经络不通百病生！出现这4种情况，经络需要通一通了

经络不通百病生出现这4种情况，经络需要通一通了

中医认为百病来源于经络不通，减慢了全身气血运行，身体里面有太多的代谢废物堆积，从而下降了身体抵抗力，诱发多种疾病。

经络不通的症状有哪些？

1、身体肿胀

经络不通时身体里面有大量的淤血堆积，从而引起身体肿胀。这类人群要化掉体内的淤血，可通过拔罐或者刮痧的方式来活血化瘀。刮痧时若出现了血色或者紫色的痧就是淤血。

2、身体麻痛

经络不通时患者的四肢会出现不明原因的麻木，是因为四肢得不到充足血液滋养而导致的。身体上的某部位疼痛但没有伤口，说明经络发生了堵塞，没有得到有效治疗会对五脏六腑功能带来损伤。

3、身体发酸

当全身的气血流动速度减慢时，不能为身体提供足够的热量，从而导致发酸。尤其是人们做了剧烈运动之后，身体上的某个部位出现酸胀感而且手脚无力，这主要是因为运动时身体需要有大量的气血来供应，运动时对气血的需求已经超过了身体所能供氧的极限。

4、身体热肿

当经络不通时身体会出现发热或者瘙痒的情况，这主要是因为身体里面的火热之气没有及时疏散出去，火热气会堆积在身体上的某个部位，从而引起红肿热痛。

怎么疏通经络？

1、梳一梳头

每天早晨醒来把10个手指头张开叉在前额头，从前额头梳到枕后，然后从两侧的耳朵梳到头顶部，每次梳100次左右即可。中医认为身体上的经络在头部聚集梳头的时候，能让50多个穴位得到刺激，达到了疏通经络的效果。

2、对耳轮按摩

中医认为肾开窍于耳，耳朵上有五脏六腑的反射区，身体上的精气是由各个脏器收集后再通过肾脏保管，对耳朵进行按摩不仅能达到健肾的效果，同时也让全身的穴位得到疏通。具体的方法是双手握成空拳状，使用食指拇指沿着耳轮上下按摩一分钟左右，一直让耳轮充血发热为止。

温馨提示

除了以上两种方法疏通经络外也可以选择薄荷茶，把15克干薄荷叶和3克绿茶一起放在杯子里面，使用1500毫升的开水冲泡，最后加入适量的冰糖搅拌均匀，可达到健胃通络的效果。每天早晨找到空气清新的环境中做深呼吸，能养肝明目以及泄心火。

经络不通百病重生，哪些现象出现，表示经络已经被堵住了呢？

经络不通的现象有手脚冰凉、腿脚麻木、腰酸背痛等说明经络已经堵住了。实际上，经络的经脉是不同的，它是经血运作的通道，就像身体中的一个交通网，气和血沿着经络输送到身体。因此，一旦找不到经络现象，就会影响身体的健康，所以认为经络不通的疾病。当听到中医的“经络不阻，血补血”时，很多人对此有疑问，但不知经络是否畅通。

舌下的颜色是深色的，舌下有明显的静脉。如果你卷起舌头，你就能看到它。一般来说，舌下经络的变化主要是提醒人们注意拥堵现象。根据淤积的程度，可能会出现青紫色、紫丁香和紫红色的现象，这反映了人们的健康状况。一般来说，舌下的颜色是暗的，绿色的筋破了，大多是缺乏气和血，需要及时补充气血。

四肢冰凉，经络不通的常见现象，人体四肢处于血管和经络的末端，当有经络现象时，手脚会先表现出来，会有凉爽的现象，特别是晚上睡觉时，四肢的寒冷现象会越来越明显，这就是提醒你及时疏通经络，补充气血。睡前泡脚，可以改善四肢发凉的现象，睡眠也好很多。

出现疼痛时，经常进行按摩的人应该知道，按摩时出现，出现一定的部分是非常痛苦的，可以告诉你这是因为经过了所有"传球不是痛苦的，疼痛是无法通行的"之后的经络无法通行的原因。主要因为经络不通，导致气血流动受阻，肌肉柔韧性降低，对疼痛的敏感性也会增加。我随便捏自己的肉，会有一个很明显的痛苦，是提醒你经络不通。

身体出现这几点，说明你的经络不通了！记住：经络不通，百病生！

《黄帝内经》中有这么一句话：“百病源于经络堵”！经络决定人体 健康 ，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。

1.痛

“痛则不通，通则不痛”。经络不通的第一个感觉就是疼痛，如果经络上出现痛点，意味着这条经络有堵塞，将会影响气血的运行，脏腑功能亦会受到影响。

2.冷

经络不通时，身体某些部位就会发凉，比如最常见的是四肢发凉、腹部发凉、头凉，严重一点的则有冷的感觉。

由于人的体温是由气血及其输送是否正常决定的，气血旺盛，循环正常，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血就难以达到。

3.热

经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去而引起的。

4.肿

经络不通可以是有形的，这就是肿，常由瘀血或水湿引起。要消肿，就得活血化瘀或祛湿消肿，可以用刮痧或者拔罐的方法来调节。很多人刮出来、拔出来的紫色或者玄色“痧”，实际上就是经络里 的瘀血 。

中医上认为全身的精气都是来自于肾脏，耳朵从属于肾脏，因此按摩耳朵也可以打通全身的穴位。

做法：用食指、拇指沿着耳朵的外部轮廓，上下来回推磨1分钟，到耳朵发热就可以了。

经络顺畅，全身的气血运行才会跟得上，身体就会很 健康 。疏通经络是个缓慢的过程，不是说一天就能见效，经络通畅了，身体会有很明显的反应。

以上就是本次小编整理的“经络不通百病生！出现这4种情况，经络需要通一通了”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多刮痧信息。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!