妊娠血糖高胎儿小,一定要注意控制好饮食控制好血糖,尽量不要吃太多含糖高的食物,比如蛋糕、甜点等。另外建议多吃些蛋白质丰富的食物,比如虾鸡蛋鱼等食物,帮助胎儿发育改善好胎儿小的情况。
孕期间要注意保证充足的休息不可以熬夜,定期到医院做好相关的检查。
不过既然说到这,那么胎儿偏大或偏小,是受哪些因素影响的呢?母体身材的高矮
产检后,有些孕妈总会有这样的疑问:自己按末次月经算的怀孕周数和B超检查周数(胎儿发育)不符,怎么办?
其实,这种情况是比较常见的。
一般相差一周没有什么问题,但如果是偏差过大孕妈就需要注意调节一下饮食和生活习惯,偏大就多运动,偏小就加强营养。必要时还需进行进一步检查,综合评估,排除其他原因导致的偏小。
如果妈妈的体型是娇小的,胎儿很可能也比较小、比较轻。要是用一般套用的公式结果来判定胎儿就是体重不足,这是不正确的,得以个体差异性而定。
胎盘机能是否良好
胎盘机能是否良好,也会影响胎儿体重。胎盘功能好,胎儿获得的氧气、养分足够,就会长得好;反之,则有可能体重过轻。
脐带血管功能是否良好
脐带是输送血液、养分给胎儿的重要管道。如果脐带有问题,像打结、只有单一脐动脉,或有水囊、血肿现象,都会影响血液的输送,也会影响胎儿的体重。
血液中的血糖高低,适度的糖分能帮助胎儿成长。因此如果孕妈的血糖含量高,胎儿会长得较快、较大。而像常见的妊娠糖尿病会造成巨婴,就是因为妈妈的血糖过高,带给宝宝太多糖分所造成的。
母体本身有代谢性、高血压疾病
如果患有妊娠毒血症或妊娠高血压的孕妈,血管中阻力就会较大,从而脐动脉和胎盘功能也会较差。因此血液较不易通过,所以胎儿就会长得较小,甚至会造成生长迟滞。
胎数的多少
多胞胎的体重一定会比单胞胎小一点。因为妈妈一次要供应两个或三个宝宝的成长,同样的营养,多胎宝宝吸收的肯定比单胎宝宝的少,体重自然就会轻一些。
母体摄取养分的状况
孕妈如果营养摄取不足,或不够全面的话,营养不良,胎儿体重也会过轻。所以,宝妈必须注意营养足够而均衡。
母体患有贫血孕妈要是患有缺铁性贫血、地中海型贫血,所怀的胎儿体重也会较低。
生活习惯是否良好如果孕妈怀孕后,还有饮酒、吸烟等不良的生活习惯,那么自然也会影响胎儿的生长发育。
综上,胎儿发育和很多因素有关。所以孕妈要注意,孕期饮食要营养均衡,额外补充些孕产期营养制剂,不要偏食挑食,也不要营养过剩,适量的运动,保持愉悦的好心情哦。
孕晚期,有些妈妈会担心胎儿偏小。其实,只要饮食得当,这个问题就能得到解决。本文将介绍孕晚期胎儿偏小的原因,以及如何通过饮食来促进胎儿的生长发育。
?肉类食物
瘦肉、牛肉、羊肉等肉类食物富含蛋白质和多种微量元素,如铁和钙,有助于胎儿的生长发育。
?高糖食物
甜食和水果虽然可以快速提供能量,但过多摄入可能会导致胎儿虚胖。此外,高糖食物还可能引发孕期血糖问题,进一步增加难产和剖宫产的风险。
?多样化饮食
孕晚期的饮食要特别注意。多样化饮食、适量补充优质蛋白质和微量元素、增加钙和铁的摄取量都是非常重要的。
?动物性食品
减少高糖食物的摄入量,多吃体积小、营养价值高的食物,如动物性食品。
????咨询医生
每个妈妈的身体状况不同,所以要根据自己的情况调整饮食。如果有任何疑虑,最好咨询医生的意见。
胎儿偏小,是不是因为妈妈的营养不良?对于糖尿病孕妇来说,饮食控制尤为重要。本文将为你详细介绍糖尿病孕妇的饮食需求,帮助你更好地保护胎儿健康。
?主食选择
妊娠3个月后,胎儿快速生长,对热量需求增加。主食应保证每天300-400克,选择富含膳食纤维的未精制主食,如宜糖米、糙米或五谷饭,这样可以更好地控制血糖。
?蛋白质摄入
每天每千克体重需要1.5-2克蛋白质,其中优质蛋白要占1/3以上。多吃鱼虾、瘦肉、禽蛋、奶及豆制品,这些是胎儿正常发育的必需品。
?脂肪摄入
脂肪每天约50克,烹调用橄榄油、山茶油、米糠油等健康油品。多吃新鲜蔬果,每天至少2杯牛奶以补充钙质。
?少量多餐
建议采用少量多餐的方式,勤测血糖、体重,每周体重增加350克左右为宜,整个妊娠过程总体重增长10-12千克为宜。
如果是空腹12小时后,口服葡萄糖75g,其正常上限为:空腹5.6mmol/L,1小时10.3mmol/L,2小时8.6mmo1/L,3小时6.7mmol/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值,可诊断为妊娠期糖尿病。仅1项高于正常值,诊断为糖耐量异常。
在临床检查中,胎儿偏小、偏大两周都是正常的,如果偏大偏小太多,医生会根据其他检查异常来进行综合判断。
一般来说,生理上的偏大小偏小大部分与这些因此相关:
1、月经周期不规律,按末次月经计算的孕周跟实际孕龄不符,此时应通过B超核算等办法来纠正孕周和预产期。
2、通过B超数据估计量的胎儿大小,有一定的主观性,因医生的操作手法不同,也会出现一定的误差。
3、遗传因素,夫妻双方或一方比较瘦小。夫妻双方的身高、体重会遗传给胎儿,这种遗传不少从胎儿时期就开始显现。
4、孕妈妈营养过剩或者营养不良,胎儿就可能相应地偏大偏小,建议调整饮食,管理好体重增长。
5、其他慢性病患者:甲亢、贫血、肝脏疾病等等,也会容易出现胎儿偏小的情况,需要在医生指导下配合治疗;而患有妊娠糖尿病的孕妈妈,则容易出现胎儿偏大。
6、孕妈妈长期情绪不佳,压力过大,导致营养吸收的问题,也会出现胎儿偏小的情况;孕妈妈抽烟、喝酒、滥用药物等也可能导致胎儿体重偏低。
需要注意的是,胎儿的偏大或偏小动态观察,而不能仅靠一次的检查数据就下结论,应该结合连续几次的检查来看。
如果本身饮食没有问题,且营养吸收也很好,但胎儿偏小的话。有可能是胎儿的胎盘吸收功能不好。
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