怀孕35周浑身痒

1、保持皮肤清洁

怀孕期间出现身上燥热发痒，可能是妊娠反应，一般注意保持皮肤清洁，怀孕三个月后这种现象会逐渐消失，但要注意是否有过敏的可能，如果出现过敏也是必须要及时进行治疗的，平时最好多喝水，多吃点清淡的食物，尽量不要吃得太油腻，保持皮肤清洁，避免用手去抓。

2、情况严重需就医

引起皮肤瘙痒的原因有很多，常见的原因有食物药物过敏、湿疹等皮肤病，也见于某些疾病的并发症如胆汁淤积、尿毒症、糖尿病及甲状腺疾病，还有一些神经精神性的因素。是否严重，需要看是什么原因引起的。但不管是什么原因引起的，你都需要保持良好心态，避免紧张、焦虑，进清淡饮食，忌烟酒，忌海鲜类食物，然后去医院查明原因。

一般孕初期不会出现身上痒的情况，只有孕中期或孕晚期会有这种情况。如果孕初期身上痒可能皮炎湿疹或过敏等问题引起的，最好到医院检查病因，在医生的指导下进行治疗。不然身体瘙痒也会影响到孕妇的正常生活，导致影响了胎儿的健康发育，母体于胎儿是息息相关的。

3、洗澡水温适当

怀孕期间，洗澡身体会痒，可能有多方面的原因，普通人的角度看，如果洗澡水太热，会将皮肤表层油脂洗去，不能很好的保护皮肤，会导致皮肤干燥缺水粗糙，并生理性痕痒，所以不建议用较热的热水洗澡。也如上说，会过度消耗油脂分泌形成皮肤干燥干痒。

4、心理放松，不要紧张

第二就是可能有部分孕妇心理情绪上有影响而度致身体上的皮肤的反应。孕妇孕期孕激素分泌旺盛，从内分泌系统方面的角度导致身体上皮肤过敏症状的痕痒也是一个很大的原因，这方面需要医生的指导治疗，千万别私自用药。

孕期皮肤瘙痒怎么办

　孕期皮肤瘙痒怎么办，怀孕期间感觉皮肤痒痒并不少见，很多孕妈妈在怀孕后期会有皮肤瘙痒的困扰，这是妊娠瘙痒症，是肝内胆汁淤积造成的。那么孕期皮肤瘙痒怎么办？

　 全面透析孕期皮肤瘙痒问题

　因激素增加，准妈妈不仅身体会出现变化，就连皮肤也显得特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响生活作息与情绪，这可绝对不能轻忽！一旦有任何不适，准妈妈不要隐忍，也不能自己随意买药涂抹，以免加重病情，最好还是请皮肤科医生做正确的诊治，才能让自己舒服地度过整个孕期。

　 现况篇

　 20%的准妈妈有困扰

　从怀孕到生产后1个月左右，约有1/5的准妈妈会有皮肤瘙痒方面的问题，这些皮肤问题大部分与怀孕并无直接关系，反而是由一些皮肤疾病，例如湿疹、荨麻疹、药物疹以及细菌感染所造成，只有少数是因怀孕而产生。因此，医生诊治时必须先排除常见原因，才能怀疑是否单纯是因妊娠而引起的皮肤问题。

　在不同的季节，准妈妈会有不同的皮肤问题，如夏季因气候潮湿，流汗多，容易出现湿疹或皮肤毛囊炎等病兆；冬季则因为皮脂分泌减少，皮肤显得干燥，严重时甚至会出现皮肤龟裂，而引发冬季湿疹或缺脂性湿疹等，这些症状会在全身任何部位都可能发生。

　 疾病篇

　 1 多型性妊娠症

　多型性妊娠症（Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy，简称PUPPP)在怀孕期间才会出现，发生原因可能因妈妈对胎儿的免疫反应所导致，一旦发生，会持续整个孕期，如果未加以治疗，准妈妈往往会因瘙痒而严重影响睡眠。除了影响准妈妈生活之外，由于这类皮肤疾病多属良性，对胎儿和妈妈本身的健康并不会造成影响。

　 症状

　出现类似荨麻疹或不规则的丘疹，感觉很痒，通常到生产后一周，症状会逐渐消失。

　 发生部位

　多发生在肚皮周围，再往大腿、手脚等其他部位扩散。

　 发生阶段

　怀孕后期，而且最常发生在第一胎，第二胎以后发生几率比较少，多胞胎或孕期体重增加快速的准妈妈也较容易发生。

　 治疗

　感到很不舒服时，准妈妈可寻求医生诊治，使用口服抗组织胺或局部类固醇药膏涂抹，以缓解症状。这类药品在分级上多属于B级，所以安全方面是没有问题的。

　 2 妊娠痒疹

　妊娠痒疹（Prurigo gestationis)，发生的原因目前仍无法确知，可能与怀孕期间激素变化以及外来刺激物等因素有关，对胎儿和妈妈并无明显影响。

　怀孕期间感觉皮肤痒痒并不少见，很多孕妈妈在怀孕后期会有皮肤瘙痒的`困扰，这是妊娠瘙痒症，是肝内胆汁淤积造成的。所以袋鼠妈妈我提醒孕妈妈一定要注意保护肝脏，避免吃高盐分食物。

　妊娠瘙痒症又叫妊娠期肝内胆汁淤积症，顾名思义，发生此病时，胆汁不能正常地排出体外，而是淤积在身体某些部位。淤积在末梢血管的胆汁刺激神经末梢，因此引起痒感。

　然而妊娠瘙痒症并非仅仅引起皮肤发痒，它对胎宝宝有严重的潜在危险。胆汁淤积在胎盘，使胎盘的绒毛间隙变窄，胎盘血流量减少，孕妈妈与胎宝宝之间的物质交换和氧的供应受到影响，引发早产、胎宝宝宫内发育迟缓、胎宝宝窘迫，甚至胎宝宝死亡。

　孕期出现皮肤瘙痒时，如果同时存在下列情况之一，可能为妊娠瘙痒症，必须及时就医确诊。

　1、瘙痒持续3天以上。在没有治疗的情况下，妊娠期瘙痒症通常将持续到分娩。所以当瘙痒持续3天仍没有消失时，必须去医院确诊。

　2、除了瘙痒，发痒处没有皮肤的损害。皮肤病一般局部有小疹子出现，而妊娠期瘙痒症没有。

　3、角膜有轻微的黄染或者小便有点黄。妊娠期瘙痒症引起肝功能轻微损害，产生黄疸。但一般黄疸的程度很轻，所以不容易觉察。

　 如何防治妊娠瘙痒症呢？

　1、保持皮肤卫生清洁，不穿不透气的化纤类衣服，不要长时间待在湿热的环境中。

　2、皮肤瘙痒时可以用热毛巾热敷、擦拭瘙痒部位，涂抹一些炉甘石洗剂，并认真记录胎动，密切观察胎宝宝的情况。一旦出现异常，要及时采取相应的措施。

　怀孕期间身体感觉瘙痒并不少见，尤其是在隆起的腹部和乳房周围，因为孕妇的皮肤被拉撑，以适应乳房和腹部的增大。

　此外，平时引起皮肤发痒的一些因素，比如皮肤干燥、湿疹、食物过敏等，在怀孕时会变本加厉，让孕妇感觉更痒。

　如果孕妇在皮肤瘙痒的同时还出现一些斑块，很可能是受妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病影响，这又叫妊娠痒疹。

　妊娠痒疹通常发生在孕晚期，在怀双胞胎的孕妇和第一次怀孕的孕妇中较为常见。

　这种皮肤病对孕妇和宝宝的身体都无害，但它可能会让孕妈们痒得抓狂。其实孕妈们可以采用以下的一些小妙招来缓解瘙痒引发的不适：

　1， 要缓解孕期皮肤瘙痒症状，洗盆浴和淋浴时，避免水温太高，因为高温会使皮肤干燥，加重瘙痒感。

　2， 洗澡时比较好使用柔和的肥皂，然后涂抹上不加香味的保湿霜，因为有些香味会对皮肤产生刺激。

　3， 避免搔抓止痒。搔抓后的皮肤往往发红而出现抓痕，使表皮脱落出现血痂，日久会导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒。

　4， 穿纯棉的衣物，避免化纤织物与皮肤发生摩擦。尤其是皮肤容易过敏的妈妈，更是要穿宽松衣服，以免皮肤受刺激。

　5， 精神紧张、情绪激动，会加重瘙痒，所以孕妈首先要减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安。

　孕晚期严重的皮肤瘙痒可能是妊娠期肝内胆汁瘀积的征兆，这种疾病严重威胁母子健康，一旦出现，要马上就医检查

孕期激素分泌过多，会使得孕妈妈的皮肤出现各种各样的病症，其中皮肤瘙痒最为常见。皮肤瘙痒的程度，因孕程和季节会有所不同。
●荷尔蒙的变化是引起孕期皮肤瘙痒的原因之一。
有的孕妈妈的手掌和脚掌会发红、瘙痒，这种常见的皮肤瘙痒症状可能是由雌激素的增加导致的，通常会在产后很快消失。
●孕期皮肤瘙痒也可能是平时常见的原因引起的。
怀孕钱引起皮肤发痒的一些因素，比如皮肤干燥、湿疹、食物过敏等，会在怀孕后更厉害。
●妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹：孕期皮肤瘙痒可能还同时伴有斑块的情况。通常在腹部出现皮肤瘙痒、红色的斑块和大片的蜂窝状皮疹等症状。
如果怀孕期间你的皮肤上出现了任何一种疹子，都要告诉医生。不论你的疹子是否和怀孕有关，最好都由医生来进行确诊，以便他给你推荐适当的治疗方法，或者让你转入皮肤科就诊。
●妊娠期肝内胆汁瘀积：在孕中期，更为普遍的是在孕晚期，严重皮肤瘙痒可能是妊娠期肝内胆汁瘀积的征兆。
当胆汁不能在肝内的小通道中正常流动时，胆盐会在皮肤中堆积起来，令孕妈妈全身发痒。这种孕期皮肤瘙痒的感觉相当剧烈，但皮肤表面并不出现疹子。
这种情况要及时去看医生，因为这种状况可能会给胎宝宝带来问题，比如引起胎儿在宫内缺氧，另外还可能引起产后大出血。
医生会验血检查肝是否正常，同时，还会给宝宝做B超检查和胎心监护。
平时注意皮肤护理，穿宽松、舒服的衣物，保持皮肤清洁、湿润。

通常情况下皮肤搔痒都适于气候过于干燥有关，但是对于孕期的准妈妈们来说导致皮肤瘙痒的原因可不简单，专家指出下面的6个与疾病有关的原因也是导致孕期皮肤瘙痒的主凶。
妊娠期肝内胆汁淤积症　　
危险指数：
这是导致孕妇在孕中晚期皮肤瘙痒的一个重要原因，大多数孕妇在分娩后一两天内症状便可以得到缓解，慢者一周左右症状消退。
可能是由于孕期体内的高激素水平影响了体内胆汁的代谢，造成胆汁酸和胆盐增高，引起皮肤瘙痒;此外，有家族史(如母亲、姐妹患病)或自己有病史的女性，发生的风险更高。
多在孕 30 周后出现，也有更早出现的，白天轻，夜间重，瘙痒多从掌心开始，逐渐遍布全身，四肢和腹部会因为抓挠出现一道道抓痕，少数病人还会出现皮肤黄疸。
其毒性作用对胎儿危害很大，可以造成胎儿宫内窘迫甚至猝死，新生儿的病死率也比正常新生儿高。
破解tips：
因为对胎儿的危害严重，所以一旦出现皮肤瘙痒，不要以为只是普通的皮肤问题自行处理，要及时去医院诊治。医生会根据孕妇的症状和胆汁酸的水平决定是否药物治疗，胆汁酸水平过高时会给予一种叫做熊去氧胆酸的药物进行降胆酸治疗，从而降低胆酸毒性对胎儿的毒害。
孕期肝功能异常　　
危险指数：
孕妇吐得厉害些、胃口不好、身体疲乏或者尿黄，就连医生都可能忽略，以为是正常现象，其实可能是肝功能异常的表现。怀孕时，因新陈代谢增加、营养相对不良、内分泌改变等，容易出现肝功能异常。
在医学上，妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素，而导致孕晚期浑身痒痒。如果得了妊娠期急性脂肪肝、妊娠合并重型肝炎，母婴死亡率都能达到80%。
破解tips：
妊娠期胆汁淤积症判断起来有点困难，所以要重视婚前、孕前的检查。发现肝功能异常，请肝病专科医生进行全面评估。
孕妈妈在医生的指导下接受药物治疗，如果妊娠已经超过32周能住院观察，通过胎儿监护仪、测定胎儿成熟度、测定胎盘功能等来进行监护。
孕期疱疹　　
危险指数：
妊娠疱疹通常发生于怀孕3-6个月时，开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状，几天后会出现红斑、丘疹、水泡等，往往聚集成群，呈环状排列。泡破后结痂，好了以后会留下色素沉着。对母亲一般无大碍，但它导致死胎、婴儿先天性异常和新生儿死亡率可高达50%。
破解tips：
局部皮损可涂擦外用药，如复方甘油洗剂、炉甘石洗剂等;孕妈妈要保持皮肤和手的卫生，做到每周修剪指甲2次，避免长指甲抓破皮肤引起感染;病情严重者需去医院就诊。
孕期出痒疹或湿疹　　
危险指数：
大约2%的孕妇可能患该病，通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹，最常发于四肢，看起来像虫咬。
痒疹是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的，除了肚皮发痒外，大腿甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒，有的还会出现色素沉着。
湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇，或是肥胖的孕妇。
破解tips：
皮肤瘙痒的孕妇可以涂抹乳液为肌肤保湿，洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，这样会加重瘙痒。
准妈妈们可以选择适合体质的乳液、橄榄油、按摩霜等等，要挑选温和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何的刺激。
妊娠皮肤症　　
危险指数：
15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水泡。致病的原因，一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿并无影响。
破解tips：
肚皮瘙痒的孕妇可以使用盐水，或是冷的茶叶水加浴盐擦洗，具有收敛、止痒、清热的效果。若症状无法改善，可以咨询专业医师，用药改善瘙痒。
减少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜会加重皮肤瘙痒，尤其是本身皮肤就比较敏感的孕妈们。另外不要穿不透气的化纤内衣，被褥要经常换洗等。
皮肤被撑拉引　　
危险指数：
怀孕后女性的内分泌、代谢和免疫力会发生改变，皮肤也会出现相应的生理性改变。腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。
有很多妈妈觉得痒就忍不住手，拼命挠它抓它。事实上挠抓正对瘙痒虫的胃口，你越挠它越活动得欢。这种现象在怀孕中晚期比较常见。
破解tips：
患有瘙痒症状的怀孕妇女不要食用笋子、菇类、蛤蜊、花枝、茄子及猪头皮等发物，可以多吃绿豆、丝瓜、梨子等清凉食物，或是喝绿豆水，具有清热解毒的效果。
孕妈通过饮食可以增加皮肤的弹性，预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。吃甜食和煎炸食品别过量，可以多吃些含胶原纤维的食物，如猪蹄、果仁，多吃蔬菜水果。
孕期体重上升过快，会使腹部增大过快，导致皮肤组织张裂过度，引起瘙痒。怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
最后我想提醒你其中的准妈妈们，皮肤瘙痒一定会给我们带来诸多的不适，但是大家还是需要坚持正确的治疗，尽量避免抓挠。