宫高和腹围每周长多少

　怀孕是一件值得开心的事，孕妇从怀孕到分娩是非常不容易的，在这期间，也会注意很多事项，尤其是到了孕晚期，这都是些不能忽视的，孕期宫高和腹围都是在一直增加的，孕晚期宫高腹围也都会增长到一定值，那么，孕37周后宫高腹围每周长多少?

　每个不通的妊娠周数都没有标准的宫高和腹围数据，因为每个人的胖瘦身高都不一样，所以这个是没有标准定数的。

　每个孕妇腹围的增长的实际情况都有所不同，当腹围不按数值增长时，孕妇无需过于担心，这是因为孕妇孕前的个体本身有所不同。正常来说，腹围每周平均增长0.85cm，20周以前腹围增长不稳定，20~24周时增长最快，为每周增长1.5cm;孕24~34周后，腹围增长速度减慢，增长为0.26cm。

　如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21cm。腹围增长表仅为参考值，因腹围测量受孕妈个体本身因素影响较大，所以当数据与参考表不符时，孕妈无需过于担心，还应结合其他检查(如宫高等)综合分析。

　先露部没有入盆取决于骨盆和孩子的胎方位已经附属物的位置。孩子的大小取决于胎儿测量的数据。是否入盆不能代表是否能自然分娩，有的孕妇到出现宫缩后胎先露才能被挤压进入骨盆

　孕妈从第16周开始的产检都需要测量腹围及宫高，根据宫高变化数据绘制妊娠图曲线图，以了解妊娠期胎儿宫内发育情况，是否发育迟缓或巨大儿。

　不少孕妇怀孕之后，只顾着补充营养而忽略了运动，因而容易造成吸收和消耗严重不平衡，孕期营养过剩，容易导致巨大儿的产生。孕妇产检时会发现腹围超过了正常范围，与妊娠月份明显不符。巨大儿分娩时顺产难度较大，难产率较高。

　怀孕37周的宫高范围应该在29.5~37.5厘米之间，腹围的标准应该在87~99厘米之间，因为每个孕妇的身体状况不同，上下会有一定的浮动。怀孕36周以后，一般上去需要一个礼拜到医院进行一次产检的，这样可以随时掌握宝宝在子宫内的情况，在此期间一定要尽可能的多休息。在身体允许的情况下，可以适当的从事一些力所能及的体育锻炼，比如说散步或者是爬楼梯，这样对生产都是有一定好处的。每个孕妇腹围的增长的实际情况都有所不同，当腹围不按数值增长时，孕妇无需过于担心，这是因为孕妇孕前的个体本身有所不同。

　如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21cm。腹围增长表仅为参考值，因腹围测量受孕妈个体本身因素影响较大，所以当数据与参考表不符时，孕妈无需过于担心，还应结合其他检查(如宫高等)综合分析。总之，孕后期的产检次数会越来越多，孕妇行走也越来越不便，对于产检的项目和数据也都会格外注意，特别是一些异常数据。

很多初次当妈妈的女性对于宫高跟腹围其实不是很了解，只是知道这个是日常产检的必选项目，其实宫高跟腹围可以反映出胎儿的发育情况，测量宫高跟腹围也是有标准可以参考的，那么29周宫高腹围多少正常＼宫高和腹围哪个重要＼下面跟着我一起来看下吧
?标准范围
孕29周的宫高标准应该是23.5-29.5cm，即在脐上2-3横指。腹围标准范围是82-94。
?增长规律
正常情况下从21周开始每周平均增长1cm，从34周开始每周平均增长0.65cm。
?异常情况
如果连续数周子宫底高度不增加，就连子宫横径也不增宽，则提示胎儿生长迟缓，遇到这种情况，需要咨询医生，进一步查明原因;如果子宫底升高太快，则有可能是胎儿生长较快造成的，也有可能是羊水过多所致。
?测量方法
测量宫高的方法：让孕妇排尿后，平卧于床上，用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次;怀孕28―35周每2周测量一次;怀孕36周后每周测量一次。测量腹围的方法：测量平脐部环腰腹部的长度，测量时使软尺的下部分完全贴紧身体，但不要勒紧腹部。
?重要性
女性怀孕到了一定的时间段之后，就需要积极测量宫高和腹围，这样的话，就可以估计出孕妇腹中宝宝的发育情况。对怀孕的孕妇来说，宫高腹围的测量值是非常重要的。

　宫高腹围不长的原因有哪些?宫高腹围在女性怀孕期间，是随着时间的增长而不断增长的。肯定有一些特殊的女性身体宫高和腹围是不增长。工高和腹围不增长的原因，可能是因为身体所需要的营养没有达到需求程度。另外可能会由于女性自身的原因，导致宫高和腹围不增长。

　基本上从怀孕20周开始每次产检都需要测量宫高了，简单的说就是要测量一下目前孕妇的子宫有多大了，宫高通常要配合腹围一起测量。正常情况下从21周开始每周平均增长1cm，从34周开始每周平均增长0.65cm。如果连续数周子宫底高度不增加，就连子宫横径也不增宽，则提示胎儿生长迟缓，遇到这种情况，需要咨询医生，进一步查明原因;如果子宫底升高太快，则有可能是胎儿生长较快造成的，也有可能是羊水过多所致。

　腹围长宫高部长，因为有时和宝宝的姿势有关，宝宝有时传得紧一些，那样腹围就小一些。检查结果无论是宫高涨了还是腹围长了，都说明胎儿已经在发育了。建议孕妇在怀孕期间定期到医院去做产检，只要检查结果孩子发育正常，孩子母亲身体健康就没有什么大问题。孕后期胎儿发育基本成熟，生长发育速度减慢，此期间每周产检一次，一周之内宫高腹围增长不会过多，加之测量也会稍有误差，所以测量结果宫高腹围一周之内未增长也不要紧。只要胎儿大小和孕周基本相符，自我监测胎动良好，定期孕检就可以了。

　孕晚期宫高腹围不长也是正常的现象，在怀孕37周左右的时候，有的胎儿已经入盆，会出现宫高和腹围不增长的情况，如果腹部彩超检查是正常的，不要过于紧张，定期复查腹部彩超和胎心监测就可以，平时多休息不要劳累和剧烈运动，保持平和的心态。

　宫高腹围会随着孕周的增加、胎儿羊水量的变化而逐渐增加。宫高腹围会随着孕周的增加、胎儿羊水量的变化而逐渐增加。到孕晚期由于胎儿先露部分进入母亲骨盆宫高腹围也会有所减少或增长不明显。建议只要定期去医院产检，就不用过于担心，平时注意休息，不要过度劳累。母体不长不代表胎儿没长。如果胎儿发育正常则影响不大，建议到医院做个彩超检查一下胎儿体重。孕期胎儿偏小，可以补充氨基酸，增加营养，适当吸氧改善。

　　宫高和腹围是每次产检的时候都需要检查的，这样有助于观察胎儿的相关发育情况，及时发现胎儿发育迟缓、羊水过多等妊娠异常情况并得到及早治疗。那么， 怀孕31周宫高腹围多少正常 ？

　　孕16周起开始测量腹围，方法是：孕妈妈取直立位，将衣服解开，完全暴露腹部，以脐部为准，拿皮尺水平绕腹一周，测得的数值即为腹围。腹围每周平均增长0.8厘米。孕20～24周增长最快，每周可增长1.6厘米；孕24～36周时，每周增长0.8厘米；孕36周后腹围增长速度减慢，每周增长0.3厘米。以孕16周的腹围为基数，则足月腹围平均增长21厘米。腹围不按数值增长时，孕妈妈会感到困惑。实际上，腹围的增长情况不可能完全相同。这是因为：

　　怀孕前每个人的胖瘦不同，腹围也不同。

　　孕后腹围增长有胎儿和子宫增大的因素，孕妇本人也有很多因素：有孕妇孕后体重迅速增加，腹部皮下脂肪较快增厚，腰围、腹围增长都比别人快；有的孕妇妊娠反应较重，进食少，早期腹围增加不明显，等到反应消失，体重增加后腹围才开始明显增加；有的孕妇水钠潴留明显，也会使腹围增加明显。

　　所以，不能只凭腹围的增加来判断子宫和胎儿的生长情况，应该结合其他检查综合分析，孕妈妈不必为了腹围上差几个数值而忧心忡忡。

　　妊娠12周末，子宫底高度大概在耻骨联合上2～3横指，到了孕5月会达到肚脐下1横指。孕妈妈可以自己摸出子宫底的位置，此时宫高约在18厘米。

　　孕16～36周，宫高每周增长0.8～1.0厘米，平均0.9厘米。24周末在肚脐上1横指，28周末在肚脐上3横指。

　　怀孕31周，宫高正常值应该为25~31.5 厘米，腹围正常值为 84~95 厘米。

　　宫高值低多提示胎儿宫内发育迟缓或畸形；宫高值高提示多胎、胎儿畸形、巨大儿、臀位、胎头高浮、羊水过多、前置胎盘等。

　　怀孕31周时子宫继续膨大，已经上升到横膈膜的位置，孕妇可能会出现呼吸困难等症状，除此之外还会出现一些其他症状，以下就为怀孕31周的症状及注意事项：

　　1、怀孕31周时胎儿体形增大，子宫能可供活动的空间越来越少，所以孕妈妈会发觉胎动的强度比之前几个周减弱了许多，但是这时候仍然需要耐心数胎动，以便及时发觉胎儿异常，建议阅读如何数胎动。

　　2、怀孕31周时孕妇除了要补充足够的营养之外，还需要学会控制体重，孕妇体重每周增长不要超过500克，否则可能会导致胎儿营养过剩，甚至是巨大儿。

　　3、怀孕31周时严禁同房，避免发生早产及感染。

　　4、怀孕晚期很多孕妇会出现腿抽筋的现象，主要是由于缺钙导致，需要适当补钙。

　　5、怀孕晚期孕妇要注意按时到医院产检，这对孕妇及胎儿的健康非常重要。

　　6、怀孕31周时孕妇行动很不方便，最好不要远行，避免不必要的麻烦。

　　7、孕妇在怀孕晚期可能会觉得比较疲惫，身心疲倦，这时要尽量调整好心态，一个积极愉快的心情对胎儿的发育很有好处，而悲观情绪则会对胎儿造成一定的影响。

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