怎么延后经期呢

月经，是女性子宫内膜周期性脱落后排出体外的一种现象，月经是女性身体妇科组织健康与否的一种重要依据，月经的异常，也就是子宫内部组织的病变异常，但是月经前后，很多女性都会伴随着不同的身体反应，有的事记忆里减弱，全身疲惫困乏，所以，很多女性在需要经历一些大型的考试或者其他事情时，需要将月经推出，那么，想月经几天推迟小妙招有哪些呢？
想月经几天推迟小妙招有哪些
1、服用避孕药或者是安宫黄体酮均可以，比如对于月经规律的，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。
2、在月经周期的第23天左右可服用安宫黄体酮，每天1次，每次10毫克，连续服用即可有效控制月经来临的具体时间。服用的时间一般为3～5天，月经就会根据服药时间的长短来潮，因为在停止服药的3天后月经才会到来。这样就可以避开不宜来月经的具体时间。 这些均不能长期服用，紧急情况下可以在医生指导下使用。
月经推迟饮食调理方法
1、乌骨鸡汤
组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。
用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2-3次服完。月经前每天l剂，连服3-5次。
作用：健脾养心，益气养血。适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。
2、归地烧羊肉
组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。
用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。
作用：温中补虚，益气摄血。适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。
3、母鸡艾叶汤
组成：老母鸡1只，艾叶15克。
用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2-3次食用。月经期连服2-3剂。
作用：补气摄血，健脾宁心。适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。
经期来之前和经期期间都不要吃寒凉的东西。寒凉东西包括凉茶、雪糕之类的冷饮。还有就是不要吃太燥热补血的东西，比如鹿茸、阿胶等，不然月经量会很大。

　现在有很多女性会通过吃药的方式让月经提前来，但同样有一部分女性想要让月经晚点来，正常情况下月经推迟是月经不正常的一种，但这样人为的是正常的，那么怎么才能让月经晚点来，吃什么药可以让月经晚来。

　1、精神因素导致

　女性精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这种情况下的表现有乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。一般不需要治疗，但如果月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。

　2、过度减肥导致

　许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。如果推迟时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常。

　3、服用避孕药导致

　服用避孕药突然停药，尤其是口服长效避孕药，会出现月经紊乱的状况。可选择采取其他方式避孕。

　4、手术导致

　宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

　5、内分泌失调导致

　临多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟，应前往检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。

　6、慢性疾病导致

　一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病也会因营养缺乏而导致月经推迟。

　我们知道月经是妇女有规律的、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。这种出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜从增生到分泌变化、内膜脱落的结果。而这个过程是由神经内分泌系统通过产生的雌激素和孕激素来实现的，所以改变任何一个产生激素的环节都将引起月经期的改变。在临床实践中，医生对那些月经周期正常而又强烈要求改变月经期的女性如经劝导无效时，通常是应用雌激素或孕激素来调控月经期的，这些可试用的“秘方”，推迟经期到来的方法：

　①、避孕Ⅰ号(复方炔诺酮片，norethindrone)或Ⅱ号短效口服避孕药自月经第5天开始，每日2片连服2周，第3周起增量至每日4片;

　②、妇康片(炔诺酮，norethisterone)或妇宁片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素药，自月经第16天开始，每日10mg连续口服;

　③、米非司酮(mifepristone)非激素类，自月经第5天开始，每日25mg连续口服。

　切记上述①、②、③各法必须连续服药直至渡过“关键时期”即停用，一般停药后7天内月经来潮。值得注意的是由于性激素的超常应用，可能会扰乱今后的月经周期，所以，这些方法不可长期用，更不可滥用，若出现月经紊乱请及时找妇科医生处理。另外初服性激素时某些人会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等类早孕反应;禁用者包括：年龄大于40岁、哺乳期、高血压病、糖尿病、肝肾疾病、甲状腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官恶性肿瘤，或怀疑有肿瘤存在的妇女。

月经周期的延迟可能是内分泌失调等内在因素，也可能是外部因素导致的。本文将为你详细介绍月经周期延迟的原因及注意事项。
?怀孕
怀孕是月经周期延迟的常见原因。在月经延迟7天后，使用“孕早知试条”进行尿液测试，若呈阳性可能意味着怀孕，阴性则反之。但怀孕还有其他一些症状，如恶心、乳房胀痛等。
??内分泌失调
长期服用避孕药可能导致内分泌失调，进而影响月经周期。此外，新一代胃动力药吗叮啉也可能干扰月经。心理压力、环境变化和某些内分泌疾病也可能导致月经推迟。
????手术后避孕药
如果你在一月三号进行了无痛人流并在一月二十九号使用了避孕药，二月八号来了月经，避孕药可能会影响这个月的经期。所以，如果你有任何疑虑或不适，记得及时就医哦！
?注意事项
验孕棒的准确率并非百分百，特别是对于宫外孕是难以检测出来的。如果你有任何疑虑，还是建议去医院进行详细检查。月经周期提前或延后7天属于正常现象，但如果长时间等待，应及时就医。避免手术等对生殖系统的影响，保持心情愉悦，注意饮食和作息规律，有助于维持月经周期的正常。

有什么方法可以让月经推迟几天

有什么方法可以让月经推迟几天，痛经在每个人身上表现的程度都不一样，月经期间可能会伴有小腹坠痛的感觉，不少女性想让月经推迟几天再来，下面分享有什么方法可以让月经推迟几天。

很多的女性想要推迟月经，但是，往往又不想吃药，担心吃药会影响身体健康，因此，想要知道一些不吃药并且还能够推迟月经的方法，那么，这样做的话不仅不会伤害身体，还不会因为月经而耽误您要做的事情。

关于推迟月经不吃药的方法，效果最显著的就是喝醋，如果您想要控制自己的月经，并且让她推迟几天的话，就在月经快来的前一两周开始喝醋，坚持每天晚上和一勺醋，这样的话能够让您的月经推迟三天到四天哦!

那么，有些人是亲身体验了这个方法的，效果还是特别不错的，一般情况下会让您的月经推迟4天，之后的话，第一天量就会比较少一点，到了第二天就会开始正常了，那么，在之后的一个月里面，来月经的前一周要喝红糖调理，这样下个月月经就会正常。

需要女性朋友们注意的是，一定要每日2片，一直服用到你预定推迟的月经来潮日期的前3天。这种方法也可以让月经推迟几天。

但是，在日常生活中有很多的女性朋友为了让月经少来几次，而连服避孕药2-3个月的时间，或者是一次服药长达数月，这样是很不正确的做法，因此不可取。

吃点什么药让月经推迟几天正常

采用服避孕药的方法是有效的。能够推迟月经的药物大概有两种，一种为避孕药，还有一种为单纯的孕激素，两种药物的作用机理相似，但是因为“是药三分毒”，如果女性多次通过服用这些药物来改变来月经周期，会影响以后月经正常来潮，严重时会导致不孕。实际上，月经来潮是因为子宫内膜失去雌激素和孕激素的支持才发生的。

那么，继续人为地补充雌激素或孕激素，特别是孕激素，可使子宫内膜继续得到支持，保持继续增厚的水平，子宫内膜牢固地生长在子宫壁上，就可以实现推迟月经的目的。避孕药就是这样起到调节作用的'，因为避孕药的有效成分为激素，特别是孕激素。吃避孕药会影响月经。

目前推迟月经最安全有效的方法，就是持续服用低剂量的短效口服避孕药，如优思名、妈富隆等，而且最好提前一个月服药，否则很难保证“延迟”效果。只要激素水平不下降，月经就不会出现。但是为了自身身体健康，还是不要通过药物来使月经推迟或者提前。

月经推迟10天正常吗

一般来说，月经推迟一周左右都属于正常范围内，假如月经推迟10天，就需要注意了，最好前往医院做详细检查。正常情况下，月经提前或者推迟七天左右都属于正常范围，若是推迟7天到10天，就要考虑怀孕或者是否身体有其他问题，但是也不一定都如此。

正常的月经周期在23到30天之间，平均是28天，月经期大概是3天到7天不等，因人而异。一般来说，只要月经周期是规律的，稳定的，那就不用担心有太大问题。月经推迟10天以上首先要了解造成推迟的原因，如果只是偶尔如此，且月经周期有规律，那么其实也没有大碍。但是假如月经长期推迟10天或以上，那最好及时就医，了解具体造成月经推迟的原因。当然，如果在月经来潮前期有同房且无避孕措施，那也应该考虑是否怀孕而导致月经迟迟没来“报到”。总的来说，月经不调的原因是多种的、复杂的，要想治疗月经不调先要弄清楚造成此现象的原因，才好对症下药。

月经推迟10天怎么办

1、一般在月经推迟7天后，可用验孕试纸测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。其实如果想知道是否怀孕，最直接的方法是到医院做B超。

2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

3、注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。有月经推迟情况的女性一般都因宫寒导致，在冬天尤其不能受凉，否则容易加重月经不调的症状。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

5、如果月经周期不稳定，月经推迟或提前的情况比较严重，或者是长期推迟或提前都应该前往寻求治疗。这时候也可以通过药物改善月经推迟的状况另外，女性也可以定期前往医院做一些常规的检查，了解自己的身体状况。

温馨提示：很多疾病都会导致月经不规律，如果出现月经推迟的情况最好配合医生检查，做好日常护理，通过正确的方法进行调理，避免有其他危害。

月经推迟怎么办

月经没来有很多原因，其中包括心理因素。很多女性在进行了无保护的性生活之后，在月经该来的日子里过分紧张，盼望赶快来，结果无意中给自己造成较大心理压力，反而会推迟月经。一般来讲，月经在20-35天都是正常的，极个别的可能会推迟到40天甚至更长。

1、先排除是否怀孕

可以自行购买孕育试纸来测试，虽然许多种早孕试纸上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测，但实际上，不是所有怀孕女性排放HCG激素的速度和数量都相同，这是因人而异的。“过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的。”所以，最好在月经期迟来两周后再做怀孕自测，这样结果会可信些。 如果在晚间做怀孕自测，准确率也会或多或少地受到影响。因为早起的尿液一般有最高的HCG值。很多早孕试纸都没有说明一天中进行测试的最佳时间。一般来说，用早起第一次排出的尿液会测出最准确的结果。

2、排除怀孕，就要考虑以下情况

手术引起：宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

药物的幅作用：长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。

内分泌失调：如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等，应该检查内分泌看看，一旦发现异常，应该尽快治疗；卵巢功能早衰也会导致月经推迟。有一些患者，特别是在35岁左右出现月经推迟。

精神因素：如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致例假推迟。这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。

慢性疾病：如果患有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。