产妇什么时候发汗

1、产后30天。传统产后发汗是指满月当日发汗，也就是产后30天，饮用一碗发汗汤后，蒙上被子开始发汗，经过这个发汗仪式，就算正式满月了。

2、产后发几次汗比较好，1-3次都可以。现在月子中心都推出了发汗项目，新妈妈可根据自己身体状况，在产后30天、42天，100天各做一次发汗排毒。当然，如果身体没什么症状发一次就可以了。若是产后身痛可发汗3次。

3、产后发汗满足以下条件的产妇可以考虑：顺产或剖腹产后，没有大出血，体质良好的；月子期间身体恢复良好，没有出现严重眩晕呕吐等症状的；没有严重的出汗、呕吐、腹泻造成脱水的；没有高血压、心脏病、糖尿病或者血糖控制得比较好的；月子期间时常感到头痛、腰痛、关节痛的，这些是可以进行发汗的。

满月发汗，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效。
??驱寒排毒
满月发汗可以达到驱寒排毒的效果。
?增加抵抗力
满月发汗可以增加产妇的抵抗力、尽快恢复血气。
????科学根据
因为女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程，筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降；满月发汗可以增加产妇的抵抗力、尽快恢复血气。
?最佳时间
最好是产后30天。另注意产后发汗是有讲究的，很多产妇乃至普通人群认为，产后第3天、第7天和30天里要服用中药发一场汗，产后发汗很有讲究的。