拍打和刮痧，拔罐有什么区别？

拍打和刮痧，拔罐有什么区别

拍打和刮痧、拔罐都有疏通经络之功效，但也有区别，主要表现在以下几点：

1、 拍打是人主动疏通经络，调动了人心的力量。这是人心对身体的关爱，与体育比赛的赢球心态截然不同。心主神明，乃君主之官，心之所向，效果自然神奇。拍打启动了人体的“杀毒软件”，自动扫描和解决身体的“毒”，这是拔罐和刮痧这种被动且小面积的疏通经络的效率所不能比拟的。从西医的角度看，主动拍打产生的刺激令中枢神经和全身细胞都处于高度兴奋状态，产生大量荷尔蒙，使人体自愈功能得到全面加强。

2、 拍打时手发胀，有人以为手肿了，其实是手得气，就是气功的气。以得气之手拍打效果更佳，而刮痧、拔罐都无此气。所以拍打的效果也是其中最好的。

3、拍打的穿透力更强，其作用力垂直向内，随拍打层层深入体内，可调出更深层部位的邪气、病气，所以道家称之为“调伤”。刮痧的大部分用力是横向的，作用与表层；而拔罐力量虽然垂直，但处于静态，不像拍打处于动态发掘，层层深入，并带有振动，可以使身体各个细胞产生有益的谐振。

4、 拍打是用手拍，等于手也被拍，不仅刺激了被拍处，还刺激了手上的全息穴位。相当于对身体进行了一次“地毯式轰炸”，被拍打处则相当于被“精确制导轰炸”，两者相得益彰，令手足十二条经络交互刺激，在体内形成了一种气场的内循环，更利于排毒。

5、拍打更方便，一方面自己拍打容易操作，而刮痧拔罐很多时候还需要人协助。另一方面，很多部位拍打比刮痧和拔罐更方便，比如腋下、头部、腹股沟等。

需要注意的是：

无论是刮痧、拔罐、拍打、拉筋、扭腰、贴墙、撞墙等养生保健方法，只要实践了就一定会激活体内气血，导致气冲病灶的现象，即病灶或身体某部位出现痛、麻、酸、胀、肿、痒，还有大小便、打嗝、放屁、长痘、出疹等等现象。这都是好事，说明身体正在排毒，经络穴位等正被打通，这时应该乘胜追击，继续坚持下去！

当气机运行到有明显病变或不正常的经络时，气行受到强大的阻力，这是因为所有器质性病变的部位和经络都处于淤滞或堵塞状态(气滞、血淤、痰凝、湿聚等)。气要通过受到病变的阻碍，就形成了两个相反的力，冲击力和阻滞力，病变部位受到外力的冲击就会出现明显的反映，如：疼痛、发热、出血、及其他类似于症状加重的反映。这便是中医里的“气冲病灶”或称“瞑眩反应”。道家把这一阶段称之为“脱胎换骨”前的“大死大活”过程。

气冲病灶的过程，少则几分钟、几小时，多则几天、几个月。经络淤堵比较严重，气血两虚的拍友，甚至经历几年的气冲病灶的过程。这个过程的长短(撇开精神因素和人力调控的因素)是以个人自身所积聚的能量的量级和体内需要修补的疾病的性质、严重程度及病变部位的多少来决定的。

拔罐与刮痧有什么区别？

拔罐和刮痧的区别有施术面积的大小、治疗作用、治疗原理和技术含量。刮痧和拔罐两者作用很相似，都具有祛风解表、温经散寒、疏通经络、行气活血、平衡阴阳、增强体质等功效。

刮痧疗法一般是沿经络的循行方向进行操作，主要作用于人体的表皮和经络，通过经络对全身功能进行调节，作用部位相对较浅，偏重于解表、通络、祛瘀，更适合治疗病程较短的表证、热证、以及经络瘀滞不通和脏腑功能失调。

拔罐疗法多在人体颈肩腰背和四肢等肌肉丰厚的部位操作，主要针对筋骨和穴位，作用部位相对较深，偏重于祛风、散寒、除湿，更适合治疗风寒表征、风寒湿痹、以及因寒而致的病程较久的脏腑病变。

刮痧和拔罐，操作简单、疗效确切，既能治疗疾病，又可保健强身，因而深受广大患者的喜爱，但是作为常用的中医治疗方法，在临床应用时应严格掌握适应症和禁忌症，不可盲目使用，最好在医生指导下进行操作。刮痧和拔罐的频率不可太高，在治疗期间一般每7~10天进行一次，用于养生保健每月一次即可。

刮痧指的是对于皮肤反复进行擦拭，使得局部的皮肤发红，这样刮过之后能够达到活血化瘀的目的，虽然当时刮痧的时候皮肤会感觉疼痛一点，身体会感觉疲劳，这些都是正常的症状，长期坚持刮痧对于血液循环、经络循环都是有很好的促进作用。

刮痧是给邪以出路，相反的，换了身体虚弱的人如老人、儿童或者正气不足的，仅仅凭借刮的力量是无法把邪推出去的，而且还容易适得其反。刮痧的范围更广一些，操作的技术含量相对火罐小一点点，可以大面积连贯的在皮肤上进行刮痧，或者在痛点直接刮痧。

拔罐，是以罐为工具，利用负压，使罐吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐的话罐与罐之间难免有空隙，要想使其连续还要多拔几遍，而且一般是不会采用这样反复拔的方的，拔罐分真空罐火罐，火罐的除湿效果更好。

拔罐和刮痧的区别与不同的功效和作用 拔罐和刮痧的区别与不同的功效和作用分别是什么

1、拔罐和刮痧的区别
拔罐和刮痧都是中医外治法中的一种，拔罐是通过用气罐、火罐或竹筒作用于人体相应的部位，使其产生负压，从而促进血液循环，活血化瘀，提高人体的免疫力。而刮痧是使用牛角、玉石作用于人体的表面，通常需要使用一些介质起到润滑作用，对人体的皮肤施加压力，并且反复刮拭，刮拭的方向为单向，需要根据患者的临床症状选择不同的部位和不同的穴位，同样也可以起到活血化瘀，调整阴阳，疏通经络的作用。刮痧和拔罐都是非常好的保健方法，但是要注意的是，如果患者有皮肤的疾病以及出血性的疾病，是不可以使用刮痧或者拔罐来进行治疗的。
2、拔罐的功效和作用
拔罐的具体功效为疏风散寒、活血通络、行气止痛、消肿散结。在应用拔罐治疗的最初期时，它是用来辅助治疗疮疡疾病的。随着医学的不断进步，现代临床发现，拔罐还可以辅助治疗肺结核、风湿病、感冒、咳嗽等内科疾病，以及颈椎病、腰肌劳损、肩周炎、落枕、腰椎间盘突出症等骨关节疾病。生活中，有规律的定期拔罐还可以达到提高身体免疫力，缓解疲劳，增强机体抗病能力的保健作用。
3、刮痧的功效和作用
使局部的血管扩张，增加血流速度，增强局部的营养，还可以促进局部细胞组织的生长。可以预防疾病，防止皮下毛细血管充血，淤血等。可以改善气血平衡，调节神经系统，内分泌系统，免疫系统。协调人体内各种组织器官的功能。可以预防失眠，冠心病，心脑血管病，肥胖，便秘，哮喘，牙痛，湿疹等。

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