月经突然失常怎么办

很多女生都有月经紊乱的苦恼，不仅没有办法准确计算月经时间，而且还让女生担心自己的身体是否出现了什么异常状况。引起月经紊乱的原因有很多，如果女生出现这种问题就需要及时进行检查并调理自己的身体状况，以免影响自身健康。那导致女性月经紊乱的原因有哪些呢？
1、月经紊乱是什么意思
月经紊乱是与月经有关的多种疾病，包括月经周期，经期，经量，经色，经质的改变以及痛经，闭经，经前期紧张综合征等伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种病症的总称。
2、月经紊乱是什么原因引起的
情绪异常引起月经紊乱
长期精神紧张，压抑，或受过重大精神刺激，心理创伤，都可能导致月经紊乱的情况出现，因为月经是卵巢分泌的雌激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素控制，无论是卵巢还是下丘脑或垂体发生异常，都会影响到月经。
3、经期受寒导致月经紊乱
女性在经期接触太多冷水，或者吃了生冷寒凉的食物，或是身体受凉，都有可能导致盆腔内的血管过分收缩，从而导致月经过少，甚至是闭经等现象出现。
4、过度节食导致月经紊乱
过度节食会导致机体能量摄入不足，体内大量脂肪和蛋白质被消耗掉，雌激素合成出现障碍，导致雌激素明显缺乏，影响月经来潮，甚至出现月经稀少或是闭经的危害。
5、盲目用药导致月经紊乱
有的女性经常服用避孕药或是大量使用抗生素，容易使自身抵抗力受到抑制和伤害，影响雌激素分泌，导致了机体功能障碍，从而出现月经失调，不排卵，闭经等危害。
6、哪些疾病原因会导致月经紊乱
导致月经紊乱的疾病有许多中，多因器质性病变或功能失常所致，许多全身性疾病如血液病，高血压，内分泌疾病，妇科炎症，流产，宫外孕，子宫肿瘤，卵巢肿瘤均可引起月经紊乱。
7、月经紊乱的表现有哪些
月经稀发：月经周期超过35天。
月经频发：月经周期短于21天的子宫出血。
月经过多：月经量过多或者经期延长周期有规律。
月经过少：月经量减少或经期缩短。
痛经：在月经来潮前几天，或经期出现下腹或腰骶部疼痛，疼痛轻重程度不同，严重者可因剧痛而昏厥。
闭经：年龄超过十八周岁尚未来潮，或已来月经但月经中断，不来潮时间超过六个月以上称之为闭经。
8、调理食谱推荐
1、益母草炒荠菜
材料：鲜益母草3克，鲜荠菜30克，菜油适量。
做法：将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上，倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。
功效：益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，对血淤型月经过多特别有效。
2、归地烧羊肉
材料：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克，酱油、盐、白糖、黄酒各少许。
做法：羊肉洗净、切块，放入砂锅中，再放入当归、生地和干姜及酱油、盐、白糖、黄酒、清水，烧至肉烂即可。
功效：温中补虚，益气补血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。
3、乌鸡汤
材料：乌鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，盐少许。
做法：将乌鸡洗净，去脏杂，把当归、黄芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合，放入砂锅内煮熟，去药渣，加入盐食肉喝汤，分23次服完。月经前每天l剂，连服35次。
功效：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸，面色萎黄，小腹坠痛，舌质淡红，脉细等症状。

病情分析：女性出现月经不调时，首先要查找引起月经不调的原因，如果是由于一些不良的生活习惯所引起的月经不调，需要及时的纠正不良的习惯保持充足的睡眠。如果是由于压力过大的因素所引起的月经不调，需要及时的缓解。平时也可以多参加一些朋友聚会，在天气晴好的时候可以适当的进行运动，这样也能够起到提高自身免疫能力的作用，如果是由于疾病的因素所引起的月经不调，需要对症治疗。

现在养生不仅仅是老年人的专利。年轻人很注重养生。而如果女性平常不注意养生的话，就很有可能会导致月经不调。月经不调会带来各种各样的症状。还可能会导致女性得各种各样的妇科疾病，严重的甚至还会影响到生育。那么，什么治月经不调的?

1、经期延长

气虚型：症见月经淋漓不净，色淡质稀，伴神疲乏力，心慌失眠，食少，大便稀，舌淡。治疗宜选用人参归脾丸。

血热型：症见月经持续不净，量少色红，伴手足心热，口燥咽干，两颧潮红，舌红，苔少。治疗可用止血片合知柏地黄丸。

2、月经过多

气虚型：症见月经量多，色淡，清稀如水，伴面色萎黄，心慌气短懒言，四肢无力，舌淡。治疗可选用乌鸡白凤丸、人参归脾丸。

血热型：症见经来量多，色深红或紫红，质稠或有块，伴心烦口渴，腰腹胀痛，尿黄，大便干，舌红苔黄。治疗宜选用止血片。

3、月经过少

血虚型：症见月经量少色淡，或点滴即净，伴小腹空痛，头晕眼花，心慌，面色萎黄，舌淡。治疗选用当归红枣颗粒、妇康宝口服液或四物合剂。

肾虚型：症见月经量少，伴腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，舌淡。治疗宜选用乌鸡白凤丸合六味地黄丸。

血瘀型：症见经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，血块排出痛减，舌质紫黯有瘀斑。治疗选用七制香附丸、妇科得生丸合益母草膏。

4、月经后期

实寒型：症见经期延后，色黯量少，伴小腹冷痛，热敷则痛减，怕冷，面色苍白。治疗可选用七制香附丸或痛经丸。

虚寒型：症见行经延后，量少，质清稀，小腹隐隐作痛，喜温喜按，伴腰酸无力，小便清长，大便稀软。治疗可用艾附暖宫丸。

血虚型：症见经期延后，量少色淡，质清稀，伴头晕眼花，心慌失眠，面色苍白或萎黄，手足麻木。治疗可选用当归丸、八珍益母丸、当归红枣颗粒等。

气滞型：症见月经延后，量少色黯有块，伴小腹胀痛，胸胁乳房作胀。治疗选用七制香附丸或元胡止痛片。

1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。

3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。

4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。

5、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。

6、甲状腺问题。如果甲状腺功能亢进或低下，也会影响卵巢功能，使月经变得不规律。