月经发黑量少怎么办

2024-03-28 02:02:44

　很多的女性在来月经的时候发现自己的月经颜色发黑，月经量也很少。女性月经颜色发黑量变少的原因主要是因为女性的子宫可能出现了衰退的现象。在这个现象出现的时候。需要及时的调理自己的身体和子宫。可以多吃一些中药。

月经黑量少是什么原因引起的

　经血量少，多由于雌激素水平低，内分泌失调而引起的。导致月经量少发黑的原因很多，除了可能是黄体功能不足外，甲状腺、泌乳激素功能异常，人工流产术后或是子宫内膜粘连也是其中原因之一。此外，还包括长期营养不良、环境的改变、精神压力大、经期护理不当、身体受凉等等。月经少而黑，中医认为是气滞血淤，阻滞胞脉，血行不畅而引起的。因此来月经第一天和最后那几天量少时血的颜色是黑褐色的，考虑可能与经血在宫内存留时间过久而引起，且往往会伴有痛经。

　如果偶尔出现一两次的月经少而黑，通过调理作息等可以恢复正常，如果月经少而黑时间长，则要到医院进行检查并对症治疗。月经量少多由于脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够，建议就诊检查性激素六项，B超看看，明确诊断，遵医嘱调理月经。这样的情况一般喝红糖姜水效果是不理想的，建议服用乌鸡白凤丸、益母草膏调理一下比较好，经期不要滥用药物，经期间应注意保暖，忌寒凉刺激，防止寒邪侵袭，注意休息、减少疲劳，加强营养，尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激。月经量少或月经过少的月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

　月经量少发黑怎么调理，方法如下：

　1、中药调理。可以去看中医，让医生诊断对症开药。一般红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍、川芎，丹参，红花等都有良好的疗效，不过，这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉。

　2、饮食改善调理。宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C、E使骨盆 血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁。多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

　3、保证充足的的睡眠。“女子以血为本，以肝为先天”，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。

月经老是褐色淋漓不尽的原因

　卵巢肿瘤种类最多，分生理性和病理性两类。生理性包括卵泡囊肿和黄体囊肿。

　病理性又分新生物和非新生物肿瘤。非新生物有子宫内膜异位症、多囊卵巢等，新生物又分良性与恶性，有些还介于良、恶性之间。习惯上卵巢肿瘤即指新生物。建议及时医院检查一下确诊遵医嘱为好。

　白带有异味同时白带呈脓状、豆腐渣样、或带血丝样都是蹭引起一般大多数情况下是由炎症引起的平时应注意阴道卫生，每天勤换内裤用清水洗涤阴道但不要过多地使用洁而阴等外用洗药。因为过分的清洗只会破坏阴道正常的酸碱环境。只有在确实出现病情的情况下经医生确诊后才去清洗。一般的日子里坚持用温水清洗一天换一到两次内裤，少吃辛辣食物，不穿太紧的内裤，保持心情愉快，使内分泌协调绝对可以让阴道长期正常。

　如果月经量，淋漓不尽，来的时间比较长，出血量不多，这种情况可能是内分泌的原因，建议首先要去医院打个B超，看看子宫内膜是否增厚，如果子宫内膜增厚，有可能要进行清宫处理，目前建议用点宫血宁止血。

　月经量少吃什么食补好，方法如下：

　黑木耳大枣汤：大枣20枚，黑木耳10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。

　羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。

　益母草乌骨鸡汤：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，益母草30克，将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。

　保证充足的睡眠时间

　俗话说："女子以血为本，以肝为先天"，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，睡眠比实物更养肝血。所以月经量少的人，要保证充足的睡眠，最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养，改变月经量少的情况。

　可服用药物

　指迷茯苓九 每日2次，每次5克，吞服。用于痰湿者。

　河车大造丸 每日2次，每次3克，吞服。用于肾虚精不足者。

　调经活血片 每日3次，每次5片，吞服。用于气滞血瘀经行不畅者。

　益母草膏 每日3次，每次2匙，开水冲服。用于经行不畅者，亦可经前2～3天服。

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问题一：女性为什么经量少颜色黑中医对月经量少颜色黑的原因有详细分析。女性最好及早治疗调理，以防病变。　　月经量少颜色黑的主要原因考虑几个问题　　从中医辩证角度，分为几个：气血亏虚、肾气不足、脾胃不和、肝气郁结、气滞血瘀。　　工作压力方面、环境改变，考虑卵巢功能问题，月经突然变少，颜色很暗，需要及时调理。　　经期护理不当，食用生冷食品，煎炸，冰冻品，受凉等。　　月经量少、颜色黑属于异常情况，白领如果发现自己此现象，专业建议你中医调理。不要乱买药物吃，有些中成药并不是适合每一个人，中医讲究对症。　　以下详细讲解几个重要因素　　月经量少颜色黑的原因　　气滞血淤型：这个多数女同胞可见。月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、 *** 、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。　　调理原则：月经变少，颜色变黑，拖的时间越久，经血在宫内淤积时间长所致，有些个体还有痛经，专业建议：针灸结合中药调理，效果最佳。　　气血两虚型：出现月经黑色，月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦。　　调理原则：补益气血，有些女同胞会去吃阿胶，殊不知，阿胶滋腻，必须结合调理脾胃的中药一起，比如加砂仁、茯苓、北芪、香附、柴胡、当归、白芍、等调和肝脾、调脾胃，防止滋腻生湿，造成内热。　　针灸调理结合中药调理，坚持调理1个月，巩固2个月，彻底把月经问题调整好。　　血寒型：月经黑色，经期延后，伴有量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。　　调理原则：温经散寒，中药艾叶、当归、党参、北芪、香附、桃仁、蒲黄、五灵脂等，必须找到专业权威中医，为你辩证好，才可以用药。　　肾虚型：出现腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。　　调理原则：固肾气为主，兼顾调理脾胃，脾胃是后天之本，气血生化之源。中药覆盆子、菟丝子、鹿角霜、巴戟天等。　　此外，心理调节，保持精神愉快，避免精神 *** 和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、 *** 胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，与情绪影响有一定的关系。　　注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意保暖，避免寒冷 *** 。避免过劳。经期忌食辛辣煎炸。多饮温开水，保持大便通畅。　　 *** 要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的 *** 要放在阳光下晒干。　　总结：必须及早治疗调理。后果严重会产生妇科病严重问题，发生病变。

问题二：月经量少颜色黑的原因是什么？月经时是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。月经量少颜色黑是很多女孩经常遇到的问题，月经量少颜色黑的原因是什么呢?又有那么方法治疗呢?在此，我们提醒广大朋友，即使您没有患病也要引起重视。就算不为自己考虑也要为家人考虑，家人的健康就是自己的健康。 月经量少颜色黑的原因，如下： 月经量少颜色黑的原因之一：气滞血瘀出现月经黑色 月经先后无定，经量或多或少，颜色呈紫红，有血块，经行不畅。或伴小腹疼痛，或有胸胁、 *** ，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。 月经量少颜色黑的原因之二：肾虚出现月经黑色 月经期间腰膝酸软，头晕耳鸣，足跟痛，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。 月经量少颜色黑的原因之三：血寒出现月经黑色 经期延后，小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。的介绍，专家提醒：因为每个人的症状不同，所以治疗方法也不相同，找出适合自己的治疗方法才是治疗之本，如果关于月经量少颜色黑的原因还有其他疑问，请在线咨询我们的专家或者打电话进行咨询。

问题三：月经量少且颜色黑是什么原因凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红，质地粘稠、或有血块。当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。例如：血热就还分实热、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少。血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。治疗必须对症下药，当以理气化瘀，温经散寒、益气补血等方面入手，方能达到理想的治疗效果。祖国中医博大精深，对很多疾病都有自己独到的见解和治疗方法，专家建议服用鹿胎产品来调理女性月经，鹿胎 是一味传统经典的中药，几千年来中医妇科一直用它调理女性月经，保养容颜。您可以搜索 鹿胎网 详细了解

问题四：月经量少发黑的原因是什么呢你好，一般月经黑色提示瘀血，一般是寒凝气滞血行不畅所致的，建议用益母草膏活血治疗，饮食宜清淡，不能吃辛辣 *** 之品，多喝水

问题五：每月来月经颜色都是黑色的,量还少、是什么原因,有什么问题您好，女性月经量少，发黑属于月经不调的症状。正常的经血的颜色是暗红色的，月经颜色深，月经色发黑是由于气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致，目前饮食一定要清谈，保证气血通畅，保持精神愉快，避免精神 *** 和情绪波动，月经期间身体不能太虚，营养一定要足够充足，营养不足造成气血虚，气血不足就 会直接影响到月经量少的情况。有必要吃一些中药或补气血的保健品来补充气血。对身体没有副作用的。

问题六：女性月经量少颜色黑的原因是什么呢女性月经就像身体报警器，一旦身体出现异常，首先就表现在月经上的，你的情况多考虑存在月经病，导致月经改变的原因很多，如子宫内膜异常，肿瘤疾病，妇科炎症，内分泌失调等均可导致的 建议最好到医院做b超检查看诊下

问题七：女性经血量少颜色黑的原因是什么月经量少颜色黑的原因有以下几点：　　1、月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。　　2、过度节食的女性会发生月经量少。　　3、生闷气或相遇重要魂魄 *** 和心理创伤，都容易导致少女月经量少。　　4、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷 *** ，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。　　5、月经少也可能是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等等。　　月经量少是月经不调的一种，有的时候还伴有颜色发黑现象。鹿胎是专门用于女性调经的中药，素有“皇宫贡品、长寿良方、美容极品”的美称，由此可见鹿胎价格不便宜。　　据《本草纲目》记载，鹿胎是妇科良药，具有“补气养血、滋补肾阳、暧宫、温经散寒、行气止痛、活血调经、延经之作用”，是女性滋补调养、延缓衰老的极品。而鹿胎胶囊是以鹿胎为主要原料制成的新一代女性保健品，鹿胎胶囊可滋补卵巢，使卵巢得到源源不断的养分，激活卵巢，促进卵巢内的卵泡成熟，使卵巢恢复青春活力，从而恢复正常月经。

问题八：月经量少发黑是怎么回事如题 谢谢了你好！ 月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。那么什么情况下经血会在宫内长时间淤积？ 气血两虚出现月经黑色：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补，可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。 血寒出现月经黑色：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。可用艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等。 肾虚出现月经黑色：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。可用女宝、嫦娥加丽丸、定坤丹、鹿胎膏等。 气滞血瘀出现月经黑色：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、 *** 、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。可用逍遥丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂、失笑散、当归浸膏片、妇科得生丸、调经补血丸等。 月经黑色的日常调理 ：1. 保持精神愉快，避免精神 *** 和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、 *** 胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。2. 注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能 *** 。注意保暖，避免寒冷 *** 。避免过劳。经血少者可食用生姜煮红糖水，经血量多者忌食红糖。3. *** 要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的 *** 要放在阳光下晒干。4. 不宜吃生冷、酸辣等 *** 性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等 *** 运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

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经行量少经血颜色发黑，考虑和经行不畅、宫寒血瘀等原因有关，经血在子宫内停留时间过长氧化导致的！请您避免影响月经的诱因，服用些活血调经的药物进行治疗规律月经！1、避免接触寒凉刺激的物品，
做好腰腹部保暖！
2、注意休息不要劳累和长期熬夜，保持心情愉悦！
3、饮食清淡，不吃辛辣食物，防止便秘发生！

2024-03-28 01:01:34

经血发黑多是气滞血瘀造成的，经血在体内停留时间长，就容易出现颜色偏深，甚至有血块的情况。这种由于气滞血瘀导致的经血发黑，可以通过调理恢复正常。下面让我们具体来看看吧！

经血发黑是怎么回事

经血发黑多是气滞血瘀造成的，经血在体内停留时间长，就容易出现颜色偏深，甚至有血块的情况。这种由于气滞血瘀导致的经血发黑，可以通过调理恢复正常。

此外，一些疾病也可能导致经血发黑，比如子宫内膜异位症，器质性病变、药物等也可导致经血发黑，这种情况需要就医治疗。

气滞血瘀

气滞血瘀多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致，会影响经血运行而出现经血发黑、量少有血块的现象。

肝主疏泄而藏血，情志不舒，经常大怒、惊恐或忧思，会导致肝气郁结。肝脏疏泄失职就容易出现经血发黑量少。心情愉悦有利于改善气血运行。

“寒则气滞”、“寒则血凝”，因此，经期受寒多会经血发黑，运行受阻而产生血块。用热水泡泡脚，有利于改善气血运行。

子宫内膜异位症或炎症

经血有血块是子宫内膜碎片，偶尔出现属正常现象。但是如果经血颜色发黑，伴有痛经和血块，或平时出现性交痛时，是子宫内膜异位症或子宫内膜炎症的病症。要尽早就医，先明确排除病症可能。

神经内分泌功能失调引起

下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，会引起黄体功能不足，造成月经颜色发黑或者褐色。比如由于内分泌功能失调，雌激素水平下降，就容易出现经血量少发黑，或者经血量多经期延长的现象。反复流产是引起内分泌功能失调，黄体不足的中药因素之一。

器质病变或药物等引起

包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调，如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。

不爱喝水可导致量少发黑

缺水会导致血液粘稠，运行速度缓慢，经期喝水少，身体缺水也容易出现经血发黑量少的情况。不少人有这种感觉，喝热水多的时候，感觉经血量也增多了。

久坐可引起经血有血块

坐着的时候下半身是受到一定压迫的，而且由于运动少，血液运行速度缓慢，容易有淤血。站起来走动，血液突然顺畅了，之前久坐积累的淤血和血块就会流出来了。此时，血块流出可能还会伴有轻微痛经，平时多运动可以改善。

经血发黑如何调理经血颜色发黑饮食调理

月经发黑多是宫寒、气滞血瘀导致的，可以多吃暖宫的食物，促进经血运行，改善经血发黑的情况。

1、当归黄芪阿胶汤

做法：当归、黄芪、制何首乌各15克，阿胶12克。煎水服用。

功效：当归味甘、辛、味苦，性温，香郁行散，可升可降，具有补血、活血、调经止痛、润肠通便的功效。适用于血虚、经血量少发黑者食用。

2、益母草红糖膏

做法：新鲜益母草1000克，红糖适量。洗干净益母草，切段，用清水煎煮50分钟，去渣后加红糖，继续文火煎熬成膏状。经期前后一周，每天吃3-5次，每次吃1-2勺即可。

功效：可活血化瘀，调理宫寒、手脚冰凉体质，帮助改善经血运行不畅，经血发黑量少的症状。

经血发黑可通过穴位调理

1、生姜敷神门、足三里穴

位置

神门穴：位于人体手腕部，仰掌取穴，手腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处；

足三里穴：正坐屈膝，于外膝眼直下三寸，距离胫骨前嵴-横指处取穴；

准备适量的生姜芽，仔细剥出里面的细芽，扔掉外面的壳，然后捣碎，贴在患者右侧神门穴；再取一小段甘草捣烂或捣碎，贴在右侧足三里穴。将这两个部位的药贴用胶布固定，晚上贴好，早上起床后取下来。

功效：可以通络调气，促进经血运行，改善经血量少发黑症状。

2、指压三阴交、肾俞穴

位置

三阴交穴：正坐或仰卧，内踝尖直上3寸处，胫骨内侧后缘取穴。

肾俞穴：第2腰椎左、右约1厘米处。

将手握拳，一面吐气一面强力敲打三阴交穴，每10次作为一组，反复按压3组。然后用两手拇指强力按压在第2腰椎左、右约1厘米处的肾俞穴，每次按压20下。

功效：可促进经血活络，改善经血发黑、月经有血块的现象。

经血发黑要注意什么月经黑血避免吃生冷食物

月经黑血有可能是宫寒引起的，所以在月经期间避免吃生冷的食物，少吃白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。

月经黑血要保持精神愉快

月经黑血，要避免精神刺激和过度的情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、容易发火或者容易由于等现象，这些都是月经期间的正常现象，不需要过分的紧张。

月经黑血要选择柔软棉质卫生巾

月经黑血期间，要选择质地较为柔软的棉质卫生巾，且卫生巾的透气性要较好。另外，以恶经期间应勤洗内裤，洗完的内裤要放到阳光下晒干，从而达到杀菌的作用。

月经黑血要注意保暖

月经黑血有时候是子宫受寒所引起的，所以在月经期间一定要要做好防寒保暖的工作，避免月经黑血的情况加重。

月经黑血需多喝红糖水

月经黑血的女性在月经期间可以多喝红糖水，因为红糖水对女性月经顺畅有一定的帮助，并且红糖水可以让身体温暖，给身体增加能量，加速体内血液循环，活络体内气血，从而减轻月经黑血的症状。