头痛的刮痧取穴位置和头痛刮痧技巧方法

头痛的刮痧取穴位置和头痛刮痧技巧方法

头痛

病理分析

头痛是一种临床症状,具体表现为头颅上半部—眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位等疼痛。根据发病的原因,头痛可分为原发性头痛和继发性头痛。前者也被称为“特发性头痛”,没有确切的病因,偏头痛就是一种原发性头痛。后者的病因复杂血管病变、颅脑肿瘤、面部神经病变、流行性感冒肺炎等,都可能引起继发性头痛。中医将头痛分为外感和内邪。外感头痛主要由风、寒、湿、邪等外邪入侵所致;内感头痛则与肝、脾、肾三脏有关。

【特效穴位】太阳穴、曲鬓穴、风池穴、头维穴百会穴、曲池穴、合谷穴、阳陵泉穴、足三里穴、阿是穴

【取穴方法】

太阳穴:位于面部,耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方,两眉梢后凹陷处曲鬓穴位于头部,当耳前鬓角发际后缘的垂线与耳尖水平线交点处风池穴:位于颈部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。头维穴:位于头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸。百会穴:位于头部,头顶正中心,两耳角直上连线中点处。曲池穴位于肘部,尺泽与肱骨外上髁连线中点。取穴时,将手臂朝胸口处曲肘成直角,肱骨外上髁内缘凹陷处即为曲池穴合谷穴:位于手背虎口,第1掌骨和第2掌骨。

凹陷处,左右各有一穴。取穴时,可将拇、食指合拢,肌肉的最高处即是合谷穴。阳陵泉穴:位于小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处。足三里穴:位于小腿前外侧,当外膝眼下3寸,距胫骨前缘一横指。阿是穴位于病变部分的附近。取穴时,在病变的局部找到痛点,即“有痛就是穴”。

刮痧步骤：

1.从太阳穴开始,经过曲鬓穴,刮至风池穴。

2.从头维穴刮至曲樊穴。

3.刮百会穴,力度要轻柔。

4.刮曲池穴、合谷穴。

5.刮阳陵泉穴、足三里穴。

6,症状较重者,可以在头部找到痛点即阿是穴。刮阿是穴。

刮痧对头疼有用吗 头疼刮痧刮哪个部位

1 刮痧对头疼有用吗 有用。

头痛乃头部经络气血瘀滞不通或经络气血亏虚不荣所致，通过对相关经络穴位的刮拭，可以疏通局部气血，活血化瘀，使通则不痛。

2 头疼病因病机 1.起居不慎，坐卧当风，致感受风寒湿热等外邪，外邪上犯头部，阻遏清阳之气，气血不畅，不通则痛。

2.情志抑郁不畅，致肝气失于疏泄，络脉失于通畅而头痛，或平素急躁易怒，气郁化火，肝阴耗损，肝阳上亢，上扰清阳而发为头疼。

3.平素饮食不洁，嗜吃肥甘厚味，或劳伤脾胃，以致脾胃虚弱，脾不能运化输布水谷津液，痰湿内生，上蒙清窍而发头疼，或痰阻脑脉，痰淤痹阻，气血不畅，脉络失养而发头疼。

4.先天不足，或劳欲伤肾，或年老，久病不愈，产后，失血之后，气血亏虚，不能荣养脑脉，髓海不充而致头疼，或外伤跌扑，血脉瘀阻，脉络失养而致头疼。

3 简易部位刮痧治疗头疼 刮拭部位：头部，胸背部，上肢外侧。

刮拭步骤：

1.从头部督脉神庭穴开始，沿后正中线向后，经上星，百会，丰富等刮至大椎穴处，再从头枕部胆经风池穴开始，沿颈部斜方肌刮至肩井穴，以皮肤出痧为度。

2.刮胸背部膀胱经，由天柱穴沿脊柱两侧向下，经大杼，风门刮至肺俞穴处，以皮肤出痧为度。

3.刮上肢外侧大肠经，由曲池穴沿前臂外侧向下，经手三里刮至合谷穴处，以皮肤出痧为度。

取穴原理：风池，风门，肺俞祛风散寒;肩井，合谷可活血化瘀;各腑穴合用共奏疏经活络，行气活血之功效。

4 头疼辨证加减刮痧疗法

阳明头疼

主要症状：前额头疼，包括眉棱骨和因眼，鼻，牙病引起的头疼。

刮拭穴位：印堂，阳白，神庭，上星，合谷，内庭。

刮拭步骤：先刮头部印堂，阳白，神庭，上星，再刮手部合谷，足部内庭。采用虚补实泻的刮拭方法。

取穴原理：头部印堂，阳白，神庭，上星可疏通局部气血，合谷，内庭均为阳明经腧穴，可疏通阳明经气血，使通则不痛。

少阳头疼

主要症状：偏头疼，包括耳病引起的头疼。

刮拭穴位：丝竹空，太阳，率谷，风池，外关，足临泣。

刮拭步骤：先刮头部丝竹空，太阳，率谷，风池，再刮上肢外关，足部足临泣。采用虚补实泻的刮拭方法。

取穴原理：丝竹空，太阳，率谷，风池位于头部，可疏通局部气血，率谷，风池，足临泣为足少阳胆经穴位，外关为手少阳三焦经穴位，远近穴位配合可疏通少阳经气血，缓解头疼症状。

太阳头疼

主要症状：后枕部头疼，包括颈椎病，落枕引起的头疼。

刮拭穴位：天柱，风池，玉枕，后溪，申脉，昆仑。

刮拭步骤：先刮枕部天柱，风池，玉枕，再刮手部后溪，足部申脉，昆仑。采用虚补实泻的刮痧方法。

取穴原理：天柱，风池，玉枕位于头部，可疏通局部气血，天柱，玉枕，申脉，昆仑位于足太阳膀胱经，后溪位于手太阳小肠经，太阳经上远近穴位配合可疏通太阳经气血。

厥阴头疼

主要症状：头顶部头疼，包括高血压引起的头疼。

刮拭穴位：百会，通天，太冲，行间，太溪，涌泉。

刮拭步骤：先刮头顶部百会，通天，再刮足部太冲，行间，太溪，涌泉。

取穴原理：百会，通天均位于头顶部，可疏通局部气血，太溪，涌泉为肾经穴可益肾滋阴，太冲，行间为足厥阴肝经穴，可平肝潜阳而止头疼。

偏正头疼

主要症状：前额及两侧头部的头疼。

刮拭穴位：印堂，太阳，合谷，内庭，外关，足临泣。

刮拭步骤：先刮头部印堂，太阳，再刮上肢合谷，外关，足部内庭，足临泣。

取穴原理：前额部为阳明经脉所过，侧头部为少阳经脉所过，印堂，太阳分别位于前额及侧头，可疏通局部气血，合谷，内庭为阳明经穴，外关，足临泣为少阳经血，合用可疏通阳明，少阳经气血，缓解头疼。

全头疼

主要症状：整个头部都有疼痛感，难以分辨出具体部位。

刮拭穴位：百会，印堂，太阳，风池，合谷，外关。

刮拭步骤：先刮头部百会，印堂，太阳，风池，再刮上肢合谷，外关。

取穴原理：百会，印堂，太阳，风池均位于头部，可疏通局部气血，合谷，外关可行气活血，使通则不痛。

头痛的刮痧操作方法

前几日，我报名参加了中医健康养老护理员培训课程，我觉得非医护人员，也要学习一些健康知识，在家庭生活中，会起到很大的作用。

学到了头痛的刮痧操作方法，我觉得还是蛮简单的，这个刮痧能学会，如果家人，朋友哪个头痛了，我就可以帮忙啦。以下做的笔记。

取穴:
①前颠部:一般从前额正中开始向两侧刮拭，痛点(阿是)、印堂、糟竹、鱼腰、阳白、丝竹空等穴可以行点按或按操法;
前头部:可沿着督脉、膀胱经从后向前进行刮拭，痛点(阿是)、百会、四神聪、神庭、头维等穴可以行点按或按操法:
③后头部 可沿着督脉、膀胱经从前向后，从上向下进行刮拭，痛点(阿是)、百会、四神聪、风府等穴位行点按或按揉法;
④侧头部:可沿胆经进行刮拭，痛点(阿是)、太阳、率谷、风池等穴行点按或按揉法。
⑤眼周部 顺着眼轮匝肌的方向，由内向外进行刮拭，痛点(阿是)、晴明，攒竹、瞳子髎等穴位行点按或按操法
注意事项：

1、刮痧动作要领，哪里有肉刮哪里，避开骨骼和关节。
2、手持刮痧板要领，四指与拇指夹持45度角倾斜。刮痧的频率为刮三次，用手的小鱼际安抚一次。
3、刮痧油均匀涂抹在前额部正中线开始由内向外皮肤潮红为度，

以上就是本次小编整理的“头痛的刮痧取穴位置和头痛刮痧技巧方法”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多刮痧信息。

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