人流后能吃阿胶吗

做完人工流产手术之后，一般建议最好一个月之后在吃阿胶。阿胶是一种比较适合女性吃的滋补食物，可以补气血，但是阿胶同时也具有活血的作用。做完流产手术之后会有阴道流血的情况，如果过早的吃活血食物会导致阴道流血增多，不利于手术之后身体恢复。在流产后一个月之内建议暂时不要吃活血的。

虽然说刚做完人流，可是大家也千万不要掉以轻心，也要慎重的来调理身体的，毕竟也是一个手术，所以对于女孩子的身体伤害还是比较大的，也要当成一个小月子来看待，阿胶是一种补品。那么小月子能吃阿胶吗
????阿胶补血效果理想
女孩子在做小月子的时候是可以吃阿胶的，不用担心吃阿胶会对自身产生什么不良的影响，要知道阿胶属于一种药材，而且阿胶的补血效果是非常理想的，尤其是刚做完流产手术这个时候，体内也会流失很多血量，所以用阿胶来补血是个再好不过的选择。
?多喝汤
在做小月子的时候，一定要多喝一些汤，有条件的话一个星期要喝3到4次汤，像排骨汤也是一个不错的选择，而且排骨也是比较实惠的，每一次排骨也花不了很多钱，最主要是排骨汤非常有营养，是很能滋补身体的。
?蔬菜不能少
不过也不能只是和他，如果一直喝汤的话，不吃一些新鲜的蔬菜，也会起到反作用的。所以各位女性朋友们在喝汤的同时也要配一点蔬菜，中午在做排骨汤，也可以炒一点小青菜或者小菠菜，这样也能缓解排骨汤的油腻，也能够补充维生素。

可以。阿胶，补血滋阴，润燥，止血，红枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品，维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。

人在流产后一定要吃一些富有营养的食物，这些食物要含丰富的蛋白质，充足的维生素，同时要及时补充铁，防止贫血。
?多吃含铁量高的食物
人流后补血非常重要，可以多吃点阿胶，木耳等含铁量高且补血的营养品。
?多吃新鲜的鱼和动物肝脏
多吃一些新鲜的鱼，乌鸡，动物的肝脏之类的。
?多喝水，多吃水果
不补充营养的同时还有注意多喝水，多吃一些水果之类的。
?注意休息，避免剧烈运动
流产后一定要注意不要从事体力劳动或者剧烈运动，防止造成不必要的伤害。