流产后吃什么中药补

　肾是人体之中比较重要的一个器官，所以在流产过后不少的女士会有肾不好的现象出现，出现这样的情况之后需要及时的修复，以免因为肾不好而引起其它的问题。而调理肾用到较多的方法是中药，那么流产后吃什么中药补肾壮阳大全?

　阳补肾可以常吃六味地黄丸，由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝，用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。还可以吃归芍地黄丸，在六味地黄丸的原方中增加了当归和白芍，为填精益血剂。还有五子衍宗丸，具有补肾益精的功效，用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄等症状。壮阳可以吃牡蛎，牡蛎含有高蛋白，有利于提升性功能。韭菜，常吃韭菜可以帮助男人调节体力不支，有壮阳的效果。枸杞，枸杞具有抗疲劳的功能，还可保护生殖系统。

　1.海参粥：补肾益精，滋阴补血，适用于肾虚所致的体质虚弱、失眠盗汗、腰膝酸软等。2.枸杞猪腰粥：益肾阴，补肾阳，固精强腰，适用于肾虚劳损，肾阴阳俱损的腰膝酸软，头晕耳鸣等。3.苁蓉羊腰粥：补肾助阳，益精通便，适用于中老年人肾阳虚衰所致畏寒肢冷，小便频数，夜间多尿，便秘等。4.动物内脏：含大量性激素和肾上腺皮质激素，增强精子活力，补肾壮阳。

　流产后可以泡脚，但需选用温热水，可以改善全身的血液循环，有利于子宫内残余物质的排出。但需注意及时用毛巾擦干脚上的水迹，以免受凉，增加流产后的不适感，影响女性的身体健康。此外还需注意切勿长时间温水泡脚，微微汗出即可，以免汗出过多，以免伤津耗气，增加流产后气虚的症状，不利于身体的恢复。建议流产后注意保暖，预防感冒，保持外阴清洁避免感染。

　流产后尽量不要泡脚，因为每天流产后，气血亏虚，泡脚容易导致患者阴虚，患者可能会表现为手脚发热。流产后泡脚，相对而言比较温热，可能会导致全身的血液系统加快，出汗增多，从而加重患者阴虚的症状。建议流产后两周之后可以泡脚，这个时候子宫开始慢慢恢复，淤血逐渐排出，但是在这个过程当中，患者一定要避风寒，避免着凉受风。

不论是意外流产还是人工流产，这都会对女性的身体带来一定的伤害，恢复的不好还容易影响以后的生育情况。所以在流产以后，女性都希望能够吃点什么中药来调理身体，但同时也在为可以吃些什么而在犯愁中。

传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。

说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

人流后即使有出血也可以清洗外阴。人流后需要注意的是一个月内不能有性生活和盆浴和阴道灌洗。因为宫颈口还没有闭合，会引起上行性感染，引起子宫内膜炎，甚至子宫内膜异位症。人流后如果只清洗外阴是没有关系的，就是平时也是只清洗外阴，不灌洗阴道。

保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，女性在人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

流产后吃什么补气血效果最快最好

女性流产后，身体所受的伤害可能比自然分娩更大，所以女性流产后身体是非常虚弱的。此时女性朋友们应该注意保养身体，同时在饮食方面可以吃一些补气血的食物。那么流产后吃什么补气血效果最快最好？我们来详细了解一下吧。

食物

1、肉类：流产后适当吃一些富含优质蛋白质的食物，补气血效果会更好，例如鱼肉、鸡肉、精瘦肉、牛奶、鸡蛋等；或者可以吃动物的肝脏和血液，常见的有猪肝、猪血、鸭肝等，这些都是富含铁元素的食物，补血效果好 。

2、果蔬：适当吃新鲜的蔬菜和水果也可以补气血，例如黄豆芽、菠菜、白菜、苋菜、黄花菜、橙子、苹果、鲜枣、樱桃等等。

药物

1、中药：黄芪、当归、党参、阿胶、白芍、熟地等。

2、中成药：阿胶补血片、当归补血丸、乌鸡白凤丸、阿胶益寿口服液、阿归养血颗粒 等。

以上就是流产后补气血效果最快最好的食物和药物，不过注意部分药物具有活血化瘀的作用，所以补气血药物最好在阴道出血停止后食用，并且食用前仔细阅读药物的说明书。除了饮食方面之外，流产后的女性在日常生活中应该注意阴部卫生，并且一个月内不能有性生活，避免出现感染；平时不要劳累和熬夜，以免影响身体恢复。

女性在流产会有一定血液流失，所以有不少女性在流产后会想补气血，尤其是本身气血就不好的女性。那么流产后可以吃补气血的药吗？流产后补气血吃什么药最快最有效？

流产女性出血较之生产出血，其出血量是相对比较少的，气血损害较少，因此对于大部分女性来说，流产是不需要补气血的。如果流产后没有明显不适和异常情况，是不建议刚流产完就马上补气血，也不建议随便服药，尤其是还在出血期间的女性，吃补气血药物有可能影响出血情况，引起出血量增加和出血时间延长。也不建议吃过补的食物，可以适当吃一些常见的补血食物，如菠菜、动物肝脏核桃、鸭血、猪血、芝麻、莲子、红肉、黑木耳等。

不过如果流产后复查没什么问题，又的确严重气血不足，流产两周后可以考虑吃一些补气血的中成药，比如十全大补丸、当归养血丸、乌鸡白凤丸、黄芪精口服液、益气养血口服液等，可以吃单味中药比如黄芪、阿胶、山药、四味枸杞、人参等，这些都是比较有效的补气血药物，可以比较快速地补气血，不过建议最好在中医的指导下进补。

此外，流产后要注意一个月内不能同房，两周内要注意休息，不要剧烈运动，饮食上以清淡为主，不能吃辛辣生冷食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物。

日常生活中，很多女性在流产后身体会出现气血虚的情况，尤其是流产后出血比较多的女性，更容易气虚血。此时女性一定要好好调理身体，以免身体恢复不好而落下病根。那么流产后气血虚怎么补气血效果好？怎么调理最快？最有效的方法是什么？我们来详细了解一下吧。

补气血的食物

1、红枣山药汤：准备10颗红枣洗干净泡软备用，准备山药300克去皮切块备用，把这两种食材放入锅中炖至软烂后加入适量白糖，再煮开一次即可。这个汤具有补血益气、健脾养胃的功效。

2、豆浆大米粥：准备适量大米并洗干净，将豆浆代替水煮大米，最后煮成粥即可。具有补气血、调理健脾的作用，适合流产后的女性食用。

3、乳鸽枸杞汤：需要准备一只乳鸽和适量枸杞，将乳鸽处理干净后放入锅中，加入枸杞和适量清水一起炖，直至炖熟，食用前可以加少量盐进行调味。这个汤能起到滋阴补血的作用，非常适合流产后气血虚的女性食用。

补气血的药物

1、乌鸡白凤丸：乌鸡白凤丸属于中成药，具有益气补血的作用，并且有调经止带的作用。

2、八珍益母丸：八珍益母丸是一种常用于补气血的中成药，也叫气血双补剂，具有补气血和调理月经的功效。

3、驴胶补血颗粒：驴胶补血颗粒属于中成药，具有滋阴补血、益气健脾的作用，适合血亏气虚的女性食用。

以上就是流产后补气血效果好的食物和药物。另外，流产后的女性需要卧床休息，不要劳累和熬夜，这样身体才能恢复得更快。

不少女性由于各种因素流产了，而流产对女性身体的伤害是非常大的，例如很多女性朋友流产后出现了气血虚的症状，身体难以恢复。那么流产后气血虚的症状是什么？流产后气血虚会引起什么严重的后果呢？我们一起探讨一下吧。

一般来说，女性朋友们因流产时身体有大量的血液流失，并且身体激素波动也很大，所以流产后可能会气血虚。如果女性流产后气血虚不严重的话，会有四肢乏力、偶尔头晕、月经量少或月经不调等后果；但是如果女性流产后气血虚严重的话就可能会经常感到疲乏、眩晕、还可能会伴随着严重的贫血、记忆力下降，甚至会危害到身体器官。

女性流产后气血虚最好要调理一下，这样身体恢复得更快。一般可以通过饮食来调理，例如吃一些猪肝、红枣等补气血的食材。也可以熬一些补气血的汤和粥来喝，例如银耳粥、红枣小米粥等等。另外，平时注意预防感染和注意保暖；饮食方面多注重营养，尽量不吃生冷、辛辣刺激的食物，并且戒烟酒；可以适当活动，但不要太多于劳累，这样有利于子宫积血的排出。