月经期能艾灸吗

　有的女性在月经期间的时候，会通过艾灸来调理自己的月经情况。不过也有的女性认为，月经期间不可以进行艾灸，并且月经期间是不可以用艾灸来艾灸肚脐的。那么月经期间艾灸肚脐吗?下面由我为你解答。

　经期最好是不要艾灸肚脐,因为艾草是能够帮助活血化瘀的,在经期用会导致月经一直不干净,另外在月经期间最好不要用艾草泡脚,这样只会适得其反,如果想要调理月经或者是痛经现象的话最好能够在平时多用艾草,这样也能够帮助身体驱寒除湿,但是需要注意的是用的时候也要注意适量,不能够每天都使用,想要调理月经平时的忌口也是必不可少的,尽量少吃寒性的食物。

　月经期是否可以艾灸,主要跟个人体质有关

　月经期是否可以艾灸,主要跟个人体质有关。艾灸具有一定的温经散寒、活血化瘀的作用,可以促进血液循环。如果是月经量较少或者存在少腹受寒,寒凝血瘀或者气滞血瘀的患者,经期可以适当艾灸,对于调理上述症状有一定的效果;如果月经量较大,那么,最好不要经期艾灸,以免加重月经量,造成失血过多,导致血虚等症的发生。

　经期有些人量比较大,那么艾灸可以活血化瘀,疏经通络,如果此时艾灸,可以活血化瘀,并且导致经量更大。如果您经量比较少,那么经期可以艾灸的,正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络,并且排出体内的一些瘀阻,从而达到治病的目的。

　我们在艾灸的时候一定要因人而异,不能肯定的说经期不能艾灸,也不能说经期肯定能艾灸,要根据自己的情况决定,经期艾灸有些时候会有很好的效果,借着经期排血量,可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。

　在日常生活中做艾灸对于很多人来说十分常见，经常做艾灸可以有效去除身体的湿气以及寒气，同时还可以提高抵抗力，对身体非常好，而人体布满穴位，艾灸不同的穴位可以起到不同的效果，而女性做艾灸对身体来说是非常好的，但是做艾灸可能会容易影响到月经，导致月经推迟的情况。

　女性月经周期一般为28～35天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异，只要是保持这个规律的，都应该属于正常范畴。一般的月经延迟，除了妊娠外，应该属于月经不调了。中医认为经水出诸肾，指出月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫等相关脏腑受累，经络不通或寒邪入内等都会改变月经的现象。也不是所有用艾灸治疗疾病的人都会有这样的现象，可能会有一部分人出现月经减少或延迟的现象。

　艾灸为什么会推迟月经

　艾灸后经期推迟可能与体内寒湿重有关，艾灸之后，艾条的药物成分在体内沿着经络游走，在药物和熏灸热能的介入下，体内逐渐充盈着元气，而此时体内的寒邪，适度没有完全清楚，就有可能导致经络堵塞，影响了气血运行，从而导致正常的经期变得不正常，一部分人会出现经期推迟或经量减少的情况。

　艾灸后月经延迟，是原来体内寒邪较重，艾灸后有艾草的参与和熏灸的热能的介入，使体内逐渐充盈着元气，此时在体内的寒邪，湿邪还没有完全排除，而这些寒邪和湿邪时刻在堵塞着经络，影响着气血的运行。这时，原本可能是正常的月经，通过艾灸后，就出现了正邪的较量，部分人会出现月经延迟的现象和经量逐渐减少的迹象。

　正常情况下，是不建议在月经期间做艾灸的，特殊情况除外。因为艾灸有行气活血的功效，因此会对月经造成一定的影响，比如会经血量增多又或者经期延长。所以经期的女性朋友要根据自身的身体状况，减少艾灸次数或者暂停一段时间。那么艾灸后月经一直不结束？艾灸后不宜运动?

　月经期一般是不能做艾灸，会影响正常月经，可能会经血量多或者经期延长，根据你的情况，你出现了经期延长，有宫血可能，需要运用激素撤退疗法止血，否则会导致贫血。

　建议经期最好是不要做艾灸，因为艾灸本身是活血通经络的，会导致血量增加，所以会导致你近期延长，也就是出血量增多。

　艾灸就是活血化瘀，舒筋通络的目的，如果月经量少是可以做艾灸的，但是月经量大的话，在经期就要禁止艾灸了。

　建议你最好是等月经干净后再做艾灸，要注意会阴部的卫生，注意休息，注意保暖避免受凉，注意饮食清淡。

　您的这种情况考虑可能为月经不调，一般月经出血时 在3-7天，您出血时间长，也有可能是功能性子宫出血，子宫肌瘤，子宫内膜炎等妇科疾病导致的。建议您去医院做妇科检查，确诊病因后及时做出相关治疗，如果不是妇科疾病，建议找中医调理月经不调。

　经过多或持续时间过长.常见于子宫肌瘤,子宫内膜息肉,子宫内膜增殖症,子宫内膜异位症等;如果检查没有器质性病变的,要考虑功能性子宫出血,是指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血.是月经失调中最常见的一种,常见于青春期及更年期。

　我们经常说运动锻炼配合艾灸，对调理许多疾病都能双管齐下，但经期是个例外，经期女性的身体敏感而脆弱，易受外界刺激影响，包括过量运动，不规律宿食、情绪失控等，均可能让人身体不适。

　尤其是一些偏瘦女性，气血本就偏虚，经期出血后更虚，再一运动，身体很容易就吃不消了，早前便有白领女性经期夜跑导致出血的事情发生。所以经期艾灸前，艾灸时，包括艾灸之后，都应避免过多运动，安安静静，心平气和享受艾灸带来的效果就很好了！

　PS：实在有锻炼习惯的运动达人，可在艾灸一小时后，做些力所能及的轻量运动，微微出汗即可。

　灸后保暖的目的，旨在于防止风寒之气趁经穴宣通的时候侵入肌腑，损伤阳气。同时也可以保护艾灸在我们体内激发的恢复能量顺利运行，让艾灸效果保持最佳。

您好！
问题分析：如果月经期血量大，不能做艾灸。艾灸有活血化瘀功能可能导致经血更更多。如果月经量少属于血瘀所致，艾灸可以促使体内瘀阻排除达治疗疾病目的。经期艾灸一定要因人而异。
康复指导：经期应注意外阴清洁，洗澡要用淋浴以免脏水进入阴道引起炎症，月经期要充足睡眠少吃冷食物及辛辣刺激性食物，不要受凉淋雨等
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1 月经哪些人可以艾灸

月经期是可以艾灸的。一部分女性在经期艾灸后会出现不适症状，像是每次灸后出现血量过多、经期过长、血液多为鲜红，除了这种情况不宜在经期艾灸外。其他人都可以放心在经期艾灸，可收获比平时更好的疗效。

附：经期艾灸后出血过多可通过重灸断红和隐白来止血，若不可控制，及时就医。

艾灸腹部穴位大都有调理脏腑气血的功能，月经期间艾灸腹部穴位对于月经不调等相关病证有更好的治疗效果。

中脘：位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

水分：位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。

天枢：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。

气海：位于人体下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

关元：位于人体下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

中极：位于人体下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。

附：针灸取穴多用同身寸法，患者拇指指关节的宽度作为1寸，食指、中指、无名指和小指者四指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作为3寸，食指与中指并拢为1.5寸。

艾灸穴位：中脘、天枢、水分、关元、足三里、三阴交；

操作手法：艾条温和灸。

示例：受灸者仰卧，注意关好门窗防止受凉，掀开腹部衣物充分暴露穴位后，持点燃艾条垂直悬起于穴位之上，离皮肤3~4厘米，以受者觉得温热舒服、微有热痛感为度，由上至下，每穴灸3~5分钟，由上至下，依次灸中脘、天枢、水分、关元、足三里、三阴交。

艾灸穴位：气海、关元、中极、三阴交

操作手法：艾条温和灸

艾灸穴位：关元、子宫、血海、三阴交穴

操作手法：艾条温和灸或隔姜灸

持点燃艾条垂直悬起于穴位之上，离皮肤3~4厘米，以受者觉得温热舒服、微有热痛感为度，每穴灸3~5分钟。

选取新鲜老姜，沿生姜纤维纵向切取，切成0.2~0.5厘米的姜片，把姜片放在所选穴位上，置艾柱（或切段的艾条）于其上点燃，待受者感到局部有灼痛感时略略提起姜片并换艾柱再灸，每穴灸3~5壮。

每日灸1次，10次为1疗程，疗程间休息2-3天。一般3~5个疗程，长则6~10个疗程。