刮痧愈痛愈黑愈好？这3个误区骗了很多人，别再执迷不悟

刮痧愈痛愈黑愈好这3个误区骗了很多人，别再执迷不悟

中医刮痧具有治病的作用，而且具有保健身体的功效，但是大家要注意刮痧的正确方式，尽量避开中医刮痧误区，刮痧要注意正确的方法，刮痧能起到调节阴阳平衡的作用，并且能增强人体的抗病能力，可以起到去湿化浊的作用，中医刮痧有哪些误区？

中医刮痧常见的三大误区

1、刮痧愈痛愈黑愈有效：刮痧具有调节阴阳平衡的作用，而且能增强人体的抗病能力，具有开窍醒脑的作用，但是要注意正确刮痧的方式，刮痧能起到疏通经络的功效，具有活血化瘀的作用，但是要避开刮痧的误区，并不是刮痧愈痛愈好。

2、刮痧要注意掌握刺激度：刮痧疗法和针灸疗法是一样的，通过刺激人的穴位能增强抗病能力，可以缓解人体的不适，刮痧时要注意正确的方式，并且要注意正确的力度，刮痧不宜太用力，否则会对皮肤造成损伤。

3、刮痧操作不当加重病情：刮痧操作不当有可能会加重病情，因此大家要有所认识和了解，刮痧要讲究方式方法，刮痧要遵循健康的原则，操作不当可能会引起身体不适，甚至也会加重病情，正确合理的刮痧能缓解疲劳。

中医刮痧的好处

1、中医刮痧具有通经活络的作用，刮痧具有活血化瘀的功效，并且能排出体内的废物和毒素，能够加快人体新陈代谢，同时还具有淡化色斑的作用，能清除人体内的废物，有利于肝脏的健康，刮痧具有治病的作用，而且具有保健的功效。

2、收缩毛孔收紧皮肤，刮痧具有收缩毛孔的作用，能促进新陈代谢，能有效改善毛孔粗大的问题，而且还具有提升皮肤的作用，能有效延缓肌肤的衰老速度，可以解决皮肤粗糙等问题，中医刮痧具有养颜排毒的作用。

3、平复皱纹延缓衰老，中医刮痧可以延缓人体的衰老速度，刮痧对人体好处有很多种，刮痧不仅能治疗疾病，刮痧还具有预防疾病的作用，但是必须要注意正确的刮痧方式，中医刮痧能延缓人体衰老速度，可以清除体内自由基。

中医刮痧有哪些误区？大家要尽量避开中医刮痧的误区，注意中医刮痧的正确方式，同时也要了解中医刮痧的好处，刮痧具有治病的作用，刮痧也可预防疾病的发生，而且能延缓人体的衰老速度，刮痧能起到疏通经络的作用。

刮痧背后背紫发黑是什么原因

很多朋友反应，刮痧后皮肤总是发紫发黑，这到底是为什么呢？其实这就叫做“出痧”，那么背部刮痧后皮肤发紫代表着什么呢？
专家认为，背部刮痧后皮肤发紫为正常现象，也可以见于感受风、寒、湿等引起的人体的风湿性疾病，常出现了身体肌肉的疼痛、酸困不适，在局部刮痧后出现了皮肤的发紫或发黑。下面我们就来了解下刮痧后皮肤发紫到底属于哪种病症吧。
1、青色：青色为风，侵犯到皮肤，皮肤易过敏，吃银杏。
2、紫色：紫色为寒，侵犯到关节浅筋膜（连结骨骼）。
3、黑色：黑色为湿，侵犯到滑囊，吃什么也不好使，用拍打法。
刮痧并非愈痛愈黑愈有效，很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得“惨不忍睹”才是最高境界。专家表示，其实这是错误观点，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可以造成皮肉损伤。
从文中我们可以了解到，背部刮痧后皮肤发紫是由于体内有寒气，这个时候可以配合一些拔罐、按摩等方法去除体内的寒气，到底强身健体的作用。

背部轻微刮痧时，皮肤就出痧很重的样子，是身体湿气很重吗？

背部轻微刮痧时，皮肤就出痧很重的样子，是身体湿气很重吗？

1、刮痧时出的“痧”就是指皮肤下可见的一种鲜红色或紫色的色斑和斑片状，是经脉血气里的痧秽。这类痧秽可阻拦身体血气的正常运转、营养元素和代谢产物的互换，还可以引起组织和器官的病症。刮痧可以帮助排出来这类痧秽，因而可作为一种防病的办法，具有补元气行血，营养成分五脏六腑，使变病人体器官体细胞发贴近生活的功效，刮痧还可以控制身体自身免疫功能，因此修复其本能的愈病水平。

2、一般而言一刮痧就起痧，表明身体有寒湿，但是并不肯定，由于有别的许多缘故也会导致起痧，例如肌肤比较薄、绵软、血管通透性好，例如气滞血瘀之证、实证研究、热证起痧就较多，而虚证、寒证则起痧少。除此之外，吃药、环境温度、肥胖症等多种因素也会影响到起痧的使用量。许多不正规江湖医馆刮痧的时候会根据下大力气和次数的方式去实际操作，随后说客人湿气重，这其实就是一种欺诈。刮痧并不是越痛越合理，并不是说刮痧一定要刮出痧或是刮得又黑又紫才行。由于靠谱中医刮痧时，一般幅度也会有所操纵，以中轻微为主导，等刮拭位置起痧后展现微红色或紫色就能终止刮痧，自然，假如刮痧之后没有起痧，都不会奢求起痧，因为每个人情况不同。

3、一般来说，浅部肌肤之痧，色是较为鲜红的，一般亚健康人群起痧的色调就是非常鲜红色，表明症状较轻，血肉之痧颜色多是较深的，偏紫红色，表明身体就会相对性不卫生，例如月经失调病人的痧色便是偏紫红色。除此之外，一般而言，有些患者起痧的色是暗红色的，那样意味着身体内热邪过旺，有些患者起痧颜色十分暗、黑，那可能是湿邪过重的主要表现，假如起痧色是乌青的，通常意味着有气滞血瘀存有，具体的情况需要结合病人的别的病症有正规的医院的靠谱医师作出判断。

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