剖腹产几天能吃肉

　剖腹产后的饮食没有特别的规定，注意营养搭配，忌生冷辛辣的食物。术后可以吃肉类和姜，吃肉会补充营养物质，增强体质，姜汤等也有驱寒的作用。那么剖腹产后多久可以吃荤?

　一般是一天后，一般情况下一般6小时后适宜食用一些排气类食物，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气。待24小时胃肠功能恢复后，进食流食1天，如蛋汤、米汤等。 排气后，饮食可由流食改为半流食，适宜进食富有营养并易消化的食物，如蛋汤、烂粥、面条、馄饨等，然后依产妇体质把饮食逐渐恢复到正常。注意辛辣凉的，刺激的不能吃。

　饮食不会有什么影响，可食用。剖宫产术之后饮食恢复问题，一般禁食一天，排气后流质饮食，流质饮食一天，无异常可进食普通易消化食物。一般术之后3-5天，即可恢复正常饮食。但因为腹壁切口，尽量减轻排便时腹压。所以一般以高纤食物为主。术之后2月余如排便无异常，可服高蛋白高脂肪食物。

　一般是三天以后的，剖腹产后，新妈妈可能会月子期间出现腹胀，主要由于准妈妈做的是腹部手术。手术中，肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24～48小时后，肠道功能才会逐渐恢复。

　剖腹产后由于有一定的创伤，而且面临着给宝宝哺乳等情况，需要增加营养，多吃点鱼肉类食物是很有必要的，只要没有过敏的情况，可以吃。

　剖腹产后十天是可以吃鱼类的，一般剖腹产后三到五天后可以开始吃鱼和喝鱼汤，鱼类含有丰富的蛋白质的不饱和脂肪酸，营养丰富，鱼肉中丰富的牛磺酸也有促进大脑发育的作用，它除了可以直接影响脑细胞的增殖与成熟外，还能间接刺激人体对锌、铜、铁及其他16种游离氨基酸的吸收与利用。

　如果排气了，可以先吃一些流质的饮食以及易消化的食物，比如说小米粥或者是汤类的食物。一周以后就可以适当的吃一些肉，但是肉一定要煮的特别的烂。或者是吃一些饺子。在剖腹产后一定要注意刀口处，避免感染。

　剖腹产手术之后，饮食上一定要营养丰富，容易消化为主，肉类不容易消化，最好是一周之后再吃，而且那叫炖熟一些，多吃一些清淡的，多喝汤水，像鸡汤，鱼汤，排骨汤都可以喝，对增加乳汁分泌有帮助。要增加营养注意休息才可以保证乳汁的充足，早期做康复锻炼，尽快恢复健康。

　产妇剖腹产后，需要长时间的卧床静养，才能够有利于伤口及早的愈合，而姜属于有辛辣刺激性味道的调味品，产妇如果在静养期间食用姜，会影响伤口的修复效果。所以在剖腹产之后，产妇一定要吃一些清淡的食物，避免食用会刺激到伤口的食物。在通常情况下，产妇的剖腹产伤口大约需要一个月到40天左右的时间才会痊愈，这段时间以后，产妇就可以吃姜了。

　剖宫产后二天，就可以适当吃点姜了的。产后还要哺乳尤为不利，就只放一点盐就好了，而且盐都不宜过多。加强营养，一个月禁止盆浴，注意休息，三年内严格避孕。

　剖腹产之后最好是不要吃姜，姜容易导致你的伤口愈合出现没这么好的情况，容易导致瘢痕的可能，所以你一定要特别注意的。

　在进行完剖腹产手术之后，产妇朋友们都尽量避免吃葱姜蒜等辛辣的调味品，更要避免吃辣椒等具有强烈辣味的食物。因为剖腹产产妇的腹部有一道长长的伤口，这个伤口愈合的好坏，愈合速度的快慢，不仅仅是受到我们平时行动影响的，也会受到饮食的刺激和影响，所以在剖腹产之后，产妇们一定要吃一些清淡的食物，不会刺激到伤口的食物，而葱姜蒜等辛辣的调味品都具有一定的刺激性，会影响到伤口的修复。

　想要在饮食当中加入一些葱姜蒜的话，我们可以等到伤口完全愈合之后再吃，通常情况下，剖腹产的伤口大约需要一个月到40天左右的时间才能够长得比较好，日常饮食当中的一些刺激也不会给伤口带来比较大的影响了，所以在这个时候，剖腹产的产妇们才可以吃一些葱姜蒜等，具有辛辣刺激性气味的食物。但是也应该注意不要吃的过多，因为剖腹产之后妈妈们还需要进行哺乳，如果吃了过多辛辣的食物，也会让孩子的喂养受到影响。

　总的来说，剖腹产的产妇们不要急着吃葱姜蒜，或者是辣椒等辛辣的具有刺激性气味的食物，应该要等到伤口完全愈合之后再吃这些食物，吃的时候也不能一次性吃的过多。除此以外，在坐月子期间，剖腹产的产妇们，需要注意的饮食问题还有很多，比如不要吃得过于油腻等等。

因为现在大家都知道，产妇在生完宝宝之后，喂奶期间不能吃太油腻的东西，吃了太油腻的东西会影响奶水的质量，宝宝吃了之后会出现腹泻或者便秘等情况，所以很多产妇生完宝宝后就不敢吃肉，但是长时间不吃肉，一是感觉嘴馋，二是时间长了营养不足，那么顺产产妇多久可以吃肉呢？

大多数的产妇生完宝宝后的当天或者是第二天就可以吃肉了，除非产妇在生产过程当中身体出现了一些问题，像这种情况，产妇就需要咨询一下医生，听医生的建议就可以，但是只要是正常生产，没有出现问题的产妇，生完宝宝就可以吃了，但是不能吃肥肉，一定要吃瘦肉，最好吃鸡肉或者是鱼肉，猪肉也可以，最好是吃猪里脊肉或者用猪蹄煲汤也可以。

为了宝宝的健康着想，产妇生完宝宝之后必须要吃肉，不吃肉蛋白质摄入就会不足，会导致乳汁分泌不足，影响哺乳。但是产妇也不能只吃肉，像蔬菜和水果，粗粮杂粮，这些食物都要吃，这样饮食才均衡，因为婴儿早期的营养物质全都是靠母亲的乳汁提供，宝妈的饮食，直接决定了宝宝营养摄入，所以产妇的食物必须广泛多样。

通气3天后就可以吃肉的，产妇在分娩后，一是应适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。二是在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。三是平时应保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。引起便秘。

　　剖腹产满月以后是可以吃酱油醋的，但是要注意不要过多的吃，少量的事没有问题的，不过吃太多的酱油和醋，可能会有色素沉着，加重脸上的妊娠斑。同时注意加强营养，适量活动，保持愉快的心情。那么剖腹产后多久吃肉?

　　剖腹产后能吃肉，产后可以正常的使用，只不过要注意量，不要使用太多。在月子里一定要注意多休息，不要使自己太劳累，注意个人卫生。饮食方面要注意清淡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，可以多吃些富含高营养高蛋白类的食物以补充体内所缺乏的营养。

　　肉有着很好的下奶作用，所以在术后一周就可以吃了，而且肉中所含的营养成分也是非常高的，它可以滋补身体，也可以带给身体更多的所需营养，所以吃肉是很好的，而且肉汤还有着很好的下奶作用，在月子里是可以多吃一点的。

　　刨腹产后要尽量安排时间休息，还需要多吃营养的食物，还可以可多吃些鸡肉，猪瘦肉，蛋类，奶类和豆类，豆类制品等食物，鹿茸炖乌鸡有温宫补肾，益精养血的作用，所以也是可以多吃一些的。平时还需要特别注意避免身体劳累或精神刺激。月子里需要加强营养，可以多吃一些新鲜的蔬菜，以及水果，这些对人体都是很有好处的。

　　刨腹产与顺产的产妇不同，刨腹产产妇产后恢复的时间更长，坐月子时也需要更加精心。除了你刚刚经历的腹部大手术给你带来的影响外，你还需要给宝宝喂奶、照顾宝宝。所以，在月子里是需要多加注意的，而且刨腹产后不要劳累，在饮食上也是需要多加注意的，而且在日常的生活中配合适当的运动也是很有好处。

　　醋是生活中常见的调味品，在菜里放些醋可以让食物变得更美味，也可以使人开胃、促进消化、预防感冒等，产妇在剖腹产一周后即可吃醋，在一周内最好还是保持清淡饮食，少盐少调料，以免影响产后恢复。即便是一周后可以吃醋，产妇也不可多放醋，醋酸性比较强，产妇生产后牙齿有所松动，多喝醋容易导致腐蚀牙齿。

　　剖腹产的产妇，在月子里最好不要吃酱油。因为女性在做完剖腹产以后，腹部会留下手术切口，这个切口即使缝合的再完美，它也需要一定的修复时间。而一般产妇还在月子期间的时候，这个手术切口也就还没有完全修复。此时如果吃了酱油，尤其是上色的酱油，那么很容易给腹部切口处留下瘢痕，这对于爱美的女性来说，是无法接受的。

　　其次，酱油当中含有大量的食品添加剂，比如说工业用盐，工业用碘等。正常人在吃酱油的时候，可能不会感觉什么不适应。但是坐月子里的产妇，本身身体就比较虚弱，胃肠吸收功能也差，这时候吃了酱油的话，就很有可能刺激到胃肠。容易出现呕吐恶心，头晕等不良反应。