盆底肌修复挂什么科

　大部分产妇在分娩之后都会进行熏蒸来帮助自己的身体恢复，熏蒸是十分有用的一种恢复方法，尤其是产妇在产后容易受寒，做熏蒸的话能够治疗受寒的产妇，但是有一些产妇认为在哺乳期做熏蒸对哺乳有影响，那么产后熏蒸对哺乳有影响吗?下面我为你解答一下。

　产后熏蒸是现在非常流行的一种产后调理方法。孕妇生了孩子以后身体各项机能都处于非常虚弱的状态。如果不好好调理就会落下病根。中国传统的坐月子其实就是一种产后调理方法。随着现在中医越来越流行。中医产后熏蒸也成为当下比较受欢迎的一种产后调理方法。然而产后熏蒸，并不是听上去那么简单，也有很多注意事项。

　产后熏蒸什么时间最佳

　中药熏蒸是中医治疗法之汗法的应用典范。可以起到发汗解表，调气和血，疏通腠里的功效。熏蒸疗法可以帮助人体废物和毒素排出。药物在熏蒸作用下，通过皮肤进入人体，可以增加血液循环，扩张血管。因此产后中药熏蒸，对于身体的恢复是有用的。关于产后熏蒸什么时间最佳?这个是因人而异的主要还是由产妇的身体素质决定的。通常情况下在一个月左右就可以进行熏蒸。

　产后熏蒸需要注意什么

　虽然说产后熏蒸对产妇身体恢复有一定的好处，但是中药熏蒸可能会引起部分药性残留在妈妈体内，会影响婴儿哺乳。新生儿身体比较脆弱，所以有哺乳需求的妈妈在哺乳期间并不建议做熏蒸。如果想要熏蒸可以把时间延后，过了哺乳期再进行。另外产妇在做产后熏蒸的时候一定要选择正规的医疗机构，保证清洁卫生。熏蒸期间要有家人陪同，如有身体不适，应立即停止熏蒸。

　虽然说中医中确实有产后中药熏蒸这一说法。但是还是建议产妇不要忙盲目从流。产后熏蒸并不适合所有产妇。而且有些地方把产后熏蒸说的神乎其神，其实并不是那么回事。其实生完孩子以后，产妇只要做好月子并定时去医院做复查谨遵医嘱身体是可以恢复到产前状态的。

　许多的女士都喜欢在休假的时候去做熏蒸，既可以放松身体又可以美容养颜，所以许多的产妇在生完孩子之后都希望可以去做熏蒸，来缓解粗糙的肌肤。而哺乳期的女士也是有许多禁忌的，所以哺乳可以做产后熏蒸吗,哺乳妈妈产后多久排卵?

　哺乳可以做产后熏蒸吗

　对于生产后需要熏蒸的女性，必须注意在恶露干净以后，才可以考虑用中药来进行熏蒸会阴，以达到消毒杀菌的作用，而且还有一定的止痒效果。但如果是进行全身的熏蒸发汗，那就需要在产后42天复查彩超，没有任何异常，才可以进行熏蒸。因为在月子期间熏蒸，是很容易导致津液过度耗散，而出现虚脱症状。而且熏蒸的时间，一般不能超过半小时以上。

　对于生产后需要熏蒸的女性，必须注意在恶露干净以后，才可以考虑用中药来进行熏蒸会阴，以达到消毒杀菌的作用，而且还有一定的止痒效果。但如果是进行全身的熏蒸发汗，那就需要在产后42天复查彩超，没有任何异常，才可以进行熏蒸。因为在月子期间熏蒸，是很容易导致津液过度耗散，而出现虚脱症状。而且熏蒸的时间，一般不能超过半小时以上。

　我建议你直接去医院挂一个妇科就可以了，这个一般情况下来说，没有多大问题的。主要去医院做一个b超看一下。看看子宫内膜恢复的情况。这个你也别太过于紧张的。我建议你再观察看一下。直接去医院做b超看一下。就完全可以了。

　直接到产后随访门诊去就诊的，挂这个科的号就可以了，如果没有这个科室，可以直接挂产科，首先应该做一个B超，看一下宫腔内的情况，然后再看一下子宫切口的恢复情况，做个妇科检查，看看宫颈阴道和外阴的恢复情况，平时注意卫生，保持清洁。

　你直接去医院挂一个妇科就可以了。等你自己检查完过以后。然后它有一个专门的部门是给宝宝做体检的。所以说这个东西别太过于紧张了。我是你最好的办法的话就是去医院直接挂号医生会告诉你做哪些检查的。

　产后一定要注意休息减少活动和劳累同时要保持情绪的稳定，故要勤洗勤换内裤最好用开水烫后过筛。一般就是做个彩超检查一下，看看子宫复旧情况，然后看看盆底肌恢复情况，别的也就没什么了。产后复查应该到妇科检查，建议你。挂号费妇科。

　产后42天复查是需要挂号妇科就是可以的，产科是对于孕期检查和生育的科室。以上生育后出现妇科问题是需要挂号妇科检查B超就是可以的。可以到医院妇产科门诊，也可以到产后康复科到想去的具体医院咨询检查比较好。

　产后42天复查可以选择妇科复查。一般没有异常出血的话提示恢复不错，可以结合B超检查来判断子宫恢复情况，注意休息，避免着凉。

　可以直接到产后随访门诊去就诊的，挂这个科的号就可以了，如果没有这个科室，可以直接挂产科，首先应该做一个B超，看一下宫腔内的情况，然后再看一下子宫切口的恢复情况，做个妇科检查，看看宫颈阴道和外阴的恢复情况，平时注意卫生，保持清洁。

　直接去医院挂一个妇科就可以了。等你自己检查完过以后。然后它有一个专门的部门是给宝宝做体检的。所以说这个东西别太过于紧张了。我是你最好的办法的话就是去医院直接挂号医生会告诉你做哪些检查的。产后检查包括很多项目，除了检验血常规、尿常规和全身体检外，还要进行全面的妇科、产科检查。妇产科检查主要是检查盆腔器官，看子宫是否恢复正常，阴道内环境是否恢复正常，子宫颈有无糜烂，会阴和阴道的裂伤或缝合口是否愈合等。

产后盆底肌如何检查,产后盆骨修复哪里有？产后42天必须做检查吗，产后42天盆底肌不合格怎么办？对于一些怀孕的孕妇来说，在她们生下孩子后，医生会让她们在一定的时间之内进行一些检查。那么产后盆骨肌该怎样检查呢？接下来我们一起看看吧。

盆底肌检查的前提是出现排尿障碍或者子宫、直肠等内脏脱垂迹象。分娩过程中有可能出现盆底肌损伤而后遗肌张力低下等问题。指导意见：根据损伤程度而接受相应的康复治疗，如果盆底肌损伤严重则应入住相关医院的康复科系统康复。如果仅仅是盆底肌张力障碍，则可以自助康复。记住一个最基本的动作要持之以恒地锻炼：平卧床上，夹紧肛门，奋力抬臀挺下腹部。

产后盆底肌肉及其筋膜由于扩张而失去弹力，而且常有部分肌纤维断裂。产后如果能够坚持运动，盆底肌肉可以恢复至接近孕前状态，否则就不能恢复原状。指导意见：预防盆底肌肉松弛提肛运动的功效，能提高女性的性感知力，治疗便秘、尿失禁，还能延迟性欲衰退。但不是随时都能练。提肛运动的缺点严重便秘脱肛者，感觉下体疼痛、晚上频繁起夜的人，应在医生指导下进行放松训练，直到症状都消失后才开始提肛运动。不然，不仅是效果不明显，还会因为肌肉敏感性增加而加剧症状。练习过程中若不适症状反复出现，也应暂停。14周盆底肌肉训练法简介第1、2周，包括三组动作：缓慢收缩并放松盆底肌肉，一收一放为一组，每组维持10秒，每天练习3次，每次10组;快速收放，每组2秒，每天练习3次，每次10组;尽可能久地收紧盆底肌肉，每天一次，每次10—30组。第3—6周：臀部向外转动;尽量将臀部往上提;扭胯，使之尽量向一侧倾斜。以上三组动作每天练习一次，每次10—30下。第7—10周：站立，缓慢收放盆底肌肉;站立，快速收放盆底肌肉;两腿分开，与肩同宽，缓慢收放盆底肌肉;两腿分开，相当于肩宽的两倍，缓慢收放盆底肌肉;在收放盆底肌肉的同时，完成起立、下蹲的动作。以上动作每天练习一次，每次5—10下。第11—14周：提肛时小步跳跃;提肛时大步跳跃;提肛时大步冲刺跑。以上三组动作每天练习一次，每次10下。

1．最好安排你的家人与你一同去医院，因为你的身体刚刚恢复，可能需要家人的照顾；另外，有些医院会让你带宝宝一同复查，你可以在医生为你做检查时让你的家人照顾宝宝。

2．提前梳理一下你想要问医生的问题，并把它们记录下来列出清单。你可能会有一些身体上的不适或情绪上的问题想要得到医生的帮助，要好好利用这个与医生交流的机会。

3．在复查前一周要避免性生活，一般医生检查后觉得你身体恢复得可以了，才会建议你恢复性生活。

4．去检查时穿着舒适宽松、衣袖容易卷起的衣服。因为护士通常需要你卷起袖子测量血压，另一方面，轻便的服装可以使你的体重测得更准确一些。

5．你可以提前与你丈夫讨论一下你们今后的生育选择（比如多久再要下一胎或不再要宝宝了），因为产后复查时医生会与你讨论避孕及再次分娩的问题。

6．阴道检查可能会使你觉得不舒服，你最好提前做好思想准备，记住检查时采用深呼吸的方式能缓解一些不适。