月经期头两天老是拉肚子怎么办

1 月经前拉肚子是正常的

很多女性都会出现类似的现象，其实这种轻微的腹泻是正常现象，不用担心，这不是病，这是因为近期女性体内的激素水平发生变化所引起的。

很多女性在近期来临前都有腹痛腹痛等问题，这是因为近期来临前，子宫内膜细胞产生大量的前列腺素所引起的。同时这种前列腺素的化合物还有刺激平滑肌收缩的功能。

因此除了会刺激子宫引起子宫收缩排出经血外，还会刺激到肠道，就会增加肠道收缩和蠕动，故而肠道收缩和蠕动增加了，自然就容易出现轻微的腹泻症状。

月经前不仅会出现腹痛、腹胀、腹泻等症状外，前列腺素还会让一些女性朋友出现头痛、恶心、呕吐等不适反应，如果这些症状不是非常严重，均可不必过分紧张。

如果腹泻或者其他症不严重，建议可以通过休息，或者适量的运动进行改善，如果腹泻症状严重者，就要及时就医治疗。

问题一：为什么来月经会拉肚子有些女性在月经来潮前后或者每次月经期间出现大便泄泻 ,泻时小腹疼痛 ,每日次数多少不等 ,可为溏便 ,也可为水样便 ,甚或进食之物完全排出 ;伴有神疲力乏 ,脘腹胀满 ,饮食不香 ;日行数次 ,经净泻止 ,这在临床上称为经行腹泻。
对于此病的发病原因 ,现代医学认为与女性月经期间体内激素比例失调有关。而中医则认为经行泄泻多与素体脾虚肾弱有关。脾气虚弱 ,脾的运化水湿功能失常 ,所以出现泄泻 ;肾虚 ,命门清冷 ,不能温煦脾阳 ,也将导致泄泻。
中医对此病辨证施治 ,疗效显著。根据症状 ,将其分为脾虚和肾虚两类 :
( 1)脾虚型 :表现为行经期或行经之前 ,大便稀薄 ,或面目及四肢浮肿 ,腹部胀满 ,舌质淡红 ,舌苔白腻 ,饮食不思 ,神疲肢乏 ,经行量多 ,经色淡浅 ,经质稀薄 ,脉象濡缓。方用参苓白术健脾汤。此方具有健脾益气 ,化湿调经之功效。
若两胁胀满 ,兼腹痛即泻的经行腹泻 ,可采用白芍痛泻散 :白术 15克 ,芍药 15克 ,陈皮 10克 ,防风 10克。
( 2)肾虚型 :表现为头昏耳鸣 ,肢冷畏寒 ,经行大便泄泻 ,或清晨起床泄泻不止 ,腰骶酸软 ,月经色淡 ,经质清稀 ,舌苔白润 ,脉象沉迟。
方用党茯白术健固汤 :党参 15克 ,吴茱萸 15克 ,补骨脂 15克 ,茯苓 15克 ,白术 15克 ,肉豆蔻 15克 ,薏苡仁 15克 ,巴戟天 10克 ,五味子 10克。此方具有健脾固肠 ,温肾扶阳之功效。

问题二：来月经时肚子痛还拉肚子怎么办?这是痛经的症状，你可以吃些中药加强调理一下， 痛经可分为原发性和继发性痛经两种。原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变的痛经，常见于初潮后6～12个月内或排卵周期初建立时；继发性痛经是指盆腔器官有器质性病变，如子宫内膜异位症、盆腔炎或子宫颈管狭窄等引起的痛经。 目前认为，子宫内膜和血液中前列腺素含量增高是痛经的主要原因。因为大量前列腺素对子宫有兴奋作用，可以引起子宫肌肉的强烈收缩，子宫缺血、缺氧而产生较剧烈的疼痛，所以有痛经。同样，大量前列腺素也可引起胃肠道的肌肉收缩，所以痛经的妇女还可有恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状 哪些情况会引起痛经？ 1.子宫颈管狭窄：主要是月经外流受阻，引起痛经。 2.子宫发育不良：子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。 3.子宫位置异常：若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。 4.精神、神经因素：部分妇女对疼痛过分敏感。 5.遗传因素：女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。 6.内分泌因素：月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。 7.妇科病：如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。温经散寒，化解血块，让经血不在粘稠，使经血顺畅地排除，是缓解痛经的根本法则。鹿胎是纯天然动物药，是鹿的胎盘，归肝脾肾经，疏肝则血行、和脾则开胃、温肾则散寒。稀释血液粘稠度，让血行顺畅。通则不痛!是从根本上缓解痛经的纯天然动物药。请到 鹿胎网 详细了解鹿胎知识。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。

问题三：来月经的时候腹泻时怎么回事病情分析:月经时拉肚子,其形成原因是月经前,子宫有大量前础腺素分泌,使得子宫在行经时可收缩止血,但前列腺素也会 *** 胃肠,使得胃肠蠕动加快,所以会有腹泻症状,意见建议:因此月经期,饮食要有规律,以易消化为主,不可暴饮暴食.多喝热水,注意 *** 保暖等生活护理:月经的时候由于盆腔充血以及前列腺素的作用,某些女性会出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛,并可以出现腹泻等胃肠功能紊乱症状,平常要多锻炼,并保持心态不要过于紧张会好些.我跟你有点象,拉和痛,然后我每次来之前3,4天每天一颗维生素E,服用3,4个周期,现在情况好很多了

问题四：月经来的时候总是拉肚子，怎么办在中医里管这种腹泻叫“经行泄泻”，这位朋友问“是不是虚寒太多”？由于不清楚她的具体情况，不敢妄言。不过有这种问题的朋友体质还真的不是虚就是淤。虚多为脾、肾虚，郁则为肝郁，肝气犯脾。以上不管哪种原因，最终都会导致的脾胃虚，气血不足；每次月经来时，本来有限的气血又都调动去完成月经工程了，相对起来给脾、胃的气血更虚，造成消化吸收不好，于是就拉肚子了。下面让我们具体看看这几种体质： 腹泻。 这类朋友平日就容易消化不好，经常胃脘胀满，肠胃多有毛病，或生活过于忧思劳累，大便平时就溏，不成形。手脚冰凉是常事，体形不是过于消瘦就是虚胖，月经前身体容易肿，乏力。舌头胖，边缘有齿痕，舌表面的苔白腻。平日有这些症状又经行时腹泻，只是告诉您自己平时脾就虚，需要好好保养脾胃，注意营养。此时以前说过的参苓白术丸，柏子养心丸，补中益气丸……..就派上用场了。若是月经来时，拉肚子，肚子痛，又喜欢温热饮食或热敷，喜欢按揉肚子，那多数是脾胃虚寒，平日经常吃些暖脾补气的附子理中丸、十全大补丸，还有月经前1周经常喝些姜红糖枣汤也很好。 2. 肾虚 多为月经来时和结束后腹泻。肾虚可是先天的，也可因为生活太过紧张，压力太大，或房事过频繁，导致肾疲劳，阳气不足。若把脾胃比作是灶台上的锅，而肾阳则是锅下的火，火力不够，您吃的食物容易半生不熟，不好吸收。因此很多时候肾不好脾也遭殃，需要一起调理。这种腹泻多发生在一大早，拉稀水，一早起床还感觉腰酸腿软。平日里可能就爱头晕，眼睛酸，耳鸣，全身怕冷。月经量少，色淡。对于肾阳虚，平日可用补肾功法；或经常在命门，天枢、关元，气海，足三里，合谷等地方温灸，艾灸可以温经通络，脾虚的也一样可用。成药里可用四神丸，强肾片。最重要的是解除压力和紧张情绪，改变不良的生活习惯。 3. 肝郁 经前或经期腹泻。 这个表现和单纯脾虚的有些像，如何判断是肝还是脾呢，首先看看您的情绪在月经前是否情绪波动很厉害，脾气跟干柴一样一点就着。一件平日里鸡毛蒜皮的小事情，此时自己竟然计较个没完；或是很容易悲伤，莫名的难过，心情时好时坏，起急，对别人特别的没耐心。用“烦躁”就可以概括您经前的所有行为。经前 *** 胀痛，夜里老醒，还伴有头昏，偏头疼，痘痘也冒出来了，有的人还总口干，一个劲喝水都不管用。脾虚容易胃区胀，肝郁则是胸肋胀满，并感觉气短。其实多数是肝郁带虚了脾，所以上述的地方其实都胀。月经来时血色暗红，多有色深血块和痛经。既然有肝郁，我们以前说的舒肝理气法和敲带脉就大有用处了，平日经常及时把那些废气通过这个方法放出去，别叫他们堵塞肝胆经络，再配合阳陵泉，太冲，太白等消气要穴，来个彻底的舒肝健脾。当然，还可以在经前10几天开始吃逍遥丸，口干可用加味逍遥丸，经前也可用柴芍六君丸。 当然，在现实的情况下，肝、脾、肾都是牵一发而动全局的，许多症状往往交织在一起，比如肝郁，脾、肾也会受影响；肾虚，肝脾都脱不了干系，只不过其中一个脏腑的特征多一些罢了，很可能既有肾虚的腰膝酸软，又有肝郁的 *** 胀痛，我们自己处理起来，就把它们串起来处理好了，不论是哪型，补脾益肾，舒肝健脾肯定没错。

问题五：第一天来大姨妈腹胀，拉肚子怎么办？中医将女性经前或经期腹泻称为经行泄泻，中医认为，女性来月经拉肚子主要有两种原因：脾虚和肾虚。
来月经拉肚子原因一：脾虚
原因：如果原本就脾弱积湿，在来月经的时候，脾虚会更严重，于是清浊升降之机受阻，导致腹泻的出现。
相关症状：面部肢体浮肿，精神萎靡，浑身无力，腹胀肠鸣，舌苔白色黏腻，舌边有齿痕，大便泄泻。
治疗偏方：理中汤加味
材料：橘皮6克，麦芽15克，白术9克，党参12克，木香6克，炮姜6克，砂仁3克，炙甘草6克(寒气很重的可加制附子6克)
方解：脾虚拉肚子主要以健脾温中为主，调气和中为辅，该偏方中党参、白术可补气健脾，其他药材也都有调气中运的作用。
来月经拉肚子原因二：肾虚
原因：女性肾阳不足，在行经的时候，肾气更虚，阳气不振，从而腹泻。
相关症状：四肢畏寒，手脚冰冷，腰酸背痛，白天小病频繁，舌苔薄白，脉象沉弱，大便晨泄。
治疗偏方：四神丸加味
材料：山药12克，覆盆子9克，肉桂3克，五味子6克，肉豆蔻3克，菟丝子9克，吴萸3克，破故纸6克
方解：肾虚拉肚子主要以补火温肾为主，阳气得振，腹泻就可以治疗好。该偏方中，山药可补脾益肾，肉豆蔻、破故纸可补火温肾，吴萸可以散寒，对治疗肾虚经期腹泻有很好的效果。

不少女性在月经来潮前后或期间,都会出现大便偏稀,甚至腹泻的情况,且伴有小腹疼痛,吃什么药都不管用。但只要月经一结束,腹泻就会自然好转。这种情况称为经行泄泻。

导致经行泄泻的原因有很多。现代医学主张,这是内分泌水平失衡所致;中医学则认为,虽然大多数腹泻都与胃肠道疾病直接相关,但也有些腹泻是由其他脏器的疾患波及胃肠道而引起的。

比如,经行泄泻就属中医的经行前后诸证,相当于西医所说的“经前期综合征”,主要由脾气虚弱导致。此外,肝郁气滞、心情不畅,或肾虚肾阳不足、温运失常,也有可能导致此病。

长期出现经期拉肚子,会造成女性营养流失,不利于孕育条件的形成,久之容易导致不孕。

治疗经行泄泻,应以健脾止泻为主,调经为辅。脾虚为主者可服用健脾丸或参苓白术丸;肝郁型者可服用痛泻药方;肾虚者需服用四神丸,同时配以一些食疗的方子,在经前期食用。体质偏寒的人,可用生姜5片、红糖30克,水煎后,分2次服用,持续3天;脾虚泄泻者可用白扁豆60克、红枣60克、黑糯米适量,煮粥;肾虚者可用淮山药50克、糯米适量,煮粥食用。

在月经期间的时候，有很多女性身体都会出现一些不适症状，有些女性会有腹泻的症状，在经期总是拉肚子，不知道是怎么回事，经期腹泻不仅是肠胃可能出现问题，还有可能是一些妇科疾病导致的，那么经期拉肚子的原因有哪些？月经期腹泻是什么原因？
1、经期拉肚子的原因
据统计，大约80%的女性都有过经期不适的经历，最常见的像肚子疼、头疼、腹泻、恶心等，由于每个月都会有一次，很多女性都习以为常，以为吃点止疼药就过去了，殊不知日常生活中的很多不好的习惯也许就是导致经期不适的罪魁祸首，所以日常生活中就应该养成良好的生活习惯。专家提醒，在月经期拉肚子可不是小事，不要忽视这个问题，因为来月经就拉肚子，病因就是气血不足。
当经期来临，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，拉肚子也就不是意外中的事情了。气血总量一定的前提下，气血的使用就是一个此消彼长的过程，某个器官用的多了，其他的器官就会相应地节衣缩食，除非是在你气血充足的前提下，可以确保每个器官都有足够的气血支撑起日常运作，甚至还有足够的备用气血，可以应对突发性或大支出的事件，比如来月经。
2、月经期腹泻是何原因
1、盆腔炎
盆腔炎之所以可能引起腹泻，是由于子宫位于直肠的前面，患盆腔炎时，子宫后位盆腔充血，而经前盆腔充血较重，子宫充血变软，会更贴近直肠，压迫骶神经产生上坠感，子宫压挤直肠，刺激直肠黏膜收缩而引起排便。
2、肝肾脾代谢失调
女性月经期间常会出现大便次数增多、便质软或腹泻的情况，可能与脾、肾、肝三脏腑功能失调有关。月经期间，女性气血往下跑集中于子宫，不仅容易引发感冒、头晕等不适症状，气血循环变差也会影响肠胃功能，身体水分无法顺利透过脾、肾和肝的调节而代谢，造成体内湿气蓄积导致腹泻。
3、体内分泌的化学物质
月经期，体内会分泌某些化学物质，刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。所以，一旦腹部感到绞痛时，女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩，这种情况下可以使用止痛药止痛，不过最好在医师的指导之下服用。
3、经期拉肚子的危害
1、腹泻会引起水电解只失调和酸碱平衡紊乱。
2、引起营养不良。
3、机体抵抗力下降。
4、长期出现经期拉肚子，会造成女性营养流失，不利于孕育条件的形成，久之容易导致不孕。
4、经期拉肚子该怎么办
1、谢绝冷饮
相信很多女性朋友都知道的，女人经期不宜受凉，要拒绝冷饮，控制寒性食物的摄入。专家表示，冷饮会刺激肠胃，另外，月经期腹部易受凉，如果再喝冷饮，属于雪上加霜。所以夏天喜欢吃雪糕喝冷饮的美眉一定要注意控制好自己哦。
2、吃应季的蔬果
专家称，水果营养丰富，可补充各种营养，不过需要注意的是，最好吃当季水果，不要或者尽量少吃反季的水果。因为不是应季的食物，它的健康价值就会相应降低，并且很有可能是人工催熟。比如冬天，就不宜吃西瓜这样的水果。
3、多吃红枣、桂圆等补血补气食物
女性经期缺血，需要补血，不妨适量吃一些红枣、桂圆等能够补血补气的食物，也可以多喝点红糖水。中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。桂圆能够用于脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力；心脾血虚，失眠健忘，惊悸不安。
4、多摄入粗纤维的食物
食物纤维可以软化分解大_便，促进肠蠕动，能有效地预防大肠_癌、糖_尿病、肥胖、便_秘等疾病。食物纤维主要存在于蔬果类、豆类、全谷类和菌类等食物中，多摄入纤维丰富的食物，有助于防止经期易发生的腹泻、便秘等现象，能有效缓解经期的不适。
5、早睡，不要熬夜
专家指出，良好的睡眠习惯和饮食习惯，都有助于防治月经期拉肚子。因此，女性在月经期一定要注意早睡，保证睡眠质量。
6、热水泡脚
人的脚上有很多穴位，热水泡脚，可促进血液循环，缓解疲劳，驱寒。水温45-47℃，每天泡2-3次，每次10分钟左右。另外，泡脚后，还可进行足底按摩，更有助于脚部保暖，延缓衰老，同时促进血液循环。另外在一定程度上能起到温暖子宫与调理肠胃功能的作用。
注意事项：以上介绍的6种方法有助于解决经期拉肚子问题，但是女性朋友一定要注意坚持，长期坚持下去才能见到效果。
5、女性经期生活禁忌
一、忌经期捶腰
妇女在月经期间由于盆腔充血会使人感到轻微不适，如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。这些都是经期的正常生理现象，一般无需治疗。然而，此时如果人为地随意用力捶打腰背，往往会加剧腰背酸痛。因为捶打腰背后，会使盆腔充血加重和血流加快，导致月经过多，经期延长，反而使腰背酸痛更加厉害。
二、忌香水过量使用
女人爱香水，但香气过浓也会致病。香气善于窜走，尤其是加入了人工芳香的香水，虽然模拟的是自然花香，但由于多采用化学香精物质，其香味分子的浓度大大超过天然花香分泌的浓度，而且一些难以预料的化学反应很可能会对人的呼吸道、皮肤及中枢神经产生不良作用。有人闻了过浓的香气后会出现头晕、恶心等诸多不适应症状。
三、忌多食植物油
人们都知道多吃动物脂肪对身体健康有害。实际上，多吃植物油对身体健康也不利，尤其是妇女多吃植物油害处更大。医学实验证明，植物油比动物油更容易被人体吸收，在体内形成较多的热量。喜好吃油炸食物的女性，一般容易发胖，而且容易患乳腺癌和结肠癌。因为植物油中的不饱和脂肪酸可以促进乳腺癌的发生，过多的不饱和脂肪酸使胆汁分泌过多，而胆汁酸的代谢产物有致癌作用，故过多摄入植物油还可能会引发结肠癌。
四、忌常穿尖头鞋
外表看起来可爱、漂亮、时尚的尖头鞋，不仅会让你的纤纤玉足长出“鸡眼”，还可能把你送上手术台做矫正手术！由于尖头鞋有延伸腿部比例的视觉作用，因此不少爱美的都市女性趋之若鹜。但骨科医生指出，长期穿着尖头鞋可能会导致长出“鸡眼”，甚至于足部畸形，尖头鞋的鞋头又窄又扁，在设计上存在伤脚的缺陷，长期穿着容易磨损脚部。而脚趾的互相挤压，又有可能导致足部“横弓”、“中弓”的塌陷，甚至导致脚趾变形、脚趾重叠等。特别是23岁以下的女性，更容易“中招”。
6、经期饮食禁忌
螃蟹：性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
牛奶：乳酪类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收。
巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。
绿茶：行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。
酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。
食盐：女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。