月经不调如何计算排卵期

女性朋友都知道，从初中开始也就是十几岁起，我们的身体逐渐的成熟，身体也开始发育，便来了月经，但是每个人的体质是不同的，有的人很注意自己的身体所以月经很规律，有的人不注意自己的身体所以月经会不规律，那么月经不规律怎么测排卵呢?

规律正常的月经对女性来说是非常重要的。女性月经规律的话就比较容易测算排卵期，这样就可以让女性成功受孕，或者是成功避孕。但是有的女性出现了月经不调的情况，这样的话就给测算排卵期带来了极大的困难。其实月经不调也是可以正确测算排卵期的，只不过需要选对方法才行。本文将介绍一下月经不调如何测算排卵期。

1、可以对我们进行体温的测量，当女性的卵巢发生排卵的时候，体温就会有所上升，所以大家可以用测基础体温的方法查看排卵的时间，就是在早上的时候，睁开眼但是不要做任何的活动，在床上躺着对舌下或者是腋下用体温计进行测量体温，正常的话会在月经后的第十四天，也就是排卵之后，体温会发生突然性的上升，并且这个温度会维持十二天到十四天的时间。

在这里要提醒大家，如果当你的黄体功能不足的时候，升高的体温是无法持续下去的，有部分人可能会维持八九天的时候温度就会降下来了，有些人会更短一些，这些人对受孕的机率是比较难的，或者说在怀孕之后也是比较容易流产的。

2、用排卵试纸测排卵，这种方法可以说是在医学界里最好的测试方法了，这个方法不但可以定性还可以半定量，定性也就是每天测尿液，而半定量是每天测两次尿液，定性是指测试的是阳性还是阴性，阳性说明在二十四小时之内会排卵，而半定量的话则是十二个小时之内排卵，如果想要宝宝就要选择在排卵的时间里同房。

排卵是指成熟卵泡发育到一定阶段，明显地突出于卵巢表面，随着卵泡液的激增，内压的升高，使突出部分的卵巢组织愈来愈薄，最后破裂，次级卵母细胞及其外周的透明带和放射冠随卵泡液一起排出卵巢，这一构成称排卵。

不排卵是指卵细胞无法正常由卵巢排出或无卵细胞发育的现象。不排卵的症状主要体现在发育情况、月经、白带等女性特有性状中。

1、下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱。引起无排卵月经、闭经。精神因素如精神紧张或过度焦虑、愤怒、忧伤等不良情绪，而致脑部功能失调引起不排卵或排卵不正常，或因席汉氏综合征、高泌乳血症引起不排卵。

2、全身性疾患如重度营养不良，或是饮食中缺乏某些重要的营养因素都可以影响卵巢功能而不孕。慢性疾病、代谢性疾病例如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等也能导致不孕。

3、药物：服用某些药物，如长效类的固醇注射避孕药破坏脑和卵巢之间的互动，压制排卵从而防止怀孕。有迹象显示，使用这种避孕方法的时间越长，闭经的可能性也就越高。

4、卵巢病变：包括先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合症，卵巢功能早衰，卵巢肿瘤等。

5、卵泡发育不良。卵泡发育不良会导致不排卵。输卵管堵塞也会导致卵子的排出。

女性在经期的时候身体的免疫力是非常的低下的，在经期不好好的注意的话，不注意保暖的话，不仅仅会影响本次的月经情况，也会影响下次月经到来的时间，初期下来月经到来的时间就会不固定，月经不调的怎样算排卵?

正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。月经不正常的话，排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

如果你有月经不调那么您可以选择用试纸或者量体温来知道排卵期。在正常的情况下一般排卵期是在你下次，月经复潮前的12到16天。所以是需要，知道月经周期的，详细来计算排卵期的。像您这种情况，月经不调也是需要引起重视的。一定要到专业的妇科医院去进行检查。看看是什么情况引起的月经不调。

月经不定时来的情况，确实要先调经。不知你做过妇科检查没有？有没有妇科类的疾病。再就是建意你去做一下输卵管造影，看看输卵管是否通畅。如果都没有问题，就去药店买排卵期试纸，测一下你每月排卵的时间。或自己观察一下白带的情况，一般到了排卵期会感到腹胀，白带成"拉丝状"。

排卵障碍是比较常见的女性不孕症，造成排卵障碍的因素有，中枢神经系统性无排卵，下丘脑性无排卵，垂体性无排卵，卵巢性无排卵，多囊卵巢综合征等因素，建议您先进行专业的检查，及时治疗。

1、一旦确诊女性不排卵，就要找到病因对症治疗。中药治疗女性不排卵，即能起养血调经、调补充任、补肾填精的作用。由于这种治疗，会使病情得到最确切的治疗，从而使女性在短时间内痊愈，不影响生育。

2、女性如果出现不排卵的情况，又想要生育宝宝，只要输卵管和子宫情况良好，可以选择促排卵治疗。如果输卵管堵塞，那就只能选择试管婴儿辅助生殖技术帮助怀孕了。

3、注意饮食：合理的饮食不仅对女性的不排卵有帮助，而且对身体各方面的机能都有着很重要的作用。