‖,第9集,‖,刮痧时，身体刮出的痧是什么？

‖,第9集,‖,刮痧时，身体刮出的痧是什么

刮痧时，身体刮出的痧是什么？

不少人认为在刮痧的时候，身体刮出的莎是一些有害物质，类似湿气、寒气、毒素等，痧出的越多，对身体越好。

但是真的是这样吗？？答案：并不是这样的。

其实刮痧的时候，出的“痧”是由于痧板刮破了皮肤内的大量毛细血管，导致的机械性皮下出血，并不是因为排出了湿气毒素，刮完痧感觉身体舒爽，是因为起到了舒筋活血的功效，这种皮下出血并不是越多越好，一定要根据自身的体质，适度刮痧。

刮痧满杯通红并不是好事

刮痧是否能够出痧，取决于两个条件

一、第一个条件是病位在肌表

举个案例，天气忽热忽冷，偶尔剧烈降温下来，就受了寒。开始有点打喷嚏，伴随着流淸鼻涕，甚至有点怕冷。这时候就说明了寒气刚刚侵袭进了身体。这时只要你沿着背颈部从上至下地刮拭督脉（脊椎）和两侧的膀胱经（身体防备外邪的第一道屏障），多数人就会有“痧”出来，而症状也随之减轻，感冒发烧的隐患就消除了。

在寒气侵入体内前的时候，就建议您做个刮痧。如果错过了这个时机，不久就可能会出现一些后续的症状，比如发烧，咳嗽，喉咙痛，头痛等症状，因为外邪从肌表入里了。

督脉和膀胱经

二、第二个条件是你的身体正气比较充足

刮痧的时候，如果是你的身体正气比较充足，只需要轻轻刮拭，请勿大力刮红，只需要稍微调理，再依靠身体的本能力量就可以把身体内的垃圾清理出来了。

请记住，为了出痧而刮痧，力量很大，不仅疼，而且效果也不尽如人意。其实，正确的刮痧时不疼的，而且“痧”并不是那些养生馆里的技师人员刮出来的。正确的方法是通过医者的手法引导，主要靠患者自己的气血推出来的。

刮痧的本质在于导引气血，出不出痧，是由于你自己的身体决定的。身体健康不出痧，正气不足不出痧。

平时刮痧的工具是什么呢？

平时用得最普遍的工具就是，刮痧板、边缘圆润的汤匙。刮拭的时候要先涂抹润滑的介质。

最常见的刮痧器

但是对介质的要求是一定要纯，提炼的纯度要纯，没有任何的杂质。还有一点无论是中草药，还是芳香药物里面的提炼物，最好是单纯一点，能够用单方的就用单方。

那么刮痧的手法有什么呢？我们手握着刮痧的器具，沿着经络走向每次刮拭3厘米，刮拭10-20次，刮至痧象没有明显的变化为止，然后再继续刮拭，直到没有痧出来。刮局部穴位的时候，尽量固定一点，从上至下按照同一方向多次刮拭，切勿反方向刮拭。

记忆深刻，有关刮痧的“谎言”

这边讲个案例，有关于刮痧的谎言。五十多岁的黄先生，期初感觉身体不舒服，并没有选择去正规的医院检查，而是去了一家养生保健馆按摩刮痧，以为自己是身体的小毛病，就是为了调理下身体。但是原本保健理调却成了一道“催命咒”...至此，黄先生没再走出店门。

经医生鉴定，黄先生是主动脉夹层破裂致心脏压塞Si亡。黄医生本身就患有疾病，而刮痧加重了黄医生心肺功能的负担，与他的Si亡存在着密切诱发因果关系。

什么样的人不适合刮痧？

1、心脏功能弱的人

2、患有皮肤病的人

3、怀孕的人

4、有癌的人

5、血小板低的人

6、血压过高的人

注意：一定要去正规医院问诊，询问是够是合适刮痧的体质，再进行刮痧为妥，切勿盲目刮痧。

刮痧时，刮出的痧到底是什么，痧越多说明排的毒越多吗？

“刮痧”是很多人都会选择的一种养生方式，几乎在每一个洗浴中心或者是养生会所都会有这样一项服务。刮痧，其实就是在给我们的身体排毒。但其实并不是刮出来的痧越多，毒素就越多。这有和每一个人的毛细血管的脆性有关。

刮痧可以有效地帮助人体排毒促进血液循环，加快新陈代谢的速度。定期刮痧确实是一个很好的养生方法。有些人如果体内毒素积累太多的话，刮出来的痧很有可能是紫黑色的，这个时候就应该引起高度重视了，很有可能体内隐藏着某种疾病。而一般人刮出来的痧应该是红紫色的，刮痧的多少不仅仅和体内毒素的多少有关，还和每个人毛细血管的情况有关。血管脆性比较强的人往往刮痧更容易刮出痧。

在我们每天的新陈代谢当中，总会有一些淤血和代谢的废物中会残留毒素，也就是我们所说的“痧毒”。这种痧毒如果在身体里积累过多的话，是一种非常大的安全隐患，对我们的身体健康是不利的。而刮痧就是为我们身体排出这些毒素很好的方法，刮痧可以让我们的身体中的内环境更加健康、更加干净。

并不是说出差越多，排出的毒素就越多。如果刮痧太过用力的话，也会导致皮肤出现损伤，会引起感染。另一方面我们每个人的皮肤都是不一样的，而刮痧的人所用的手法也是不一样的。这同样会导致每个人刮痧的效果是不同的。
定器刮痧是有利于我们的身体健康的。但是如果过度刮痧，也会对身体有所损伤。为了我们的身体健康，一定要选择合理的养生方法来调节我们的身体。 还要每天都坚持做一些体育锻炼，这样才能够越来越健康。

刮痧时，刮出的“痧”到底是什么？

刮痧是很多中国人都喜欢进行的一种养生方式，他们认为能够排出体内的毒素、湿气，同时强身健体预防一些疾病，其实刮痧刮出来的痧到底是什么，取决于被刮痧的人体内有什么，如果你的体内有毒素的话，那么就会刮出毒素，如果你的体内有湿气，也能排出一定湿气。

有的人认为刮痧后形成的淤血或者是刮痧痕迹，其实就是毛细血管破裂而导致的，并没有那么神奇的效果，其实不是的，刮痧着力与身体的某个局部地方反复作用，就是将学血管壁里面的淤血、废物以及一些毒素赶出去，使其中被刮到血管的外部，通过身体代谢排出。

大家都知道我们每天都要吃喝拉撒，其实这就是新陈代谢具体的表现，吸收食物的能量和营养，将其中没用的废物排出去，但是其中一些物质或者废物还停留在体内，时间一长就会附着在血管壁，最后形成各种慢性疾病，让人防不胜防并且痛不欲生。

其实刮痧的好处并不止这些，除了能够排出以上所说的那些毒素废物以外，还有缓解肌肉疼痛紧张的效果。现代人经常对着电脑工作一整天，手臂、手指、脖颈都非常的酸痛，这时候选择刮痧就能有效缓解这种现象，就和及时运动是一个道理。

刮痧刮出的痧就是身体内部隐形的杀手，它能将这些杀手淤积的地方变得畅通，改善身体的循环道路，使人体脱离亚健康状态。

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