛有明显的缓解作用。注意哦,孕妈妈一定要选择一个较硬的枕头,不要选择过软的枕头。

    另外需要提醒的是:如果有先天性心脏病或心力衰竭的孕妇,是不能采用左侧睡的,因为人体左侧是心脏的位置。

    结语

    一般孕妈妈在左侧睡的时候,血液循环比较顺畅。胎儿宝宝在妈妈子宫里面活动的空间会更大,胎宝宝就比较活跃。特别是夜晚妈妈睡觉的时候,就算是胎宝宝看妈妈躺着不理他,他也会调皮一下想引起妈妈的注意哦,所以孕妈妈在左侧睡的时候,会感觉胎动会比较频繁。

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