如何使月经提前结束

　月经的到来一般都会来3-7天，但是如果是因为一些原因想要月经提前结束也是可以的，但是使月经提前结束对身体是有害的，毕竟这是反自然的一种措施。那么月经结束吃什么最好？可以通过喝大量的红糖水或者吃激素类药物。

　一般月经持续一周左右会停止，但如果因为某些原因需要提前结束月经的，可以大量饮用较热的红糖水，是月经量变大，促进经血迅速的排出，从而提前结束;另外，服用避孕药，其中的激素可以打乱体内正常的激素水平，从而影响月经的正常周期，使得月经提前结束;此外，可以通过剧烈的运动，是体内的子宫内膜快速的剥落，使得月经提前结束，但是对人体伤害较大，一般不联系采用该办法。

　一般月经来了，还是难以提前结束的，也不提倡人为地干预月经。如果女性由于种种的原因，希望自己的月经可以提前结束，也是可以使用一些方法，比如吃避孕药，可以干扰正常的月经规律，使月经提前结束。另外，喝红糖水，这也是对身体最好的一个方法，大量的红糖水可以使月经量增多，使月经提前结束。另外，剧烈的运动会使子宫提前剥脱或者加快剥脱，从而也是可以让月经提前结束。但是人为干预正常的月经周期，可能会对自己的身体有伤害。所以，建议女性顺其自然，不要人为地干预。

　月经安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期，从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。安全期避孕是很多女性朋友都会采用的一种方法，月经安全期有个通俗的说法是前七后八，那么到底月经后几天是安全期呢？

　一般来说，月经后7天是安全期。月经周期一般都是28天，算法是从第一天月经来临起到第二次月经来的前一天，排卵期在月经周期的最中间的日子，即第14天。卵子如果没有受孕的话能存活2天，即第14、15、16天。精子进入女性内生殖器后的存活时间为3天，其余的时间均为安全期。为了以防万一(排卵期提前或延后)，在前后推5天，这样算起来月经后7天是安全期。

　另外，观摩阴道分泌物的变化也可计算出月经过后几天是安全期。女性阴道分泌物随月经周期的反差日期而有客观的变化着，排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液能够拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，寻常为排卵期，在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。

怎么样让月经提前结束

　怎么样让月经提前结束，女性的月经是一个正常的生理现象，而通常女性的月经会持续大约一周的.时间，也会给女性带来很多麻烦，而怎么样让月经提前结束也是很多女性关心的问题，阅读本篇文章，来了解一下吧。

　1、喝红糖水可以让月经提前结束，将红糖放进水里煮开后乘热大量饮用可以促进废血排出加快，导致月经量加大。从而使月经提前结束。一般连喝1到2天就可以结束月经，这种方法是副作用最小的。

　2、剧烈的运动，一般情况下经期女性是不适宜剧烈运动的，但是如果想月经提前结束，可以使子宫内膜脱落加快，从而导致月经提前结束，但这样对女性朋友的伤害非常大。

　 怎样让月经排干净

　1、生理期刚来几天可以多吃点芝麻油猪肝，帮忙废血排出，后几天可以吃芝麻油腰花儿。除这个之外，芝麻油炒蛋加九层塔也是正确的生理期食品。红豆汤、龙眼汤、八宝粥都是好点心，还有酒酿煮蛋也很好。

　2、生理期后期，可以考虑喝一点生化汤，可让身板脏血彻底排干净。身板里脏血若不排出干净，长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。

　 月经期间不能吃的食物

　 1、甜食

　高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。

　 2、咸食

　女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。

　 3、汽水

　有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。

　此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。

　 4、刺激性食物

　月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

1、吃避孕药；2、剧烈运动。子宫提早或加快脱落；3、喝红糖水。这也是对身体最好的一个方法。要那种在锅里刚刚煮沸的那种，要趁热喝，连续喝一两天。上述方法会对身体造成伤害，最好不要人为的改变月经的周期性。

　　现在很多女性在月经方面都有问题，随着生活压力的增大，月经不调也已经成为高发的病了，那么，怎么让月经快点结束?月经不调怎么办?月经不来吃什么催经呢?下面我来给大家介绍一下，一起了解吧。　　

　　一、尽量保持有规律的生活

　　如果经常熬夜、过度的劳累以及生活不规律都会引起月经不调。因此使自己的生活有规律，月经很可能就会恢复到正常的标准。

　　二、必要时去看医生

　　如果是持续出血24小时以上还没有发生减少的话，且出血量较大，那么建议应马上到医院去看医生。

　　三、防止受寒 一定要注意在经期勿冒雨涉水，无论何时都应该避免使小腹发生受寒。

　　四、多吃含有铁和滋补性的食物

　　针对女性要多补充足够的铁质，这样能够可以避免发生缺铁性贫血。女性建议要应多吃乌骨鸡、鱼子、青虾、对虾、淡菜、黑豆、胡桃仁等滋补性的食物。　　

　　1.内分泌失调，容颜提前衰老

　　子宫内膜的增厚与女性体内的激素水平有关，子宫内膜的增生主要是由于内分泌失调所导致，容易导致女性脸上长斑和皮肤暗黄。

　　2.影响女性怀孕

　　卵巢周期中产生卵子分泌雌孕激素导致子宫内膜的血运增强，导致子宫内膜增厚，增生期内膜，有可能影响到女性的怀孕。

　　3.大量出血导致休克

　　子宫内膜增厚在临床上的常见症状是出现不规则的阴道出血现象，如果病情严重导致出血量大的话，会导致休克现象。