怀孕六个月肚子硬

怀孕散步的时候感觉肚子发紧下坠，要立马休息。足月之后一定要注意自己的身体变化情况，因为这个时候是胎儿最关键的时期。有些人觉得自己散步有利于孩子的身体健康，但是如果错误的对待孩子，会让孩子难以成长。而且怀孕的时候肚子发紧有可能是宫缩，但是无论如何只要有不舒服的现象，都一定要保证胎儿和自己的健康。

如果发紧发硬的时候没有疼痛的感觉，像月经来了一样，这个时候可以忍受改变一下自己的姿势，然后休息或者喝一些水。其实没有任何规律，有时候是一个小时会疼一次，也有时候是几个小时疼一次。疼的过程并不是特别的频繁，也没有什么间隔的时间，如果是突发情况让人措手不及也可以看一下自己的状态。

如果是因为走的时间比较久疲劳，而且让胎儿出现了下坠的状态，这个时候就可以去医院检查一下。而且怀了孩子之后，家长要注意要减少自己的活动量。因为这个时候有可能会发动也要注意散步的时间，防止出现不好的现象。无论是外出还是在家里面都要有家人陪同，因为这个时候如果出现了特殊情况，可以在家人的协助之下好好的处理，以免发生不必要的意外。

有些妈妈在怀孕之后不是特别的注重身体健康，所以这个时候一定要给自己一个注意的时间。学会分析痛感以及时间的规律， 这样也能保证自己的身体健康。而且在怀孕的时候要调整好自己的呼吸，补充水分也有可能是因为脱水，所以才会出现这种症状，大家也一定要为自己的安全着想和负责。所以也相信在这种现象出现之后，大家一定能够保证自己的安全。

你的症状是假性宫缩的原因，一般情况下，出现假性宫缩是不需要处理的，因为假性宫缩持续的时间很短，孕妈妈只要放松心情就好了。不过如果出现频繁的宫缩时，每小时宫缩次数在10次左右，就属于比较频繁了，应该及时去医院做检查，以防早产。
孕期假性宫缩是个正常的生理现象。一般孕妇16周以后都会有宫缩现象，只是分人的敏感程度察觉。实际上，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，就会可能引起子宫收缩出现腹痛，感到下腹部很硬（即出现肚子紧的症状），这就是“假性宫缩”，所以如果宝妈感觉到肚子硬硬的发紧，那么就很有可能是假性宫缩呢~
症状：子宫收缩不规则，连续几小时都没有明显的规律出现。
没有进展，强度、持续时间、频率都没有增加。
大部分出现在前面、腹部下方。
从无痛到轻微的不舒服，比较像是压力，而不是疼痛。
如果你改变姿势、走动、躺下、泡个热水澡或淋浴，反应就不那么剧烈了。
感觉子宫好像一个很硬的球。