备孕期间，可以天天喝豆浆补充孕酮

黄豆内含有一种植物雌激素，制作而成的豆浆中含有丰富的蛋白质，钙质等元素，孕妇喝豆浆能够很好地补充女性雌性激素，对于提高孕妇体内孕酮有一定帮助。豆浆还能帮助孕妇的胎儿更好的吸收更多地营养，因此应该多喝豆浆是很好的，建议喝新鲜制成的豆浆最好。
孕妇可以通过合理的饮食来补充需要的孕酮，平时可以适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果是很好的，像猕猴桃、草莓等水果是很不错的，补充身体需要的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平，平时应该根据自己的情况多吃一些新鲜的蔬菜水果。
孕妇进行产检会清楚的告知孕酮是否处于正常值范围，当检查出孕酮值偏低医生会开一些补充孕酮片的药物，对于情况严重的人群会打补充黄体酮的针，多数人打10天左右的针就可将孕酮补充到正常值。医生会对孕妇的情况做长期的观察，孕妇可以选择适合的方法进行保胎。

喝豆浆增不增加孕酮我不知道，但既然孕酮低就该补充黄体酮噻。我怀孕时流血都流血块了，以为保不住了，但我坚持使用黄体酮保胎，已经有很多研究证实，指南也明确指出，孕期不推荐检测孕酮水平，因为孕酮水平波动特别大，忽高忽低，也不像hcg那样会成倍成倍增加；而且中国人当中，孕期血孕酮水平也相对老外偏低，对于指导保胎意义没有那么大。

还喝了两次豆浆（我喝豆浆过敏，一喝就拉肚子，孕妇拉肚子很严重！）所以就没喝豆浆了，一个星期过去了，复查，孕酮升到60点几。我是幸运的一个，从怀孕到现在四个多月，没有出现任何的问题，宝宝很健康，豆浆中含有大量的大豆异黄酮，是一种天然无副作用的植物雌激素，这种雌激素能够有效帮助女性朋友起到补充雌激素的作用，故孕妇平时可以多喝点豆浆，补充激素，调整体内激素失调的状况，对提高孕妇的孕酮值有一定的帮助。

中医说喝豆浆不可能说你喝上三五天就能有明显提升和改变，只有坚持才能慢慢看到效果。我目前怀孕三个月，之前两次胎停育，这次从两个月开始就一直口服黄体酮胶囊和打针，豆浆中含有的大豆异黄酮是一种类雌激素的物质，对女性有调节内分泌，健美皮肤，预防乳腺癌等作用 对男性来说，异黄酮也是有益的，它可以起到调解生理的作用，还可以降低前列腺癌的发生。

用食物补充孕酮有一定的局限性，如果孕妈妈本身孕酮缺乏比较严重，用食疗的方法是很难治愈，一定要及时就医，通过药物来提升孕酮含量。大豆中含有丰富的异黄酮，也称为植物雌激素，男性身体中除了雄性激素，也有雌性激素，男性长期喝豆浆，对身体的雌雄激素不会发生太多改变。大豆异黄酮对于人体有着极好的作用，对于预防心血管，老年痴呆等病症都有着良好的功效。