涨奶为什么会痛

对于很多新手妈妈来说，在照顾宝宝的过程中会遇到多种问题，尤其是在给宝宝喂奶的问题上，很多妈妈就遇到了难题，有些给宝宝喝母乳的妈妈出现了乳房胀痛的问题，感到比较困扰，不知道怎么会这样。那么哺乳期乳房胀痛是什么原因引起的？

哺乳期乳房胀痛的原因有这些：

1、可能是乳汁淤积引起，一般是哺乳妈妈的奶水太多，没有及时排空或者宝宝喝奶比较少，多余的奶水就会留在乳房，这样会引发涨奶的情况，导致胀痛不适。

2、可能是急性乳腺炎导致的，受到乳腺管不通的影响，如果不仅仅有胀痛，还有红肿的情况，就是急性乳腺炎的症状，这种情况要暂停给宝宝喂奶。

建议哺乳妈妈可以用毛巾热敷乳房，再配合按摩，一般都能缓解乳房胀痛问题，还有可以用吸奶器吸出一部分奶水，也是有用的。如果做了这些，还是没有缓解，哺乳妈妈还出现发烧的话，就要及时就医治疗。哺乳期的妈妈平时饮食一定要清淡，不要吃太油腻的食物，还有要注意乳房的清洁卫生，给宝宝喂奶的时候一定要两个乳房都让宝宝吸，不要只给宝宝吸一个。

产后涨奶疼痛，真的是“胸前二斤肉，涨成大石头”，很难受！

其实，产后很多产妇会遇到涨奶疼痛有硬块的现象，尤其是初产妇，这种情况下不用太过担心，可以通过以下方法进行缓解。

原因分析：

产后涨奶又痛又硬，考虑是产后乳腺管不畅通，乳腺炎等，都会导致出现涨奶又痛又硬的情况。那么, 产后涨奶又痛又硬怎么办呢？

举措建议：

1、让孩子吸吮，因为孩子吃奶的时候腹压是比较大。如果孩子吸吮仍然不行，就需要自己用手掌去按压、按摩硬块，向乳头方向做环形按压，但是没有乳汁的时候，婴儿不愿意吸乳头，很快会烦，因为婴儿是为了吃奶；

2、吃奶前或者按摩前可以热敷，吃奶后要冷敷，切记按摩后一定要排空乳汁。给乳房热敷，根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环加快，乳腺管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来。热敷之后一定要马上喂奶。为了降低乳腺肿胀喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会很好。

3、口服FOBOC【妇百畅】营养，可有-效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。每天3-5次，快-速通乳止痛，能够很好的消痈散结、清除身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养。

4、如果出现其他的并发症时，需要及时的治疗并发症。

堵奶后一定要尽早散结，拖延太久会发出现乳腺结块、发烧、严重的可能会导致回奶。除了口服FOBOC【妇百畅】疏通拥堵消炎以外、热敷、按摩、吸奶排空，一定要反复操作，直到乳腺硬块全部化解为止。若已经出现炎症反应，需要积极用抗生素，如头孢曲松等药物进行治疗，或者及时就医。

5、立即调整饮食，降低乳汁的浓度、减少泌乳的数量。非常重要！非常重要！非常重要！

大多数堵奶都是饮食的错误导致的！很多家人为了快速让产后的妈妈快速的恢复身体，也希望快速的大量的泌乳，所以在乳腺没有畅通的情况下，摄入大量的高热量、高脂肪、各种汤汁的催奶食物，使初乳量大而且浓稠，大量的乳汁会拥堵在畅通的乳腺当中，形成结块很难疏通。

90%堵奶都是这种情况导致的，切记初乳期的通乳过程，避免走弯路。母乳中脂肪量过大时，脂肪会凝结成小的脂肪粒，而这些脂肪粒会随着乳汁在乳腺管中流动时，堵住妈妈的乳腺管，从而引起乳汁淤积。

出现乳汁拥堵一定要及时的解决不然会发生急性炎症，使妈妈发烧，宝宝不能正常母乳，甚至有更多的健康隐患。专家提示哺乳期间堵奶发生比较频繁每天适量口服FOBOC【妇百畅】营养净化乳汁预防乳汁拥堵是有必要的。

6、涨奶堵奶的原因是因为某一些小叶或者区段里乳汁分泌过多，而没有及时地排空，过高的乳汁压力就会导致局部腺炎的水肿，有时候水肿严重的时候，小乳管也会被挤压封闭，而水肿区域的乳汁就更加地无法排出，因此如果堵奶的时间较长，局部有积乳的硬结。

将硬化周围的乳管尽快疏通，口服FOBOC【妇百畅】消炎止痛，缓解乳腺炎症，改善泌乳环境，帮助乳腺疏通散结节，这样也没有过多的充盈腺液压迫到硬块，在硬块里所积存的乳汁很快就会被机体重吸收，然后腺体又会重新开始工作，小乳管的水肿也会逐渐地消退。

另外，产后一定要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。如果疼痛难忍的话，最好到医院检查一下是否是乳腺炎。