人流后怎么收缩子宫

　女性产后的时候通常子宫都会自己收缩的，如果女性的子宫没有办法收缩或者说收缩的没有那么的好的话就得想办法收缩的好一点了，大多数的女性在收缩的方面还不是很懂的，可是流产后是很容易子宫出问题的。那么流产后怎样使子宫收缩的比较好点呢?

　在正常自然情况下，人工流产后，子宫自身一般是可以自行恢复的，不需要必须吃什么药或者什么东西来促进这个恢复，除非是有特殊情况，如流产时的怀孕天数比较长、流产过程中的子宫收缩不好等。建议您，流产后促进子宫收缩的最好的办法就是卧床休息，若是想吃药的话，也可以口服益母草膏就可以。

　如果人流手术以后想让子宫尽快的恢复，可以服用益母草或者是八珍益母丸都能够促进淤血排出，促进子宫恢复的一个作用。另外就是人流手术以后要好好休息，不吃生冷辛辣刺激的东西，不要有性生活，服用消炎药预防感染，这都是促进子宫恢复的方法。一般人流后最好是多喝红糖水可以促进子宫的收缩，平时可以按揉小腹部，也是可以让子宫很快的复原的，没事可以用温水热敷小腹部，一般在强烈的刺激下都会导致子宫的异常收缩，但是那个都是异常的现象，最好是不要采取，人流术后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴，半个月不做重体力。

　一定要口服一些，生化新生化颗粒或者益母草颗粒，等他能够促进子宫收缩，促进子宫复旧，还要进行子宫的按摩。

　腰围增粗。腰围增粗是女性常见生理现象之一，随着年龄增长可能出现，但是短时间内的腰围增粗需警惕腹部肿块快速增长所致。表现为腰围增粗并且伴有小腹坠胀感。月经异常。子宫肌瘤的生长会改变宫腔的形状及体积，肌肉无法正常运行，并且肌瘤会对静脉血管造成压迫，导致月经出现异常，常表现为经量大、经期长。长期的月经期延长加上月经量变大容易引起患者贫血，导致乏力、头晕、心慌等诸多不适。排尿困难。肌瘤生长位置特殊或者肌瘤过大时可能会压迫到膀胱及输尿管，引起小便困难、尿频尿急以及腰酸背痛等症状。不孕不育。随着子宫肌瘤的增长，肌瘤对附近组织的压迫性增强，如果压迫到输卵管，或者造成输卵管堵塞，则可能会导致女性不孕不育。

　正常情况下，女性白带应为略黏稠的无色透明状分泌物，且白带量随着月经周期的变化会有轻微增减，但如出现脓性白带、血性白带、水样白带或者白带异常增多等情况，都是不正常的现象，应立即到医院就诊，这可能是子宫肌瘤的前兆。

所以人流后多补充些营养促进子宫收缩，加快身体康复是很重要的。　　1.人流后的14天内，蛋白质的摄入量按照每公斤体重1.5-2.0克。可以多吃些蛋类、奶类、豆类、鸡肉、猪瘦肉、豆类制品等。　　2.人流后患者身体比较虚弱，容易出汗，所以要补充充足的水分，少量多次，汗液里排出的水溶性维生素比较多，所以，要多吃新鲜蔬菜、水果。　　3.要限制脂肪的摄入。在人流后的7天内每天脂肪的摄入量控制在80克左右。不能吃有刺激性和寒性的食物，例如醋、酒、螃蟹、田螺等　　以上介绍的食品都可以帮助您加强子宫收缩。最后提醒各位女性，人流只是一种补救的措施，为了不伤害到自己的身体，最好要做好避孕的措施。

小产后吃什么药对子宫恢复快又好

　小产后吃什么药对子宫恢复快又好，大家都知道孕妇怀孕之后的每一个时期的状况都非常重要，对于以后孕妇和宝宝的健康有很大的影响，但是孕妇如果发生意外是很容易小产的，那么小产后吃什么药对子宫恢复快又好？

　 无论是人工流产还是自然流产，流产以后口服以下药物：

　第一、促进子宫复旧的药物，比如益母草胶囊、坤宁口服液、产复康颗粒、新生化颗粒等都能促进子宫收缩，使宫腔内的积血或者少量蜕膜组织从宫腔内排出，有利于子宫恢复。

　第二、口服消炎药，预防子宫感染，比如口服头孢类抗生素、罗红霉素等，可以预防宫腔感染。

　第三、可以口服避孕药，比如达英-35、优思明等等短效口服避孕药，能够促进子宫内膜恢复，减少子宫内膜损伤，服用这类药物是人流术后就开始服用，中间千万不要漏服，如果发生漏服会出现不规则阴道流血。

　 无痛人流后吃什么药对子宫恢复好

　无痛人流后可以吃帮助子宫收缩的药物对子宫恢复好，比如益母草颗粒、生化颗粒。

　无痛人流是终止妊娠所采取的一种方式，一般是在全麻的状态下进行的，术后会有阴道少量流血的现象，一般会持续一周左右的时间，术后在医生的指导下服用益母草颗粒或者生化颗粒，能够帮助子宫收缩，有利于子宫恢复到正常。

　如果服用了药物之后，阴道流血的现象长时间没有得到缓解和消失，就需要到医院做腹部彩超检测，看宫内是否存在残留的胚胎组织，如果是宫内存在残留的胚胎，就需要进行清宫手术治疗。

　建议患者做完人流后定期到医院复查，还需要保持自身的清洁卫生，避免引起感染，饮食方面可以多吃一些高蛋白和维生素丰富的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、苹果等，另外要注意休息，避免过度劳累。

　做完人流后吃富含高蛋白的食物、维生素和膳食纤维以及屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药对子宫恢复快。

　做完人流后应该多吃一些鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼类等富含高蛋白的食物，增强抵抗力，能够帮助减轻人流对子宫内膜的损伤，刺激子宫收缩，更好的修复损伤的子宫内膜。做完人流后还要适当的多吃蔬菜、水果，补充人体所需要的各种维生素和膳食纤维，预防便秘。

　用手要低盐、低脂饮食，不吃生冷、辛辣刺激性食物。对于药物方面来说，可以适当服用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药，在做完人流后服用此类药物能够促进子宫内膜尽快修复，使阴道流血时间减少，使感染的机会降低。需要注意的是，不管是什么药物，都需要在医生指导下使用。

　总之，做完人流后一定要注意饮食营养均衡。另外，还要注意休息和保暖，一个月以内禁止性生活。

　 做完人流吃什么对子宫恢复快

　做完人工流产的女性可以通过吃药的方式使子宫恢复快，例如短效避孕药、中成药等，也可以适当吃一些食物，起到辅助治疗的作用，例如牛奶、红枣等食物。

　1、药物：如屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药是雌激素和孕激素的合剂，在人工流产之后服用此类药物能够促进子宫内膜尽快修复，使阴道流血时间减少，使感染的机会降低。部分中成药也可起到一定的疗效，例如益母草胶囊、新生化片、产复康颗粒等，均具有活血化瘀的功效，能促进子宫收缩，排除宫腔内的瘀血，有利于子宫恢复。需要注意的是，不管是什么药物，都需要在医生指导下使用；

　2、食物：富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼，能够补充身体所需营养，有助于身体、子宫的恢复。补血的食物，如猪肝、瘦肉、红枣、乌鸡，通过补血来减少血虚症状的发生，也有助于子宫的尽快恢复。

　总之，人工流产之后的饮食一定要多样化，营养搭配要合理，才有利于身体康复，有利于子宫恢复，并且要注意适当休息。

　流产之后可以口服一定的消炎药物，因为进行了宫腔的操作并且也会造成出血的时间在7天左右，可以口服头孢克肟咀嚼片或者阿莫西林，按照说明口服5天来预防感染，再加上活血化瘀的药物例如新生化颗粒或者益母草合剂，任选其中一个口服来达到恢复子宫的目的。

　在进行B超检查的时候一定要确保宫腔形态属于正常，在人流手术之后的10天需要复查，如果子宫内膜持续性的偏薄，可以考虑口服短效的`避孕药例如优思明或者优思悦，进行修复内膜，促进月经恢复正常，避免由于人工流产手术之后对内膜产生一定的影响，会造成月经不调的几率发生，口服短效的避孕药物可以起到修复和调理的目的。

　 流产后吃哪些补品好？（流产后吃什么补品对子宫恢复好呢？）

　 1、桂圆

　桂圆中含有大量葡萄糖、维生素蛋白质和铁等，能为身体补充热量，促进血红蛋白生成，达到补气血功效。不妨喝桂圆汤或桂圆酒等。把60克糯米15克莲子和10克桂圆肉一起放在锅中煮成粥，每天早晚各吃一次，能辅助治疗贫血，体质虚弱、心悸失眠和精神不振。另外也可以把12克带红衣的花生米，10克桂圆肉一起放在锅煎煮，能辅助治疗贫血体弱。

　 2、鲫鱼

　鲫鱼能入脾经、胃经和大肠经，可达到健脾开胃和益气除湿效果。流产后会对子宫内膜带来伤害，不妨喝鲫鱼汤有利于子宫内膜收缩，促进其恢复。推荐豆腐鲫鱼汤，把一块豆腐切成小块，放在清水中浸泡10分钟。一条鲫鱼处理干净且涂抹适量的盐腌制15分钟。锅中加入适量油，把鲫鱼煎成两面金黄，然后再倒入水和豆腐，大火煮开后再用小火煮20分钟，最后加入调料味即可。

　 3、骨头汤

　骨头汤含有的胶原蛋白能增强造血细胞能力，促进伤口愈合。把500克猪大骨头洗干净砸开，锅中加入适量水，水烧开之后加入适量醋，因为醋能促进骨头中的钙和磷溶解到汤内，一般炖三个小时左右即可，不能过早放盐，因为盐会让肉中的水分流出，加快蛋白质凝固。

　 4、燕窝

　燕窝中含有大量活性蛋白质、氨基酸以及矿物质，能帮助调理身体。经常吃燕窝能增强抵抗力，让精神和气色达到最佳。流产后不妨吃炖燕窝，把燕窝放在容器中，倒入适量水浸泡10分钟洗干净，然后再放入温热水中浸泡三个小时，一直让燕窝发透为止。把燕窝放在带盖的碗中，放入适量冰糖倒入一升水，放在锅上蒸三个小时左右即可。

　 5、PWRH

　常用的方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术和药 物流产术。清宫手 术即刮子 宫，清宫 手术就是传统的人工流产。清宫术不同于人流术，用于清 除人流术后流产不全停留于宫腔内的组织，所以小产后修 复必定是首 位的，而修复营养一定要配套使用。

　流产后口服产后修 复营养PWRH修 复流产过程产生的损伤，避免流产后感 染，预防流产后遗症。帮助子 宫的修 复，减少出血或感 染的可能。

你好，后位子宫人流术后需要注意以下事项。
?避免仰卧位
避免仰卧位，避免就躺久坐，应该适当的活动，休息时侧卧位可以有利于淤血排除。
?口服益母草及抗生素
建议你人流术后休息2-3天，口服益母草及抗生素促进子宫收缩，预防感染。
?避免劳累
2周内避免劳累，避免进食辛辣刺激的食物。
?禁性生活
一个月内禁性生活及盆浴。