母乳喂养的正确方法

母乳喂养的技巧方法

　母乳喂养的技巧方法，很多的新手妈妈在育儿方面是没有任何的经验的，而母乳对于刚出生的宝宝来说就是最好的营养，很多宝妈都会选择给自己的孩子选择母乳喂养，以下分享母乳喂养的技巧方法。

　 母乳喂养正确方法一：要讲究卫生

　宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。

　 母乳喂养正确方法二：姿势要正确

　产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。

　用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。

　 母乳喂养正确方法三：喂奶的时间有讲究

　不少的育婴专家表示，宝宝出生的前3-4天，每2-3个小时喂奶一次，白天大约要喂8次左右，晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时，通常大约4小时喂奶一次，白天喂5次，夜间喂1-2次。

　建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了，还是不舒服，然后才进行相应行动。

　 母乳喂养正确方法四：添加辅食

　一般情况下，即使是进行母乳喂养，在宝宝6个月的时候，也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。

　母乳喂养的正确方法，首先要明确一个概念，母亲的乳汁对宝宝来说是最天然、最珍贵的食物，所以要尽可能采取母乳喂养的'方式。因为母亲的乳汁含有天然的抗体，对于增强抵抗力是非常有好处的，母乳喂养要采取以下正确的姿势：

　第一、要让孩子紧贴母亲，让孩子的头颈臀保持一条直线，面部对乳房，鼻尖对着乳头。

　第二、母亲的手指要乘C形状来托住乳房，四指并笼放在乳房的下方，拇指放在乳房的上方，轻轻压住乳房的上部。

　第三、让宝宝的嘴巴张大、下唇外翻，含住大部分的乳头和乳晕，舌头舌勺状含住乳晕和乳头的大部分，这时候可以充分吸吮母亲的乳汁。

　 妈妈喂奶姿势

　喂宝宝是件挺辛苦的事。尤其是新妈妈，一开始喂奶多数都比较笨拙，年轻妈妈掌握正确喂奶姿势，就会在哺乳期对母婴大有好处。不但可以让母婴都能舒适，还可以有效避免乳房疼痛的发生。

　1、环抱式：也叫足球式、橄榄球式。妈妈坐起，在妈妈身体旁放支撑物，将宝宝放在身旁胳膊下，宝宝躺在支撑物上面朝妈妈，嘴的位置到乳头高度

　妈妈哺乳侧手臂轻轻托起宝宝身体上部，对侧手C字型托起乳房，引导宝宝找到乳头。这种方式可以看清宝宝嘴巴，适合刚出生宝宝，避免宝宝压到妈妈腹部，也适合剖宫产后妈妈喂奶。

　2、横跨式：也叫交叉式。妈妈坐起，腿上放支撑物，宝宝躺在支撑物上，哺乳侧手C字型托起乳房，对侧手臂轻轻托起宝宝身体上部，引导宝宝找到乳头。这种方式可以看清宝宝的嘴巴，乳头暴露明显，有利于宝宝含接，双手操作灵活，适合于刚出生的宝宝或者早产宝宝。

　3、摇篮式：妈妈坐起，腿上放支撑物，宝宝躺支撑物上，哺乳侧手臂轻轻托起宝宝身体上部，对侧手C字型托起乳房，引导宝宝找到乳头。这种方式适合哺乳熟练的宝宝或者较大的宝宝，托乳房的手还可以捏捏宝宝的小手和小脚丫做抚触，利于宝宝发育。

　4、侧卧式：妈妈侧躺，胸前放置支撑物，身体侧卧，宝宝面对乳房，用一只手揽着宝宝身体，另一只手将奶头送到宝宝嘴里。

　这种喂奶方式适合于早期喂奶，也适合剖宫产的妈妈、晚上休息和疲劳的妈妈。使用这个体式喂奶时一定要保持清醒，避免因为乳房堵塞宝宝口鼻引起窒息而发生意外。

　 妈妈抱婴儿要点

　宝宝头和身体呈水平线，头和腹部呈垂直线；宝宝脸对着乳房，鼻子对着乳头；妈妈托着宝宝的头、肩和臀，抱着宝宝贴近自己。

　 托起乳房的方法

　哺乳时，用手C字形托起乳房。大拇指放在乳房的上方，其他四指支撑着乳房的基底部，靠在乳房下方的胸壁上，两个手指轻压乳房以改善乳房形状使婴儿容易含接。托乳房的手指不要太靠近乳头处，以免压迫乳腺管，影响婴儿含接。

　 纯母乳喂养专业知识及方法

　 1、纯母乳喂养对新生婴儿的益处

　奶水中含有各种各样营养元素，可考虑小宝宝不一样环节快乐成长。奶水中的抗原可提高小宝宝免疫功能，让小宝宝杜绝许多常见病。奶水是小宝宝最理想化的、纯天然的的营养元素。

　 2、初奶饲养“规律”

　初奶，即母亲产下小宝宝7天内产出率的奶水。初奶内带有很多抗原，能够具有对小孩肠胃的维护，防止病菌入侵和可能造成孩子过敏的大蛋白质分子结构的入侵。

　因此，当孩子出生后，生完孩子的半小时以内，乃至10分钟以内，我们要让刚出生的婴儿立刻与妈妈的乳头开展触碰，这称为生完孩子早吮吸。它的益处是防止小孩因为触碰橡皮擦乳头造成幻觉而回绝喂母乳的状况。

　妈妈的身体根据小宝宝经常喝奶及合理吮吸得到数据信号，以代谢出小宝宝需要的相等奶水。早喝奶、常喝奶是纯母乳喂养有一个良好开端的最重要要素之一，新生儿出生后，理应依照小宝宝的意向，不受到限制的喂奶

　经常喂奶不仅让新生婴儿得到营养成分。即便没有喂奶，也应当多和宝宝维持皮肤触碰，将乳房放到小宝宝近在咫尺的地区，不但有利于小宝宝稳定情绪，也有利于纯母乳喂养的顺利开展。

　 3、纯母乳喂养正确姿势

　（1）篮球式：小宝宝放到体侧的手臂正下方，他应当脸朝你，鼻部到母亲的乳头高宽比，母亲用力撑起小宝宝的肩、颈和头部。

　（2）半躺式：母亲把小宝宝横倚着妈妈在自身的腹部，脸房屋朝向妈妈的乳房，小宝宝后边能够垫一个枕芯；母亲的身后用枕芯抬高上半身，斜躺静卧；母亲用胳膊撑起小宝宝的背部，手靠在小宝宝后边的枕芯上，便于小宝宝的嘴唇能够衔住母亲的乳头。

　（3）侧躺（足球队）式：母亲躺在床上侧睡，身后用枕芯抬高上半身，斜躺静卧；把小宝宝横倚着母亲的腹部，让小宝宝的脸房屋朝向你，母亲人体左边的手臂枕在自身头下，另一只手抱着小宝宝；使小宝宝的嘴与你的乳头维持在同一水平线。

　（4）摇蓝式：小宝宝的头部抱著母亲的胳膊，腹部向内；妈妈的手托着小宝宝的屁股，便捷身体接触。

　（5）侧卧法：您能够躺在床上侧睡，让小宝宝的脸房屋朝向您，将小宝宝的汽车头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头维持水准。用枕芯支撑住背部。

正确母乳喂养方式和技巧

正确母乳喂养方式和技巧，每个妈妈为了更好的照顾宝宝自己会学习很多的关于照顾宝宝的知识，照顾好孩子是责任也是义务，懂得如何照顾宝宝才能让孩子更好成长，以下分享正确母乳喂养方式和技巧。

1、哺乳的姿势：坐姿是比较合理的姿势，尽量放松全身把宝宝放在腿上一只手托住宝宝的后颈部位，另一只手拖住宝宝的臀部，尽量让乳头稍微离开宝宝的鼻子，防止奶水太冲呛到宝宝，也避免因为乳房堵住鼻子导致呼吸不畅。

2、哺乳的时间：母乳喂养的宝宝是不需要建议规律的，按需喂养就好。不需要刻意间隔固定的'时间，毕竟这种规律的建立需要日积月累，毕竟每个宝宝的需求都不一样。

3、哺乳的长短：在宝宝出生后的第一二周喂奶时间可持续20～30分钟，让宝宝吃的饱才睡的香，更利于大脑以及智力的发育。

照顾宝宝是一门学问，毕竟如今是科学育儿的时代，无论是饮食还是作息，再到用品都需要更加的健康安全，科学合理。但是也要考虑到每个宝宝不同的成长轨迹，适合的方式才是最好的。

4种常用哺乳姿势

1、在有扶手的椅子上坐直，将宝宝抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让宝宝贴近乳房。这是早期喂奶的理想方式。

2、与第一种类似，但喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。

3、如果是剖宫产，或者乳房较大，下面的喂奶方式比较适合您。将宝宝抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房，让孩子的后背靠着妈咪的前臂。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。

4、疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧，让宝宝面对您的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶，也适合剖宫产的母亲。（母乳喂养多久最好?喂奶到什么时候好?）

正确的姿势让宝宝吃奶不费力（ 常见的母乳喂养姿势 ）

1、用手臂托住宝宝，让宝宝的脖子靠在肘弯处，用前臂托住宝宝的背部，手掌托牢小屁股。

2、把宝宝的小身体整个侧过来，面对着自己，肚子贴肚子。要点：让宝宝的头、脖子和身体成一线，吸吮、吞咽就会比较顺当。

3、把宝宝放在膝盖和枕头上，或者用矮凳把脚垫高，让宝宝和您的乳房一样高，用膝盖和枕头支撑宝宝的重量，而不是自己的手臂。要点：将宝宝往上、往你乳房的位置抱，让宝宝整个身体靠着您，自己的身体不要往前倾。

母乳喂养正确方法一：要讲究卫生

宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳/头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳/头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉/乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。

母乳喂养正确方法二：姿势要正确

产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。

用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳/头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。

母乳喂养正确方法三：喂奶的时间有讲究

不少的育婴专家表示，宝宝出生的前3-4天，每2-3个小时喂奶一次，白天大约要喂8次左右，晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时，通常大约4小时喂奶一次，白天喂5次，夜间喂1-2次。

建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了，还是不舒服，然后才进行相应行动。

母乳喂养正确方法四：添加辅食

一般情况下，即使是进行母乳喂养，在宝宝6个月的时候，也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。

母乳喂养要采取以下正确的姿势：
第一、要让孩子紧贴母亲，让孩子的头颈臀保持一条直线，面部对乳房，鼻尖对着乳头。
第二、母亲的手指要乘C形状来托住乳房，四指并笼放在乳房的下方，拇指放在乳房的上方，轻轻压住乳房的上部。
第三、让宝宝的嘴巴张大、下唇外翻，含住大部分的乳头和乳晕，舌头舌勺状含住乳晕和乳头的大部分，这时候可以充分吸吮母亲的乳汁。