回奶有硬块用什么热敷

断奶后乳房有硬块怎么办
在宝宝断奶的时候，回奶对于妈妈却是痛苦的。断奶的时候乳房会胀痛，有时候断奶以后乳房还会出现硬块，这令妈妈们很害怕，怕自己得了什么不得了的病，那么，断奶后乳房有硬块怎么办？

1、用毛巾热敷乳房加上按摩

乳房中有硬块并伴有疼痛，就用热毛巾热敷，借此帮助乳腺疏通，在用双手轻轻按摩乳房，让残余乳汁流出，可以减少疼痛。

2、用吸奶器把奶吸出来

断奶的时候用吸奶器把剩余的奶吸出来，达到疏通的效果。吸的时候会痛，不过比起有奶结的痛是可以忍受的。

3、请催奶师帮助疏通乳腺

请催奶师来帮助妈妈断奶，她们用专业的手法和丰富的经验，可以很好的帮助妈妈们减轻痛苦，消除硬块。

4、用芒硝来外敷

断奶的时候会有残余的乳汁排不出来，容易造成乳房的炎症。芒硝可以解毒消肿止痛，用芒硝来外敷可以起到软坚散结的功效。解除乳房胀痛、硬块的症状。

5、煮麦芽水喝

炒麦芽有消食行气回乳的功效，每天用炒麦芽煮水后喝三到四次，就可以回奶快一点，减少妈妈的痛楚。

断奶期乳房结块了可以用热毛巾敷。

注意事项：

1、如果妈妈乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。

2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。

3、用冰袋冷敷乳房减轻胀的感觉。

4、如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。

5、平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。

6、尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。

断奶期会涨奶原因：

1、其中的原因通俗地讲就是奶水在乳房里没法流出，导致胀奶。官方的说法是，断奶后，妈妈还是会有乳汁分泌，导致乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。

2、但是，还有些妈妈还没有断奶也会出现涨奶的现象。这是因为妈妈乳汁分泌过多，孩子吃不完，使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。

参考资料来源--回奶

回奶的时候乳房通常会出现硬块，一般来说如果要坚持回奶要避免碰压，也要避免小孩吸吮，疼痛明显可以稍微挤出一点乳汁，乳房的硬块胀痛会很快消失，一般来讲可以在23天内消失。
?热敷
女性回奶时乳房胀痛、有硬块的话，可以把毛巾泡在热水中，而后再将其敷在硬块处，并且配合乳房的按摩，就能够缓解胀痛，有助于硬块的消失。每次进行热敷15分钟即可，还要注意别烫伤了皮肤。宝妈也可以打一盆热水，然后将出现硬块的乳房浸入到热水中。
?使用吸奶器
在回奶的时候感觉胀痛、有硬块，就说明奶水堵塞了乳腺管。要是用热敷的方法也没消除硬块的话，还可以用吸奶器吸一吸，尤其感觉涨奶时，就要及时用吸奶器把奶液吸净。平时还要避免刺激乳头，这就能够减少奶水分泌，进而缓解胀痛的情况。
?就医
要是胀痛非常严重，硬块长期都没有消除，宝妈就要尽快前往医院，请医生进行详细的检查。对于乳房硬块的情况，要是想知道其出现的原因，就要进行B超检查。

　　女性朋友在母乳喂养之后，都会面临回奶的问题，有些女性朋友回奶是很简单的，基本上不会给身体带来什么压力，但有些女性朋友回奶的反应是很大的，而且乳房旁会出现硬块，那么 回奶有硬块能用热水敷吗 ？

　　回奶后之所以出现硬块是因为乳汁瘀积，而热敷可以促进循环，从而促进乳汁的吸收。可以用温开水清洗乳房、热毛巾或热水袋敷乳房(注意不要敷乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过高，以免烫伤皮肤)，尤其是硬块处，促进瘀堵的乳腺管的疏通，从而消除硬块。还有以下方法可行：

　　1、按摩消除硬块。分别取乳房根部以乳头为中心的3点、6点、9点和12点处，用手指轻轻按揉，以有酸胀感最好，各3-5分钟。然后按揉硬块处5分钟。再用手从乳房根部向乳头方向梳理15遍左右。有助于乳腺管的疏通。

　　2、刮痧消除硬块。刮痧也是一种很有效的方法。刮痧的部位及方向基本与按摩相同。需要注意的是，刮痧前需要在乳房涂擦润滑剂，避免使皮肤破损。清水、麻油或刮痧油均可。

　　3、针灸消除硬块。若以上方法试过了均没有明显效果的话，妈妈们可以到正规医院或诊所的针灸科寻求专业的针灸医生的帮助。针灸医生根据妈妈的各方面情况做出辩证，选穴并针灸。针灸对于各种乳房硬块均有良好疗效，且无任何副作用。

　　1、水煎服。麦芽具有行气消食、健脾开胃、退乳消胀的功效。在中医临床中，常用麦芽治疗食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少，乳汁郁积，乳房胀痛，妇女断乳。

　　2、免怀散。根据《济阴纲目》记载，免怀散可回奶。免怀散组成包括：红花、赤芍、当归尾、川牛膝。另外，可根据个体差异加麦芽、青皮、远志、蒲公英等。

　　在临床工作中，我常用免怀散加味来回奶，勿令果佳。其药物组成为：当归尾15克，红花6克，赤芍15克，牛膝20克，炒麦芽60克，并且根据哺乳妈妈的自身情况来加味不同药物，一般3剂可回奶，平时乳汁不多者1-2剂即回，乳汁多者也不超过5剂。本方临床运用无任何副作用，疗效确切，是值得推祟的回奶效方。

　　3、芒硝外敷。芒硝120g装在布袋中，妈妈将乳汁排空后，将布袋敷在乳房四周，注意将乳头暴露出来。布袋要扎紧，等待潮湿后更换即可。芒硝具有泻热通便、润燥软坚、清火消肿的作用。主要用于缓解实热便秘，大便燥结，积滞腹痛，肠痈肿痛。外治乳痈，痔疮肿痛。回奶时，芒硝敷于双乳上，可在回奶时辅助消肿。

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