月经期呕吐怎么办

1 天麻川芎汁

食材：天麻10g、川芎6g，鸡蛋一只

制法：把鸡蛋外壳洗净与上药一起加水，待鸡蛋煮熟。然后把鸡蛋煮熟后去壳，放在药中再煮5分钟，鸡蛋和汁一同服用，每日一碗，连服7日。

功效：天麻可以息风定惊，川芎活血行气，祛风止痛。天麻川芎汤对于月经期间痛经、恶心、呕吐有很好的效果。需要注意的是，对于经血量大的慎用。

食材：生姜10g，山楂15g，红糖适量

制法：把生姜、山楂熬成汁加红糖适量即可服用，早晚各一碗。

功效：生姜可以温胃散寒止呕，山楂可以消食开胃，红糖可以活络气血，补血活血。此饮品对于痛经呕吐的女性有很好的作用。

位置：在胸骨下端和肚脐连线中点处。

按揉方法：取仰卧位，用拇指或中指逆时针按揉中脘穴月1分钟，然后顺时针方向按揉约2分钟，以局部感到酸胀为最佳。

功效：按揉中脘穴对于治疗腹胀、腹痛、腹泻、痛经、反酸、恶心、呕吐、便秘有很好的帮助。

位置：位于腹部，左右肋弓相交之处，再向下约二横指宽处

按摩方法：取仰卧位，用拇指或中指按压巨阙穴约1分钟，然后在顺时针按揉2分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部放散为最佳。

功效：巨阙穴对于治疗恶心、呕吐、打嗝、吞酸、腹泻、痛经、心痛、心烦、健忘、胸闷气短、咳逆有很好的疗效。

很多女生都经历过痛经这件事，而且有些女生不仅痛经，还会有恶心，想吐的感觉，那么，痛经想吐是怎么回事？痛经痛到吐代表什么？痛经恶心想吐怎么缓解？

不要吃太咸或太甜的食物，这类食物容易令肠斩发生胀气，胃肠道蠕动会变慢，加剧恶心呕吐的感觉；不要吃生冷的食物，以免寒邪下压至子宫，加重痛经等等不适症状；不要喝咖啡，可乐等等 *** 的饮品，咖啡因会令神经紧张，而且油脂会 *** 胃肠道。

来例假的时候，一定更注意防寒保暖，除了要适时增添衣裤之外，还可以将热水袋敷在小腹，加强血液循环，放松肌肉。有益于痉挛和充血的骨盆，而且可以减少痛经和呕吐感。

很多女生往往都是发生痛经想吐的情况后，才想到要找方法来缓解，其实这非常不明智，应该要在来月经之前就做好准备，平时要保证营养均衡，经期前一周就要注意忌口，不吃生冷等 *** 食物，可以每天喝一杯姜枣茶，红枣桂圆茶，玫瑰花红枣茶等等，一直喝到月经来潮，通常就可以避免痛经呕吐现象的发生，注意预防比治疗更有效。

全面的营养虽然不可以直接治疗痛经，但是对改善体质，增强免疫力有很强大的作用，所以，平时一定要注意营养均衡，健康的食物人多吃，少吃垃圾食品，别节食减肥。

此外，还要注意保持适量的锻炼，对增强免疫力有着很神奇的效果，每周进行3-5次有氧运动，每次运动40分钟左右，不要过量，否则会起到反效果。

很多女生都经历过痛经这件事，而且有些女生不仅痛经，还会有恶心，想吐的感觉，那么，痛经想吐是怎么回事？痛经痛到吐代表什么？痛经恶心想吐怎么缓解？

如果在来例假时，痛经、 *** 胀痛、恶心呕吐等等症状异常严重，可以咨询专业医生，正确使用药物控制，不要自己到药店随意买药吃。

　很多女性朋友都存在着痛经的情况，但她们在痛经的时候一般都是私密处的疼痛，其他地方并不会感觉到任何不适，但有些人会出现呕吐冒虚汗的情况，那么你知道痛经呕吐冒虚汗怎么办吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

　痛经的原因主要就是由于月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关系，如果说前列腺素过高的话，最后引起子宫平滑肌过强的收缩，而且还受精神神经因素影响，所以说疼痛的痛经的时候，可能会强痉挛性，一般在下腹部耻骨上疼痛，然后有时候会放射到腰骶部和大腿内侧。可能会伴有恶心呕吐，腹泻，头晕，乏力等症状严重的时候就可以出现面部发白，出冷汗。所以如果疼痛的强烈，是需要用药物治疗的，一般在月经来潮就可以开始服用非甾体类药物连服2-3天，比如说可以使用布洛芬，双氯芬酸。痛经的病人出现呕吐、拉肚子、冒虚汗，在临床上主要是由于痛经病人，子宫内膜在脱落的时候会分泌大量的前列腺素，前列腺素就会引起子宫平滑肌的收缩导致痛经，也会导致肠道平滑肌的收缩而引起恶心、呕吐、拉肚子的情况，并且会冒虚汗。

　临床上出现这些症状主要是给予止痛进行治疗。如果痛经的时候可以服用丹莪妇康煎膏，或者做艾灸、下腹部的热敷，都会有效缓解痛经的症状，也会减少恶心、呕吐、拉肚子、冒虚汗的症状。如果呕吐严重不能进食的情况下，临床建议可以给予输液进行治疗，可以有效缓解痛经，缓解临床症状。呕吐发抖冒冷汗是痛经的主要症状,疼痛常于经前数小时开始,月经第一天最剧,呈阵发性绞痛、痉挛性、淤血性或进行性加重,持续时间长短不一,多于2-3日后缓解,疼痛严重时可放射至腰骶部、外阴和肛门;有的患者可伴发恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力烦躁、四肢厥冷、面色苍白等全身症状。

　潮热出汗是两种不同的症状，潮热就是在一定的时间段出现体温升高的现象，多数人是在中午和晚上出现潮热的症状，体温升高后就容易出汗。正常情况下，女性月经期间是不会出现潮热出汗的症状，如果出现了这样的症状一定是身体出现了问题，一定要及时的寻找原因，适当的调理。

　经期潮热出汗可能是因为神经功能紊乱引起的，要注意合理的饮食适当的休息，尽量保持好的心情，这样潮热出汗的症状也会缓解。气血虚的女性在月经期间也可能出现潮热出汗的症状，平时可以使用中药调理身体，治疗好了气血虚的情况，潮热出汗的症状也会慢慢缓解，最后消失。中药调理一般都要比较长时间才可以看见效果，所以女性朋友一定要坚持治疗。

月经期呕吐和月经前后的饮食习惯有些关系，吃得太咸和太甜， 这些食物在体质蠕动会很慢，处于经期时就容易有呕吐的感觉
经常月经呕吐是因为，月经期间人体代谢较快，盆腔迅速充血中，身体神经紧崩，会间接刺激影响到肠胃神经组织，所以会有反胃的感觉。
建议： 饮食清淡，如果只是月经期才有呕吐感，可以 以粥类清淡食物代替饮食，可以在用芙神花加热水敷小腹有助于缓解经期不适。